비뇨기계란 무엇인가요?

비뇨기계는 다음과 같은 것들로 구성되어 있습니다:

• 신장은 혈액을 여과하여 소변을 만드는 기관입니다.
• 요관 — 신장과 방광을 연결하는 관
• 방광 — 소변을 볼 때까지 소변을 저장하는 기관
• 요도 — 소변이 몸 밖으로 배출되는 좁은 관

소변계는 혈액에 노폐물과 독소가 축적되는 것을 막아줍니다. 신장은 또한 다음과 같은 기능을 합니다.

• 혈액 속 화학물질과 염분 수치를 조절합니다
• 체내 수분 균형을 유지하세요
• 혈압 조절에 도움을 줍니다
• 비타민 D 생성에 도움을 줍니다.
• 적혈구 생성을 돕습니다

비뇨기계에 영향을 줄 수 있는 문제는 무엇인가요?

요로 감염

요로에 감염이 발생할 수 있습니다. 요로 감염 (UTI)은 흔한 질환입니다. 일반적으로 요로 감염은 요도를 통해 몸속으로 들어온 박테리아에 의해 발생합니다.

여성은 남성보다 요로 감염에 걸릴 확률이 더 높습니다.

요로 감염은 요로의 여러 부위에 영향을 미칠 수 있으며, 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 방광염
• 신장( 신우신염 )

요로 감염은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다:

• 소변을 볼 때 화끈거리거나 따끔거리는 느낌
• 평소보다 소변을 자주 본다
• 소변이 너무 마려워요
• 복부(배) 또는 허리 통증
• 소변이 탁하거나 이상한 냄새가 나는 경우
• 발열
• 메스꺼움 과 구토

요로 감염 증상이 있으면 의사의 진료를 받으세요. 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.

신장 결석

신장 결석은 소변 속 화학 물질이 결정 형태로 뭉쳐 생기는 것으로, 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

신장 결석이 있는 경우, 갈비뼈 아래쪽 등 옆구리에 날카로운 통증이 느껴질 수 있으며, 이 통증이 앞쪽으로 퍼질 수도 있습니다. 다음과 같은 다른 증상이 나타날 수도 있습니다.

• 소변에 피가 섞여 나옴
• 메스꺼움
• 구토
• 소변이 마려운 느낌

신장 결석이 의심된다면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

요폐

요정체는 방광을 제대로 비우지 못하는 상태를 말합니다. 요정체는 갑자기 발생할 수도 있고(급성 요정체) 서서히 발생할 수도 있습니다.

급성 요정체는 방광이 가득 차서 소변을 보고 싶은데도 소변을 볼 수 없는 상태를 말합니다.

방광이 가득 찬 느낌이 드는데 소변을 전혀 볼 수 없다면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 의사를 만날 수 없는 경우에는 응급실로 가십시오.

만성 요정체는 소변을 볼 수는 있지만 방광을 완전히 비우지 못하는 상태를 말합니다. 이는 여러 문제를 일으킬 수 있으므로 의사의 진료를 받아야 합니다.

요실금

요실금은 방광 조절에 어려움을 겪는 상태입니다. 이로 인해 소변이 새거나 의도치 않게 흘러나올 수 있습니다.

전립선 문제

남성 의 경우 요도는 전립선을 통과합니다. 따라서 전립선이 붓거나 커지면 소변 흐름에 영향을 줄 수 있습니다.

소변 흐름 장애는 전립선 질환 의 가장 흔한 징후 중 하나입니다.

어떻게 하면 비뇨기계를 잘 관리할 수 있을까요?

건강한 비뇨기계를 유지하는 데 도움이 되도록:

• 흡연 과 전자담배 사용을 삼가십시오.
• 건강한 식단을 섭취하고 꾸준히 신체 활동을 하세요.
• 알코올 섭취량을 제한하세요.
• 특별한 질병으로 인해 물을 충분히 마실 수 없는 경우가 아니라면, 매일 충분한 양의 물을 마시세요.

언제 의사를 만나야 할까요?

비뇨기계 질환 증상이 나타나면 의사의 진료를 받으셔야 합니다.

방광 문제의 증상은 다음과 같습니다.

• 방광 조절 장애 또는 요실금
• 낮 동안 자주 소변을 보거나 밤에 여러 번 소변을 봐야 하는 경우
• 소변줄기가 약하거나 느리다
• 소변을 볼 때 통증이나 작열감이 느껴집니다.
• 소변에 피가 섞여 나옴
• 잦은 요로 감염

신장 질환의 증상은 다음과 같습니다.

• 소변량의 변화
• 소변의 변화 (예: 거품이 생기거나 소변 색깔이 변하는 경우)
• 소변에 피가 섞여 나옴
• 복부 또는 허리 통증
• 다리의 부기
• 피로 (피로감)
• 식욕 상실

신장 질환을 가진 많은 사람들은 초기 단계에서 아무런 증상을 느끼지 못합니다.

신장 건강 검진

신장 질환 위험이 있는 경우 최소 1~2년마다 의사에게 신장 건강 검진을 받으십시오.

다음과 같은 경우 신장 질환 위험이 높아지므로 매년 검진을 받으셔야 합니다.

• 당뇨병이 있습니다
• 고혈압이 있다
• 본인이 호주 원주민 및/또는 토레스 해협 제도 주민이며 18세 이상임을 확인합니다.

다음과 같은 경우에는 2년마다 신장 건강 검진을 받는 것이 좋습니다.

• 담배를 피우거나 예전에 담배를 피웠던 사람
• 과체중이거나 비만입니다.
• 뇌졸중이나 심장마비를 겪은 적이 있습니다.
• 심부전이 있습니다
• 가족력이 있는 신장 질환
• 급성 신장 손상을 입은 적이 있습니다.
• 60세 이상입니다

신장 건강 검진은 세 가지 검사로 구성됩니다.

1. 혈압 측정
2. 신장 기능을 확인하기 위한 혈액 검사
3. 소변 검사

자원 및 지원

호주 요실금 건강 협회(Continence Health Australia)는 요실금 및 방광 건강에 대한 정보를 제공합니다. 전국 요실금 헬프라인 1800 33 00 66 으로 전화하실 수도 있습니다.

호주 신장 건강 협회(Kidney Health Australia)는 신장 건강 및 질환에 대한 정보를 제공합니다. 신장 건강 헬프라인 1800 454 363 으로 전화하실 수도 있습니다.

빅토리아 주에서는 '간호사 상담'으로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.