측두하악관절(TMJ)이란 무엇인가요?

측두하악관절(TMJ)은 턱 양쪽에 위치한 관절로, 턱을 두개골에 연결합니다. 측두하악관절은 여러 방향으로 움직일 수 있어 다음과 같은 동작을 가능하게 합니다.

• 말하다
• 먹다
• 삼키다
• 얼굴 표정을 짓다

턱관절 기능 장애란 무엇인가요?

턱관절 기능 장애는 다음과 같은 증상이 나타날 때 발생합니다.

• 턱관절 주변 근육에 문제가 있습니다
• 턱관절 문제
• 관절 및 근육 문제의 복합적 발생

턱관절 기능 장애는 흔한 증상입니다. 거의 절반에 가까운 사람들이 인생의 어느 시점에서 턱관절 기능 장애를 경험합니다.

턱관절 기능 장애의 증상은 무엇인가요?

턱관절 기능 장애의 증상은 다음과 같습니다.

• 턱 통증, 특히 식사할 때
• 귀 앞쪽의 통증 또는 뻐근함
• 턱이 잠기는 듯한 느낌으로 입을 벌리기 어려워짐
• 씹을 때 딸깍거리는 소리나 긁히는 소리가 나는 것
• 불편하거나 고르지 않은 교합
• 이명 (귀울림)과 같은 청력 문제
• 턱관절 주변의 부기

스트레스 나 불안감을 느낄 때 증상이 악화되는 것을 알 수 있습니다.

턱관절 기능 장애의 원인은 무엇인가요?

턱관절 기능 장애는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다:

• 턱, 머리 또는 목 부상
• 불균형한 깨물림
• 턱을 꽉 깨물거나 이를 가는 습관 은 스트레스 나 불안과 관련될 수 있습니다.
• 턱관절의 마모는 대개 골관절염 으로 인해 발생합니다.
• 류마티스 관절염 이나 통풍 과 같은 기타 관절 질환
• 새로운 충전재나 틀니 와 같은 치아 문제 로 인해 부정교합이 발생할 수 있습니다.

뚜렷한 원인 없이 턱관절 기능 장애가 발생할 수 있습니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

턱관절 기능 장애 증상이 있거나 입이나 턱에 변화가 걱정된다면 의사의 진료를 받으십시오.

응급 진료가 필요한 시점

턱관절 기능 장애 증상과 더불어 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 진료를 받으십시오:

• 복시나 흐릿한 시야 와 같은 시력 문제
• 음식이나 음료를 섭취하는 데 어려움
• 잦고 심한 두통

턱관절 기능 장애는 어떻게 진단하나요?

의사는 턱관절 기능 장애를 진단할 수 있습니다. 의사는 다음과 같은 절차를 진행합니다.

• 증상에 대해 상담하세요
• 턱을 자세히 살펴보세요
• 당신의 병력에 대해 물어보세요

의사는 다음과 같은 추가 검사를 권장할 수 있습니다.

• 엑스레이
• 컴퓨터 단층 촬영(CT) 스캔
• 자기공명영상(MRI) 스캔
• 혈액 검사

턱관절 기능 장애는 어떻게 치료하나요?

대부분의 경우, 턱관절 기능 장애는 시간이 지나면서 호전됩니다. 치료 없이도 증상이 사라질 수 있습니다.

턱관절 장애를 악화시킬 수 있는 요인들을 피하면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

당신은 다음과 같이 해야 합니다:

• 부드러운 음식을 드세요
• 손톱을 물어뜯지 마세요
• 모든 음식을 작은 조각으로 자르세요
• 턱을 꽉 다물지 마세요
• 입을 크게 벌리지 마세요
• 껌을 씹지 마세요

턱관절 기능 장애 치료제

의사는 진통제 나 소염제를 복용하도록 권할 수 있습니다.

턱 주변 피부에 바를 수 있는 항염증 젤 사용에 대해 약사 와 상담하십시오.

다른 치료 옵션

턱관절 기능 장애에 대한 다른 치료 옵션은 다음과 같습니다.

• 스트레스와 불안을 해소하는 데 도움이 되는 이완 기법 . 심리학자는 이러한 기법을 사용하는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다.
• 턱 움직임을 개선하는 데 도움이 되는 부드러운 턱 강화 운동. 물리치료사가 당신에게 맞는 운동을 알려줄 수 있습니다.
• 수면 중 이갈이를 방지하기 위해 특수 제작된 마우스가드를 착용할 수 있습니다. 치과 의사나 교정 전문의 가 본인에게 맞는 마우스가드를 제작해 줄 수 있습니다.

턱관절 기능 장애의 합병증은 무엇인가요?

턱관절 기능 장애가 몇 주 후에도 호전되지 않으면 만성(장기간) 턱 통증으로 이어질 수 있습니다. 만성 턱 통증은 고통스러울 수 있으며 수술이 필요할 수도 있습니다.

턱관절 기능 장애를 예방할 수 있을까요?

턱관절 기능 장애를 예방하는 데 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.

• 스트레스와 불안 수준을 관리하는 방법
• 치과 질환을 예방하려면 정기적으로 치과를 방문하세요.
• 이를 가는 습관이 있다면 밤에 마우스가드를 사용하세요.

자원 및 지원

턱관절 장애에 대해 더 자세히 알아보려면 호주 및 뉴질랜드 구강악안면외과의사협회 (ANZAOMS) 웹사이트를 방문하세요.

빅토리아 주에서는 '간호사 상담 서비스(NURSE-ON-CALL)'로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 연중무휴 24시간 상담을 제공합니다.