독감(인플루엔자)
주요 사실
- 인플루엔자(독감)는 발열, 오한, 재채기, 기침, 인후통을 유발하는 바이러스 감염입니다.
- 독감은 일부 사람들에게는 심각할 수 있지만, 건강한 사람이라면 대개 의사를 만날 필요가 없습니다.
- 독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 매년 독감 예방 접종을 받는 것입니다.
- 독감은 PCR 검사 또는 신속 항원 검사(RAT)를 통해 진단할 수 있습니다.
- 가벼운 독감 증상은 휴식을 취하고 물을 많이 마시는 것으로 완화할 수 있습니다.
독감이란 무엇인가요?
독감은 전염성이 매우 강한 바이러스 감염입니다. 코, 목, 때로는 폐에 영향을 미칠 수 있는 호흡기 질환입니다.
독감 바이러스에는 크게 두 가지 유형이 있습니다.
- 인플루엔자 A형
- B형 인플루엔자
대부분의 독감 환자는 A형 인플루엔자 바이러스에 감염됩니다. 이 바이러스에는 다양한 아형과 변종이 있습니다.
코로나19를 유발하는 바이러스는 독감을 유발하는 바이러스와는 다릅니다.
독감은 일반 감기 보다 심각합니다. 대규모 발병과 중증 질환을 유발할 수 있습니다.
독감은 호주에서 가장 흔한 백신으로 예방 가능한 질병 입니다.
독감 유행 시기는 언제인가요?
독감 감염은 일반적으로 6월부터 9월까지 가장 흔하게 발생합니다. 이 시기에는 지역사회에 한 가지 이상의 독감 바이러스가 유행하는 경우가 많습니다.
독감 유행 시기는 실내에 머무르는 시간이 늘어나고 다른 사람들과 밀접하게 접촉할 가능성이 높아지는 시기이기도 합니다. 따라서 바이러스가 사람들 사이에서 전파되기 쉬워집니다.
매년 4월부터 언제든 독감 예방 접종을 받으시는 것이 좋습니다. 백신은 매년 가장 흔한 독감 바이러스 변종에 맞춰 제조됩니다.
독감의 증상은 무엇인가요?
독감 증상은 다음과 같습니다.
때때로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상은 독감에 걸린 어린이에게서 더 흔하게 나타납니다.
백신 접종을 받았더라도 독감에 걸릴 수 있습니다. 이는 올해 백신에 포함되지 않은 독감 바이러스 변종에 감염되었기 때문일 수 있습니다.
증상을 확인하세요 — 증상 확인 도구 를 사용하여 의료 지원이 필요한지 알아보세요.
독감의 원인은 무엇인가요?
독감 바이러스에는 4가지 유형이 있습니다.
- 인플루엔자 A 바이러스
- 인플루엔자 B 바이러스
- 인플루엔자 C 바이러스
- 인플루엔자 D 바이러스
계절성 독감은 주로 A형과 B형 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다.
인플루엔자 C 바이러스 감염은 일반적으로 경미한 질병을 유발하며, 인간에게 전염병을 일으키는 원인은 아닌 것으로 여겨집니다.
인플루엔자 D 바이러스는 주로 소에게 영향을 미칩니다. 사람에게는 질병을 일으키는 것으로 알려져 있지 않습니다.
일부 인플루엔자 바이러스 변종은 다른 동물도 감염시킬 수 있습니다. 동물 인플루엔자 바이러스는 사람의 계절성 인플루엔자 바이러스와는 다르며 사람 간에 쉽게 전염되지 않습니다.
독감은 어떻게 전파되나요?
독감은 코나 목에서 나오는 비말을 통해 전파됩니다. 이는 기침이나 재채기를 통해 발생할 수 있습니다.
이러한 비말을 다른 사람이 흡입하면 독감에 걸릴 수 있습니다.
비말은 표면에도 닿을 수 있습니다. 이러한 표면을 만진 후 코나 입을 만지면 독감에 걸릴 수 있습니다.
언제 의사를 만나야 할까요?
다음과 같은 경우 의사의 진료를 받으십시오:
- 당신의 증상이 걱정됩니다
- 고열(섭씨 38도 이상)이 있습니다.
- 기침이 나아지지 않고 있어요
- 고위험군에 속합니다(아래 참조).
병원 진료 시 마스크를 착용하여 다른 사람에게 바이러스가 전파되는 것을 막으십시오.
가벼운 독감 유사 증상이 있고 그 외에 건강 상태가 양호하다면 일반적으로 의사를 만날 필요는 없습니다.
나는 독감 고위험군에 속하나요?
다음과 같은 경우 독감에 걸리면 증상이 심해져 입원 치료가 필요할 가능성이 더 높습니다.
- 5세 미만
- 65세 이상
- 호주 원주민 및/또는 토레스 해협 제도 주민
- 임신한
다음과 같은 경우에도 심각한 독감 감염 위험이 있을 수 있습니다.
다음과 같은 경우에도 심각한 질병에 걸릴 위험이 있습니다.
- 면역력이 저하된 상태입니다 ( 면역 체계가 약화된 상태입니다).
- 노숙자입니다
- 노인 요양 시설에 거주합니다.
의료 서비스 찾기 — 서비스 찾기를 통해 의사, 약국, 병원 및 기타 의료 서비스를 찾을 수 있습니다.
독감은 어떻게 진단하나요?
의사는 환자의 증상에 대해 질문하고 청진기를 사용하여 가슴 소리를 듣는 등 진찰을 할 것입니다.
독감 진단을 확정하기 위해 의사는 독감 검사를 예약할 것입니다.
이 검사는 멸균 면봉을 사용하여 코나 목에서 세포와 점액 샘플을 채취하는 방식으로 진행됩니다. 채취한 샘플은 병리 검사실로 보내져 중합효소 연쇄 반응(PCR) 검사를 통해 분석됩니다. PCR 검사는 증상을 유발하는 바이러스나 박테리아의 유전 물질을 찾아낼 수 있습니다.
담당 의사가 코로나19 검사를 실시할 수도 있습니다.
집에서 독감을 진단할 수 있을까요?
독감은 시중에서 판매하는 신속 항원 자가 검사 키트(RAT) 를 사용하여 집에서 진단할 수 있습니다. 이러한 키트는 코로나19 검사에 사용되는 것과 유사합니다.
일부 RAT는 다음과 같은 여러 바이러스를 검사할 수 있습니다.
- 인플루엔자 A
- 인플루엔자 B
- 코로나 19
- 호흡기 세포융합 바이러스(RSV)
독감은 어떻게 치료하나요?
대부분의 사람들은 특별한 치료 없이도 7~10일 이내에 자연적으로 회복됩니다.
독감 증상을 완화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 충분한 휴식을 취하세요
- 탈수증을 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하세요.
- 따뜻하게 유지하기
통증이나 발열이 있을 경우 파라세타몰 , 이부프로펜 또는 기타 일반의약품을 복용할 수 있습니다. 항상 약품 포장에 적힌 복용법 을 따르십시오.
목이 아플 때 가글, 목 스프레이, 목캔디 등 다양한 제품이 목 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 따뜻한 물에 꿀을 타 마시거나 얼음을 빨아먹는 것도 효과적이라고 느끼는 사람들이 있습니다.
항바이러스 치료
중증 질환 위험이 있는 경우 의사는 항바이러스제를 처방할 수 있습니다. 항바이러스제는 질병의 지속 기간을 단축하고 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
항바이러스 치료는 증상이 나타난 후 48시간 이내에 투여할 때 가장 효과적입니다.
항바이러스 치료는 일반적으로 5세에서 65세 사이의 건강한 사람에게는 투여되지 않습니다. 이 치료는 노인이나 기저질환이 있는 사람처럼 합병증 위험이 높은 사람에게 가장 효과적입니다.
항생제
일반적으로 항생제는 독감 치료에 사용 되지 않습니다 . 항생제는 바이러스 감염 에 효과가 없기 때문입니다. 만약 의사가 항생제를 처방한다면, 독감으로 인한 합병증을 치료하기 위한 것일 수 있습니다.
필요하지 않을 때 항생제를 복용하면 향후 항생제 내성 위험이 높아질 수 있습니다.
집에 있어야 할까요?
독감에 걸렸다면, 나아질 때까지 집에 머물면서 다른 사람과의 접촉을 피하세요.
자녀가 독감에 걸렸다면 증상이 완전히 사라질 때까지 집에 머물게 하세요.
아이를 학교에 보내지 말고 집에 있어야 할까요?
다음은 감기와 독감을 포함한 흔한 어린이 질병 목록과 권장되는 등원 금지 기간 입니다.
독감을 예방할 수 있을까요?
독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 매년 독감 예방 접종을 받는 것입니다.
독감 백신
독감 백신은 다양한 유형의 인플루엔자 A형과 인플루엔자 B형 바이러스를 예방합니다.
독감 백신에는 여러 종류가 있습니다. 자신에게 가장 적합한 백신에 대해 의사와 상담하십시오.
매년 4월부터 독감 예방 접종을 받으시는 것이 좋습니다. 독감이 가장 많이 발생하는 시기에 예방 효과를 누릴 수 있습니다. 예방 접종 후 3~4개월 동안 가장 높은 수준의 면역력이 발휘됩니다.
독감 백신은 다른 대부분의 백신과 동시에 접종할 수 있습니다.
독감 예방 접종은 언제 맞아야 하나요?
독감 예방 접종은 매년 맞아야 합니다. 대부분의 사람들은 한 번만 맞으면 됩니다.
어떤 사람들은 4주 간격으로 두 번의 주사가 필요하며, 주사 종류는 다음과 같습니다.
- 생후 6개월부터 9세까지의 어린이들이 처음으로 독감 예방 접종을 받습니다.
- 줄기세포 이식, 장기 이식 또는 'CAR T-세포 치료'를 받은 후 처음으로 독감 예방 접종을 받는 사람들
더 자세한 내용을 알아보려면 독감 백신 FAQ를 읽어보세요.
독감을 예방하는 다른 방법
좋은 위생 습관은 독감 및 기타 질병의 확산을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 다음을 실천해 보세요:
- 손을 자주 씻으세요 .
- 기침 이나 재채기를 할 때는 입과 코를 가리세요.
- 사용한 티슈는 바로 쓰레통에 버리세요.
- 컵, 접시, 수저, 수건은 다른 사람과 함께 사용하지 마세요.
독감은 공기 전염성 질병입니다. 바이러스는 사람들이 말하거나 기침하거나 재채기할 때 퍼집니다. 마스크를 착용하면 독감에 걸릴 확률을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
몸이 아프면 다음과 같이 할 수 있습니다.
- 눈, 코, 입을 만지지 마세요.
- 집에 머무르세요
예방접종 연합에서 제작한 아래 영상은 독감에 대해 설명합니다. 영상에서는 다음과 같은 내용을 다룹니다.
- 독감 바이러스는 얼마나 전염성이 강한가
- 바이러스가 얼마나 오래 지속되나요?
- 감염을 예방하기 위해 무엇을 할 수 있을까요?
독감 합병증
호흡 곤란을 겪고 계시다면 가까운 응급실로 가시거나 000번으로 전화하여 구급차를 요청하십시오.
독감 감염은 다음과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
이러한 합병증은 중증 질환 위험이 높은 사람들에게서 발생할 가능성이 가장 높습니다.
자원 및 지원
감기와 독감 에 대해 자세히 알아보세요.
독감 백신에 대한 자세한 정보 는 보건부 웹사이트를 방문하세요. 또한, 국가 예방접종 정보 핫라인 1800 671 811 로 문의하실 수도 있습니다.
국가 예방접종 프로그램 에 대한 자세한 정보는 보건부 웹사이트에서 확인할 수 있습니다.
독감 증상이 걱정되시면 의사의 진료를 받으십시오. 간호사와 상담을 원하시면 연중무휴 24시간 이용 가능한 헬스다이렉트(healthdirect) 1800 022 222번 으로 전화하십시오(빅토리아 주에서는 '간호사 콜 서비스'로 알려져 있습니다).
기타 언어
영어가 모국어가 아닌 경우, 독감 관련 정보를 얻으려면 건강 번역 서비스를 방문하세요.
여기에서 healthdirect 콘텐츠의 개발 및 품질 보증에 대해 자세히 알아보세요.
최종 검토일: 2024년 4월
