심장마비란 무엇인가요?

심장마비는 심장 근육의 일부로 가는 혈류가 갑자기 차단될 때 발생합니다. 이는 대개 심장의 혈관인 관상동맥이 하나 이상 막혀서 생깁니다. 이 동맥들은 심장에 혈액과 산소를 ​​공급합니다.

동맥이 막히면 심장 근육에 충분한 산소가 공급되지 않습니다. 즉, 심장이 신체의 나머지 부분으로 혈액을 제대로 펌프질할 수 없게 됩니다.

심장마비는 심근경색이라고도 합니다.

심장마비는 응급 상황입니다. 산소가 충분하지 않으면 심장 근육이 영구적으로 손상될 수 있습니다.

호주에서는 거의 50명 중 1명꼴로 평생 동안 심장마비를 경험합니다.

심정지와 심근경색은 같은 것인가요?

심정지 와 심근경색은 모두 응급 상황이지만, 같은 질환은 아닙니다.

심근경색은 동맥이 막혀 심장 근육으로 가는 혈류가 감소하는 질환입니다. 심근경색은 흉통 과 호흡 곤란을 유발하지만, 심장은 대개 계속 박동합니다. 드물게 심근경색이 심정지로 이어질 수도 있습니다.

심정지는 심장에 박동을 알리는 전기 신호에 문제가 생기는 상태입니다. 심장이 뛰지 않거나 제대로 뛰지 않게 되면서 의식을 잃고 호흡이 멈추게 됩니다. 심장을 다시 뛰게 하려면 즉각적인 치료가 필요합니다.

심장마비의 증상은 무엇인가요?

가슴 통증, 호흡 곤란, 심계항진이 있거나 어지러움, 식은땀, 몸살 등의 증상이 나타나면 심장마비일 수 있습니다. 증상이 심하거나 악화되거나 10분 이상 지속되면 즉시 000번으로 전화하여 구급차를 요청하십시오.

심장마비 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 아무런 증상도 나타나지 않습니다. 가벼운 가슴 통증이 있을 수도 있고, 전혀 없을 수도 있으며, 통증이 나타났다 사라졌다 할 수도 있습니다.

심장마비 증상은 다음과 같을 수 있습니다:

• 가슴 통증 — 가슴 중앙에 압박감, 무거움, 조임, 쥐어짜는 듯한 느낌 또는 짓눌리는 듯한 느낌
• 팔, 어깨, 등, 목, 턱 또는 복부와 같은 다른 부위에 통증이 나타날 수 있습니다.
• 기침, 질식감 또는 호흡 곤란
• 갑자기 어지럽거나 , 실신하거나 , 현기증이 나거나, 불안한 느낌이 들 수 있습니다.
• 메스꺼움 또는 구토
• 소화불량 증상
• 땀을 흘리거나 식은땀을 흘리는 것
• 불규칙하거나 빠른 심장 박동( 심계항진 )

여성에게 나타나는 심장마비 증상

여성은 남성보다 흉통을 경험할 가능성이 낮습니다. 여성은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

• 허리, 목, 턱 또는 양쪽 팔에 통증이 있는 경우
• 숨가쁨 또는 메스꺼움
• 매우 피곤함을 느낍니다
• 가슴에 압박감이나 답답한 느낌

경고 신호는 무엇일까요?

언제 구급차를 불러야 할까요? 아니면 응급실에 가야 할까요?

본인이나 다른 사람이 심장마비 증상을 보이는 것 같으면 즉시 000번으로 전화하여 구급차를 요청하십시오. 조기 치료는 생명을 구할 수 있습니다.

구급차가 올 때까지 무엇을 해야 하나요?

심장마비 증상이 나타나면 다음과 같이 해야 합니다.

• 아스피린을 씹어 드세요 . (알레르기가 없는 경우) 아스피린 300mg을 복용하십시오. 심장마비 시 아스피린을 씹어 먹으면 심장 손상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 글리세릴 트리니트 레이트를 복용하세요 . 만약 의사가 기존 심장 질환 때문에 이 약을 처방했다면, 지시대로 복용하십시오.

의식을 잃었거나 호흡이 멈춘 사람이 있으면 즉시 도움을 요청하고 심폐소생술을 시작하십시오. 가능하다면 제세동기를 사용하십시오.

심장마비가 오면 운전하지 마세요. 구급차가 없으면 주변 사람이나 이웃에게 병원으로 데려다 달라고 부탁하세요.

심장마비의 원인은 무엇일까요?

심장마비의 가장 흔한 원인은 관상동맥 질환 입니다.

심장 동맥이 좁아지거나 플라크로 막히면 이러한 문제가 발생합니다. 플라크는 지방, 콜레스테롤 및 기타 물질로 구성됩니다. 플라크가 파열되면 혈전이 형성될 수 있습니다. 이 혈전은 심장 근육으로 가는 혈액과 산소의 흐름을 차단하여 손상을 일으킵니다.

심장마비의 다른 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 관상동맥 색전증 — 신체의 다른 부위에서 떨어져 나온 혈전이 관상동맥을 막는 질환
• 관상동맥 경련 — 관상동맥이 갑자기 좁아지거나 수축하여 심장으로 가는 혈류량이 감소하는 현상
• 대동맥 박리 — 대동맥 벽에 갑자기 생긴 찢어짐

위험 요인

특정 생활 습관 요인들이 심장마비 위험을 증가시킬 수 있습니다.

바꿀 수 없는 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 나이 — 나이가 들수록 심장마비 위험이 증가합니다.
• 성별 — 남성이 여성보다 심장마비를 일으킬 확률이 더 높습니다.
• 가족력 — 가족 중에 심장 질환 병력이 있는 경우 심장마비 발생 확률이 더 높습니다.

변경하거나 관리할 수 있는 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 흡연
• 고 콜레스테롤
• 당뇨병
• 고혈압
• 충분한 신체 활동을 하지 않는 것
• 비만 또는 과체중 으로 살아가는 것
• 포화지방 , 소금 , 설탕이 많이 함유된 건강에 좋지 않은 식단을 섭취하는 것

갑상선 기능항진증 이나 심각한 빈혈 과 같은 다른 질환도 심장마비 위험을 높일 수 있습니다. 독감 이나 코로나19 에 감염되는 것도 심장마비로 이어질 수 있습니다.

심장마비는 어떻게 진단하나요?

의사는 환자의 증상에 대해 질문하고 검사를 통해 심장마비를 진단합니다. 또한 혈압 , 맥박, 체온과 같은 활력 징후를 확인합니다.

심장마비를 확진하고 심장 손상 여부를 확인하는 검사에는 다음 중 하나 이상이 포함됩니다.

• 심전도 (ECG) 검사는 가슴, 팔, 다리에 전선이 달린 작은 패드를 부착하여 심장 근육을 통해 전달되는 전기 신호를 측정하는 검사입니다.
• 심장 트로포닌 검사 - 이 혈액 검사는 심장 근육이 손상되었을 때 방출되는 트로포닌이라는 단백질을 확인합니다.
• 흉부 엑스레이 촬영 - 증상의 다른 원인을 배제하기 위해 시행합니다.
• 혈관조영술 ( 심장 카테터 삽입술 )은 사타구니나 손목의 동맥에 작은 관을 삽입하여 심장까지 유도하는 검사입니다. 특수 조영제를 주입하여 협착이나 막힘이 있는지 확인합니다.
• 심장초음파 검사 — 심장을 초음파로 검사하는 것.
• 심장 CT 스캔 또는 MRI 스캔 - 이 검사들은 심장의 손상이나 문제를 확인하기 위해 심장의 상세한 영상을 촬영합니다.

심장마비는 어떻게 치료하나요?

심근경색 치료 시에는 심장에 혈액이 신속하게 다시 공급되도록 하는 것이 중요합니다. 심장에 산소가 공급되지 않는 시간이 길어질수록 손상은 더욱 심해집니다.

약

혈류를 회복시키고 추가 손상을 방지하기 위해 가능한 한 빨리 약물을 투여합니다. 또한 심장마비가 재발하는 것을 예방하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.

의약품에는 다음이 포함됩니다:

• 아스피린 - 혈액을 묽게 하여 혈전이 형성되거나 커지는 것을 방지합니다.
• 혈전용해제 — 막힌 관상동맥의 혈전을 용해하는 약물
• 질산염 제제(예: 트리질산글리세릴) - 관상동맥을 통한 혈류 개선
• 혈압약( ACE 억제제, 안지오텐신 II 수용체 차단제 및 베타 차단제 )은 심장에 가해지는 부담을 줄이고 심장 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다.
• 콜레스테롤 저하제 — 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장마비를 예방합니다.
• 진통제

외과적 시술

심장으로 가는 혈류를 회복시킬 수 있는 치료법은 다음과 같습니다.

• 혈관확장술은 막힌 동맥에 작은 풍선을 삽입하고 부풀려 동맥을 확장하는 시술입니다. 동맥이 열린 상태를 유지하기 위해 스텐트(가는 그물 모양의 관)를 삽입할 수도 있습니다.
• 관상동맥 우회술 (CABG)은 신체의 다른 부위에서 건강한 혈관을 떼어내어 막힌 동맥의 양쪽에 연결하는 수술입니다. 이렇게 하면 혈액이 막힌 부위를 우회하여 흐를 수 있습니다.

심장마비 이후의 삶

심근경색 치료 후에는 회복과 추가 심근경색 예방에 중점을 둔 지속적인 치료가 이루어집니다.

심장 재활은 교육과 운동으로 구성된 프로그램입니다. 회복 과정에서 필요한 지원을 제공하고 심장마비 재발 위험을 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한, 건강한 식단 시작, 금연 , 스트레스 관리 등 생활 습관 개선을 통해 심장마비 재발을 예방할 수 있도록 도와줍니다.

심장마비의 합병증은 무엇인가요?

합병증은 심각할 수 있으며 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 혈류 부족은 또 다른 심장마비나 지속적인 흉통( 협심증 )으로 이어질 수 있습니다.
• 부정맥 — 심장 손상으로 인해 비정상적인 심장 박동이 발생할 수 있습니다.
• 심부전
• 심장성 쇼크 — 심장이 갑자기 신체에 충분한 혈액을 공급하지 못하게 되는 생명을 위협하는 상태
• 심장 파열 — 심장의 일부가 찢어지는 현상
• 혈전
• 심낭염 — 심장을 둘러싼 막의 염증

심장마비를 예방할 수 있을까요?

건강한 생활 습관으로 바꾸는 것이 심장마비 위험을 낮추는 가장 좋은 방법입니다.

심장 건강을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 소개합니다.

• 담배를 끊으세요 .
• 건강한 식단을 섭취하세요.
• 신체 활동을 유지하고 규칙적으로 운동하세요 .
• 건강한 체중을 유지하세요.
• 술을 너무 많이 마시지 마세요 .
• 스트레스를 줄이세요.

혈압 , 혈당 , 콜레스테롤 수치를 확인하기 위해 의사를 방문하세요. 의사는 심장마비를 예방하기 위해 이러한 수치를 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

코로나19 와 독감 예방 접종을 받아 자신과 타인을 보호하세요.

자원 및 지원

심장재단은 다음과 같은 주제에 대한 자료를 제공합니다.

• 심장이 작동하는 방식
• 심장마비 인식하기
• 심장마비 후 지원
• 심장마비 후 관계 및 성생활
• 심장마비를 겪은 사람을 돌보는 것

빅토리아 주에서는 '간호사 긴급전화'로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.

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