위장염이란 무엇인가요?

위장염(흔히 '위염'이라고 함)은 쉽게 전염되는 감염으로 위와 장에 영향을 미칩니다. 소화기관 내벽이 붓는 질환입니다. 위장염은 대개 증상이 경미하며 구토 , 설사 , 복통 , 메스꺼움 등의 증상을 유발합니다.

노인, 어린아이, 면역력이 약한 사람들은 증상이 더 심하게 나타날 가능성이 높습니다.

위장염의 증상은 무엇인가요?

위장염이 있다면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 메스꺼움과 구토
• 설사
• 복통 과 경련
• 발열 , 몸살, 허약함, 피로
• 두통
• 식욕 상실

구토는 보통 1~2일 정도 지속됩니다. 설사는 보통 1~3일 정도 지속되지만 최대 10일까지 지속될 수 있습니다.

심한 위장염이 있는 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 액체를 전혀 섭취하지 못함
• 소변량이 줄어들다
• 일어설 때 어지러움을 느낀다

위장염의 원인은 무엇인가요?

위장 장애는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다:

• 가장 흔한 원인으로는 로타바이러스 와 노로바이러스를 포함한 바이러스 감염이 있습니다.
• 살모넬라균 과 캄필로박터 균 같은 박테리아
• 클로스트리디오이데스 디피실레 와 같은 박테리아가 생성하는 독소
• 지아르디아 와 크립토스포리디움 같은 기생충

위장염을 유발하는 바이러스는 사람의 대변이나 구토물에서 발견될 수 있습니다.

위장염은 어떻게 퍼지나요?

바이러스는 전파될 수 있습니다:

• 감염된 구토물이나 대변과 접촉했을 때
• 오염된 음식, 음료 또는 물건을 통해
• 사람 간 접촉을 통해 감염됩니다. 즉, 아픈 사람이 기침, 재채기를 하거나 악수를 할 때, 또는 그 사람의 손에 바이러스가 묻어 있는 경우 감염될 수 있습니다.

위장염을 유발하는 일부 박테리아와 기생충은 오염된 음식이나 물에서 발견됩니다. 이를 흔히 '식중독'이라고 부릅니다. 식중독 증상은 일반적으로 상한 음식을 섭취한 후 6~12시간 후에 나타납니다.

클로스트리디움 디피실 감염은 어떻게 위장염을 유발하나요?

클로스트리디오이데스 디피실 (흔히 'C. diff'라고 함)에 의한 위장염은 항생제 복용 후 발생할 수 있습니다. C. diff는 많은 사람의 장에 소량으로 존재하며 일반적으로 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 항생제를 복용하면 장내 세균총 의 균형이 깨져 C. diff 가 과증식하여 증상을 유발할 수 있습니다. 클로스트리디오이데스 디피실은 과거에는 클로스트리디움 디피실 이라고 불렸습니다.

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언제 의사를 만나야 할까요?

성인 및 나이가 많은 어린이

다음과 같은 증상이 있으면 의사의 진료를 받으셔야 합니다.

• 점점 심해지는 복통
• 잦은 구토 또는 설사
• 대변에 피나 점액이 섞여 나오는 경우
• 열
• 소변량이 적거나 전혀 나오지 않는 경우, 소변 색깔이 진하거나 냄새가 나는 경우, 또는 서 있을 때 어지럽거나 현기증을 느끼는 것과 같은 탈수 증상
• 그 외 걱정되는 증상

어린 아이들

어린 자녀가 다음과 같은 증상을 보이면 의사의 진료를 받아야 합니다.

• 생후 6개월 미만입니다
• 3세 미만이고 열이 38℃ 이상인 경우
• 무게가 8kg 미만
• 조산아로 태어났거나 다른 건강 문제가 있는 경우
• 대변에 피가 섞여 나오거나, 짙은 녹색의 구토를 하거나, 심한 복통이 있는 경우
• 음식이나 음료를 섭취해도 구토를 하지 않고는 소화시키지 못한다.
• 상태가 나아지지 않거나 걱정되시나요?

다음과 같은 심각한 탈수 증상을 보이는 경우에도 아이를 의사에게 데려가야 합니다.

• 매우 졸리거나 나른한 상태
• 매우 목이 마르다
• 하루에 젖은 기저귀를 4개 미만으로 가는 것
• 손발이 차가운 것
• 입술과 혀가 건조함
• 눈이나 천문이 움푹 들어간 경우
• 빠른 호흡을 하고

위장염은 어떻게 진단하나요?

의사는 진찰 과 증상에 대한 질문을 통해 위장염을 진단할 수 있습니다. 증상이 호전되지 않으면 의사는 원인을 확인하기 위해 대변 검사를 권할 수 있습니다.

위장염은 어떻게 치료하나요?

집에서 하는 셀프케어

대부분의 사람들은 의사의 치료 없이도 스스로 위장염에서 회복합니다. 주요 치료법은 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것입니다.

위장 증상 관리 요령:

• 탈수 증상이 나타나지 않도록 충분한 수분을 섭취하세요. 5~10분 간격으로 맑은 음료를 조금씩 마시면 구토와 설사로 손실된 수분을 보충하는 데 도움이 됩니다. 설탕이 많이 든 음료는 설사를 악화시킬 수 있으므로 마시지 않는 것이 좋습니다.
• 배고프면 드세요. 크래커, 밥, 맑은 수프, 바나나 또는 마른 토스트와 같은 간단한 음식부터 시작하세요.
• 최대한 많이 쉬세요.
• 평소처럼 모유 수유를 계속하세요.
• 메스꺼움 방지제나 설사 방지제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 어린이에게는 설사 방지제를 투여하지 마십시오.

다른 치료 옵션

위장염이 세균이나 기생충에 의해 발생한 경우, 의사는 항생제를 처방할 수 있습니다. 바이러스성 위장염에는 항생제가 필요하지 않습니다. 세균성 감염과 바이러스성 감염의 차이점 에 대해 자세히 알아보세요.

심한 탈수 증상이 나타나면 정맥 주사를 통해 수액을 공급받아야 할 수도 있습니다.

위장염의 합병증은 무엇인가요?

탈수는 위장염으로 인한 주요 합병증입니다. 특히 영유아, 어린이 및 노인에게서 더 자주 발생합니다.

위장 질환이 있는 영유아

영유아 및 소아 위장 질환의 가장 흔하고 심각한 합병증은 탈수 입니다. 기저질환이 있는 어린이는 탈수 증상이 더 빨리 나타날 수 있습니다.

아기가 6개월 미만이라면 위장염 증상이 의심될 경우 병원에 데려가세요. 6개월 이상 된 아기라도 탈수 증상이 있을 수 있으니 검진을 받는 것이 좋습니다.

• 아기 - 모유수유를 하고 있다면 계속하는 것이 중요합니다. 아기가 더 자주 젖을 먹어야 할 수도 있습니다. 아기가 물을 더 많이 마셔야 한다면 수유 사이에 수분 보충 음료를 주세요. 분유를 먹이는 경우라면 평소처럼 먹이고, 그래도 목이 마르면 수분 보충 음료를 주세요.
• 어린이 여러분, 수분 섭취는 매우 중요합니다. 전해질 음료를 구할 수 없거나 아이가 마시기를 거부한다면, 과일 주스를 물에 희석해서(과일 주스 1에 물 4의 비율) 주세요. 얼음, 젤리, 슬러시를 주거나, 주사기(바늘 없는 것)를 이용해 아이 입에 물을 넣어주는 방법도 있습니다.

성인이 구토나 설사를 멈추기 위해 복용하는 많은 약은 아기에게 위험할 수 있습니다. 아기나 어린 자녀에게 약을 주기 전에 반드시 의사나 약사와 상담하십시오.

위장 질환을 앓고 있는 노인들

노인들은 위장 질환으로 인한 합병증이 발생할 가능성이 더 높습니다. 심각한 탈수증에 걸릴 위험이 높고, 설사 나 구토 로 손실된 체액을 보충하기 위해 정맥 주사(IV) 수액 투여가 필요할 가능성도 더 높습니다.

노인 요양 시설에서는 위장 질환 집단 발병이 흔합니다. 노인들은 만성 장 질환이나 특정 약물 복용으로 인해 위장 질환과 유사한 증상을 경험할 수도 있습니다.

위장염을 예방할 수 있을까요?

다음 팁을 따르면 위장염 확산 가능성을 줄일 수 있습니다.

• 만약 위장염을 앓았고 의료, 요양, 노인 복지 또는 식품 업계에 종사하는 경우, 마지막 구토 또는 설사 증상이 사라진 후 48시간 동안은 출근하지 마십시오.
• 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 구토물이나 설사를 치운 후, 그리고 식사 전이나 음식 준비 전에는 손을 씻고 말리세요 .
• 구토물이나 설사로 오염된 의류나 침구는 세제와 뜨거운 물을 사용하여 세탁하십시오.
• 화장실과 욕실을 자주 청소하세요.
• 수건, 세안용 수건, 칫솔, 컵, 유리잔, 수저 등을 함께 사용하지 마세요.
• 아플 때는 다른 사람을 위해 음식을 준비하거나 만지지 마세요.

음식 으로 인해 질병이 발생했다고 생각되면 해당 지역 보건소에 신고하십시오. 검사를 위해 남은 음식을 보관해 두세요.

위장염에 걸릴 확률을 줄이는 방법:

• 위장 질환이 있는 사람과의 접촉을 피하십시오.
• 식품은 보건 규정에 따라 보관하고 조리하십시오 .
• 동물을 다룰 때와 동물의 배설물(똥) 및 소변(오줌)을 다룰 때는 주의하십시오.
• 날음식과 익힌 음식을 분리하고, 반드시 제대로 익혀 드세요.

위생 상태가 좋지 않거나 수돗물을 마시기에 안전하지 않은 곳으로 여행 할 경우 다음과 같은 팁을 참고하세요.

• 마시는 물과 양치질할 때만 생수를 사용하세요.
• 음료에 얼음을 넣지 마세요.
• 껍질을 직접 벗길 수 있는 과일을 드세요.
• 샐러드를 포함한 익히지 않은 음식은 피하세요.

어린이와 로타바이러스 예방접종

로타바이러스 는 영유아에게 심각한 위장염을 일으키는 바이러스입니다. 모든 영유아는 생후 2개월과 4개월에 로타바이러스 백신 접종을 받는 것이 권장됩니다. 생후 6개월에 3차 접종이 필요할 수도 있습니다.

이 백신은 접종받은 어린이 10명 중 약 7명에게서 로타바이러스 감염을 예방하는 데 효과적입니다. 자녀의 예방접종 에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

자원 및 지원

시드니 어린이 병원에서 제공하는 소아 위장염 관련 안내 자료를 읽어보세요. 영어 외 다른 언어로도 제공됩니다.

호주 소화기학회( GESA ) 웹사이트를 방문하시면 소아 위장 질환 에 대한 더 자세한 정보를 찾으실 수 있습니다.

수분 섭취를 유지하는 방법에 대한 자세한 내용은 '물 마시기와 건강'을 참조하세요.

빅토리아 주에서는 '간호사 상담 서비스(NURSE-ON-CALL)'로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 연중무휴 24시간 상담을 제공합니다.

영어 이외의 언어

빅토리아주 보건부는 지역 사회 언어로 된 위장염 관련 안내 자료를 개발했습니다.