면역 체계란 무엇인가요?

면역 체계는 감염으로부터 우리 몸을 보호합니다. 면역 체계는 세포, 화학 물질, 조직 및 장기의 복잡한 네트워크로 구성되어 있습니다. 면역 체계가 약하거나 과하게 활성화되면 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

면역 체계는 박테리아 , 바이러스, 곰팡이와 같은 '침입자'뿐만 아니라 암세포 와 같은 비정상 세포를 인식합니다. 그리고 면역 반응을 일으켜 신체가 침입에 맞서 싸우도록 돕습니다.

유해한 세균이 몸에 침입하면 우리 몸은 감염과 싸우기 위해 특수한 백혈구를 생성합니다. 백혈구는 세균을 식별하고 이를 퇴치하는 항체(특수 단백질)를 생성합니다. 이후 백혈구는 어떤 세균이었는지, 그리고 어떻게 싸워야 하는지를 '기억'할 수 있습니다.

과거에 감염되었던 병원균을 '기억'하는 것은 나중에 같은 병원균에 노출되었을 때 매우 중요합니다. 이는 백신의 작용 원리를 이해하는 데에도 중요합니다. 백신은 면역 체계를 사멸되거나 약화된 병원균 또는 병원균 단백질에 노출시킵니다. 그러면 우리 몸은 나중에 같은 병원균에 다시 노출될 경우 이를 인식하고 매우 빠르게 반응할 수 있습니다.

내 면역 체계는 어떤 구성 요소로 이루어져 있나요?

면역 체계는 신체의 여러 부분으로 구성되어 있습니다. 각 부분은 세균을 인식하고, 다른 신체 부위와 소통하며, 감염과 싸우는 역할을 합니다.

면역 체계에는 피부 , 골수, 흉선, 림프관, 림프절 , 비장 및 점막이 포함됩니다.

면역 체계는 림프구와 같은 다양한 종류의 세포로 구성됩니다. 림프구는 백혈구의 일종으로, 성숙하여 T세포와 B세포가 됩니다. B세포는 항체를 생성하고, T세포는 체내의 이물질과 싸웁니다.

내 면역 체계는 어떻게 작동하나요?

면역 체계의 여러 구성 요소들은 각기 다른 방식으로 서로 협력합니다. 그 작동 방식은 다음과 같습니다.

• 피부 는 우리 몸의 첫 번째 방어선이며 세균이 몸속으로 들어오는 것을 막아줍니다.
• 골수 — 이곳에서는 림프구와 같은 혈액 세포가 생성됩니다.
• 흉선 — 흉선 은 윗가슴에 위치한 샘으로, 일부 면역 세포가 성숙하는 곳입니다.
• 림프관은 면역 세포가 림프액이라는 액체를 통해 몸 전체를 이동할 수 있도록 하는 미세한 관들의 네트워크입니다.
• 림프절 — 림프절은 사타구니, 겨드랑이, 목 및 기타 부위에 있는 작은 조직 덩어리로, 림프액을 배출하고 여과하는 역할을 합니다.
• 비장 — 왼쪽 갈비뼈 아래에 있는 장기로 혈액에서 세균을 걸러내는 역할을 합니다.
• 점막 , 즉 입, 코 및 기타 부위의 안쪽 벽은 환경으로부터 세균을 가두어 면역 세포가 이를 포착하고 공격할 수 있도록 합니다.

면역 질환에는 어떤 것들이 있나요?

면역 질환에는 여러 종류가 있습니다. 면역 체계가 약하거나 과활성화될 경우 이러한 질환이 발생할 수 있습니다.

과활성화된 면역 체계

때때로 면역 체계가 신체 또는 환경의 특정 요인에 과도하게 반응할 수 있습니다. 이로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 알레르기 란 대부분의 사람들에게는 무해하다고 여겨지는 꽃가루나 특정 음식과 같은 것에 대해 면역 체계가 반응하는 것을 말합니다.
• 자가면역 질환이란 면역 체계가 혼란에 빠져 신체의 건강한 부분을 공격하여 손상을 일으키는 질환입니다. 다발성 경화증 과 류머티즘 관절염이 그 예입니다.

면역 기능 저하(면역결핍)

때때로 면역 체계가 제대로 작동하지 않아 신체를 제대로 보호하지 못할 수 있습니다. 이로 인해 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 면역 결핍증이 있는 경우, 신체는 감염과 제대로 싸우지 못합니다.

면역결핍증은 선천적으로 발생할 수도 있고, 의학적 치료나 다른 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다.

면역결핍증에 대한 자세한 정보 는 호주 면역결핍증 재단(IDFA) 웹사이트를 방문하세요.

면역 질환의 증상에는 어떤 것들이 있나요?

면역결핍증이 있는 경우 다음과 같은 증상 중 하나 이상이 나타날 수 있습니다.

• (어린이의) 성장 부진
• 폐렴 , 부비동염 , 피부 농양 또는 뇌수막염 과 같이 일반적인 치료에도 호전되지 않을 수 있는 재발성 또는 중증 감염
• 특이한 세균에 의한 감염
• 만성 설사
• 구강 아구창

알레르기가 있는 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 입술, 혀, 얼굴 및 눈의 부기
• 호흡 곤란
• 두드러기 나 발진이 동반된 발진
• 복통과 구토

자가면역 질환이 있는 경우, 증상은 신체의 어느 부위가 영향을 받는지에 따라 다릅니다.

면역력을 강화하려면 어떻게 해야 할까요?

면역력을 강화하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다.

• 신체 활동을 하는 것
• 담배 끊기
• 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하세요
• 과도한 음주 를 피하는 것

자원 및 지원

• 호주 임상 면역학 및 알레르기 학회(ASCIA) 에서 면역 체계에 대해 자세히 알아보세요.
• 면역 체계를 건강하게 유지하는 방법에 대한 팁을 얻으려면 호주 심장 연구소(Heart Research Australia) 의 이 기사를 읽어보세요.
• 베이커 연구소는 음식과 면역 체계 에 관한 유용한 정보를 제공합니다.
• 빅토리아 주에서는 '간호사 긴급전화'로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.

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