심장이란 무엇일까요?

심장은 흉곽에 위치한 근육으로, 가슴뼈 뒤쪽 왼쪽에 있습니다. 크기는 주먹을 뭉쳐서 공처럼 만들었을 때와 비슷합니다.

심장의 기능은 무엇인가요?

심장의 기능은 혈액을 온몸으로 펌프질하여 세포에 필요한 영양분과 산소를 ​​공급하는 것입니다.

심장은 혈액을 폐로 보내고, 폐에서 산소를 공급받습니다. 이렇게 산소가 풍부한 혈액은 다시 심장으로 돌아와 동맥을 통해 신체의 나머지 부분으로 보내집니다.

심장은 또한 관상동맥을 통해 자신의 근육으로 혈액을 보냅니다.

심장은 어떤 부분들로 구성되어 있나요?

심장의 구성 요소는 다음과 같습니다.

• 심장 근육
• 4개의 방(심방 2개와 심실 2개)
• 밸브
• 혈관 — 동맥, 정맥 및 모세혈관
• 전기 전도 시스템

심장에서 나오는 주요 동맥을 대동맥이라고 합니다.

심장 근육

심장 근육은 3개의 층으로 나뉘어 있습니다.

• 심내막(내부층)
• 심근(중간층)
• 심외막(보호 외층)

심장 근육은 수축과 이완을 반복하여 혈액을 온몸으로 펌프질합니다.

심장 방

심장은 네 개의 방으로 이루어져 있습니다. 위쪽 방은 우심방과 좌심방이고, 아래쪽 방은 우심실과 좌심실입니다. 심장은 중격이라는 얇은 벽으로 좌우로 나뉘어 있습니다.

심장 판막

심장에는 내부의 각 방 사이를 연결하는 문 역할을 하는 4개의 판막이 있습니다.

• 방실판막(AV 판막)은 심방과 심실 사이의 문 역할을 합니다. 오른쪽 방실판막은 삼첨판 이라고 하고, 왼쪽 방실판 막은 승모판 이라고 합니다.
• 폐동맥 판막과 대동맥판 막을 포함하는 반월판막은 심실과 심장에서 나가는 주요 혈관 사이의 문 역할을 합니다.

혈관

혈액은 혈관을 통해 심장, 폐, 그리고 온몸으로 보내집니다. 혈관에는 세 가지 종류가 있습니다.

• 동맥 — 심장에서 산소가 공급된 혈액을 신체로 운반합니다.
• 정맥 — 산소가 부족한 혈액을 몸에서 심장과 폐로 다시 운반합니다.
• 모세혈관 — 산소와 기타 영양분이 교환되는 곳

전기 전도 시스템

심장 근육의 전기 신호 전달 경로가 심장을 펌프질하게 합니다. 심장에는 심박 조절 세포라고 불리는 특수한 세포가 있어 매 심장 박동을 자동으로 시작합니다. 그러면 심장 근육이 수축하여 혈액이 흐르게 됩니다.

심장 박동을 조절하는 우심방의 SA 결절(심박 조절기)에서 전기 신호가 시작됩니다. 이 신호는 심방 전체로 조화롭게 퍼져나가 심장 근육이 동시에 박동하도록 합니다.

심방과 심실 사이에 위치한 방실결절은 전기 신호가 심실로 들어가기 전에 속도를 늦춥니다. 이는 심방이 먼저 혈액을 심실로 보내고, 그 후에 심실이 혈액을 온몸으로 보내기 위함입니다.

심장은 심장의 전기 시스템에 의해 계속 뛰게 됩니다.

심장은 어떻게 작동할까요?

이것이 바로 심장이 혈액을 펌프질하는 방식입니다.

1. 우심방은 온몸을 돌고 온 혈액을 받습니다.
2. 혈액은 판막을 통해 우심실로 흘러 들어가고, 거기서 폐로 보내져 더 많은 산소를 공급받습니다.
3. 산소가 공급된 혈액은 폐에서 좌심방으로 돌아옵니다. 그런 다음 좌심실에서 대동맥을 통해 신체의 나머지 부분으로 펌프질됩니다.

심장 판막은 혈액이 심실에서 심방으로 역류하는 것을 막습니다. 판막이 닫힐 때 청진기로 들을 수 있는 소리가 납니다.

심장과 관련된 질환에는 어떤 것들이 있나요?

심장과 관련된 다양한 질환이 있는데, 그중 몇 가지를 소개합니다.

• 관상동맥 질환은 관상동맥에 지방 침전물이 쌓여 막힐 때 발생합니다.
• 협심증은 심장 근육의 특정 부위에 혈액 공급이 부족할 때 발생하는 가슴 통증입니다. 통증이 어깨, 목 또는 턱으로 퍼질 수도 있습니다.
• 심장마비 (심근경색)는 관상동맥이 막혀 심장 근육으로 가는 혈액(및 산소) 공급이 줄어들 때 발생하며, 대개 관상동맥 질환이 원인입니다.
• 심부전은 심장이 제대로 펌프질하지 못할 때 발생하며, 피로감, 호흡곤란을 유발하고 때로는 다리가 붓는 증상을 일으키기도 합니다.
• 심장 판막 질환은 판막이 제대로 열리거나 닫히지 않아 혈류에 문제가 생길 때 발생합니다.
• 부정맥은 심장이 정상적인 박동 패턴을 따르지 않을 때 발생합니다. 심장 박동이 불규칙하거나, 너무 빠르거나, 너무 느릴 수 있습니다.

심장을 어떻게 관리해야 할까요?

심장 질환 위험을 낮추는 방법은 다음과 같습니다.

• 신체 활동을 유지하기
• 건강한 체중 유지하기
• 스트레스 줄이기
• 건강한 식단을 섭취하기
• 흡연자라면 담배나 전자담배 사용을 중단하세요 .

또한 다음 사항들을 관리하는 것도 중요합니다:

• 혈압
• 콜레스테롤 수치
• 혈당 수치 — 당뇨병이 있는 경우

심장 건강을 유지하기 위해 하는 일들은 제2형 당뇨병 이나 신장 질환 과 같은 다른 질병으로부터도 당신을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자원 및 지원

심장의 작동 원리, 심장 질환 및 심장 건강 유지 방법에 대한 자세한 내용은 다음 웹사이트를 방문하세요.

• 심장 재단
• 호주 심장 연구소

빅토리아 주에서는 '간호사 상담 서비스(NURSE-ON-CALL)'로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 연중무휴 24시간 상담을 제공합니다.

영어 이외의 언어

심장 건강에 대한 더 자세한 정보는 심장 재단 웹사이트에서 다양한 지역 언어로 확인하실 수 있습니다.

호주 원주민 및/또는 토레스 해협 제도 주민들을 위한 정보

호주 원주민 및/또는 토레스 해협 섬 주민들을 위한 심장 건강 정보는 세인트 빈센트 병원 NSW 및 심장 재단의 원주민 심장 건강 웹사이트를 방문하세요.