고관절 통증이란 무엇인가요?

고관절 통증은 매우 흔합니다. 어린이와 성인 모두에게 발생할 수 있으며, 원인은 다양합니다. 고관절 통증이 지속되면 의사나 물리치료사의 진료를 받으셔야 합니다.

때때로 엉덩이 부위의 다른 부위에서 통증을 느낄 수 있는데, 이를 '방사통'이라고 합니다.

고관절 통증은 다음과 같은 상황에서 발생할 수 있습니다.

• 계단을 오르내리다
• 잠시 앉거나 서 있다
• 운동 하거나 스포츠를 즐기세요

고관절 통증과 관련된 증상은 무엇인가요?

고관절 통증이 언제 어디서 느껴지는지는 통증의 원인에 따라 다릅니다.

고관절 자체에 문제가 있는 경우, 보통 고관절 안쪽에 통증이 느껴집니다. 때로는 사타구니 부위에 통증이 느껴지기도 합니다.

고관절 주변의 근육 , 인대 또는 힘줄에 문제가 있는 경우 통증을 느낄 수 있습니다.

• 엉덩이 바깥쪽
• 허벅지 위쪽
• 엉덩이 바깥쪽에

관절염 으로 인한 통증이라면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 단단함
• 관절을 누르면 압통이 느껴집니다.
• 관절에서 느껴지는 긁히는 듯한 느낌
• 근육 약화

골절은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다:

• 부종
• 기형
• 멍
• 기능 상실

때때로 고관절 통증이 있을 때 무릎 이나 허리 통증이 동반될 수 있습니다.

통증이 감염으로 인한 것이라면 해당 부위가 붉어지거나 부어오를 수 있습니다. 감염은 또한 움직임을 제한할 수도 있습니다.

고관절 통증의 원인은 무엇인가요?

고관절 통증을 유발할 수 있는 문제는 다음과 같습니다.

• 관절염
• 대전자 통증 증후군(GTPS)
• 고관절 기형 및 질환
• 부상
• 허리 통증
• 대퇴골(허벅지 뼈) 목(윗부분) 골절
• 감염

고관절 통증은 다음과 같은 원인으로도 발생할 수 있습니다:

• 근육통
• 힘줄 염증 또는 기타 염증성 질환
• 눌리거나 자극받은 신경

고관절염은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 그중 가장 흔한 원인은 골관절염 이며, 특히 50세 이상에서 많이 나타납니다.

고관절 이형성증 과 같은 건강 문제도 조기에 치료하지 않으면 고관절 통증으로 이어질 수 있습니다.

고관절 감염은 패혈성 관절염 이라고도 합니다. 이는 흔한 질환은 아닙니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

패혈성 관절염은 감염성 질환입니다. 이는 응급 상황이므로 패혈증이 의심되면 000번으로 전화하여 구급차를 부르십시오.

고관절 통증이 지속된다면 의사나 물리치료사 와 상담해야 합니다.

다음과 같은 경우에는 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받으셔야 합니다.

• 통증이 갑자기 또는 심하게 나타납니다.
• 통증은 부상 이나 낙상으로 인해 발생합니다.
• 엉덩이나 다리를 움직일 수 없어요
• 해당 다리에 체중을 실으면 안 됩니다.
• 붓기 나 출혈이 발견되면
• 열이 나거나 체온이 높으면 감염의 징후일 수 있습니다.

자녀가 고관절 통증을 호소한다면 의사와 상담하세요.

고관절 통증은 어떻게 진단하나요?

의사나 물리치료사는 고관절 통증의 원인을 파악할 수 있습니다. 증상에 대해 질문을 할 것이고, 직장 생활이나 운동 습관에 대해서도 물어볼 수 있습니다. 또한 진찰도 할 것입니다.

의료진은 환자의 자세, 걸음걸이, 통증을 유발하는 동작 등을 확인합니다. 필요에 따라 혈액 검사 나 영상 검사 등을 권할 수도 있습니다.

• 엑스레이
• MRI 검사
• CT 스캔

고관절 통증은 어떻게 치료하나요?

고관절 통증 치료에는 물리치료 나 작업치료가 포함될 수 있습니다.

다른 치료법으로는 체중 감량 및 운동에 대한 조언이 포함될 수 있습니다.

때로는 스트레칭, 근력 강화 운동 또는 저항 훈련이 도움이 되는 치료법이 될 수 있습니다. 수영 과 같은 수중 운동도 회복에 도움이 될 수 있습니다.

집에서 하는 셀프케어

다음과 같은 가정 요법으로 통증 완화를 얻을 수 있습니다.

• 나머지
• 열 또는 얼음
• 마사지
• 고관절 통증 완화를 위한 가벼운 운동

지팡이나 목발과 같은 보조 기구를 사용할 수도 있습니다. 이러한 기구는 통증을 완화하고 이동을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

고관절 통증 치료제

고관절 통증에 대한 약물 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 항염증제 , 진통제 또는 크림
• 항생제
• 스테로이드 주사
• 침 요법

다른 치료 옵션

담당 의사는 정형외과 전문의(뼈 전문의) 진료를 권할 수 있습니다. 수술이나 기타 전문적인 치료가 필요할 수 있기 때문입니다.

고관절 통증을 예방할 수 있을까요?

통증을 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나는 운동입니다. 고관절에 무리가 가지 않는 저강도 운동이 가장 좋습니다. 저강도 운동에는 수영, 요가 , 태극권 등이 있습니다.

하지만 먼저 의사나 물리치료사와 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 당신의 고관절 통증에 맞는 운동 프로그램을 설계해 줄 수 있습니다.

고관절 통증의 합병증은 무엇인가요?

고관절 통증의 원인은 다양하며, 증상 또한 각기 다릅니다. 치료하지 않고 방치할 경우 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

• 절뚝거리며
• 근육 위축(근육 소모) 및 근력 약화
• 움직임 감소

자원 및 지원

호주 관절염 협회는 고관절 통증에 대한 정보를 제공합니다.

MyJointPain.org.au는 관절 통증이나 골관절염을 겪는 사람들을 지원합니다.

빅토리아 주에서는 '간호사 상담'으로 알려진 1800 022 222번으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.