이명이란 무엇인가요?

이명은 귀에서 윙윙거리는 소리나 다른 잡음이 들리는 증상입니다. 이명이 있는 사람들은 실제로는 발생하지 않는 소리를 듣습니다.

최대 5명 중 1명은 일생 동안 한 번쯤 이명을 경험합니다. 이명은 노년층에서 더 흔하게 나타납니다.

이명은 나타났다 사라졌다 할 수도 있고, 항상 나타날 수도 있습니다. 어떤 사람들은 이명을 그저 불편함 정도로 여기고 적응하며 살아갑니다. 하지만 어떤 사람들에게는 이명이 매우 고통스러운 증상이 될 수 있습니다.

이명에는 크게 두 가지 유형이 있습니다.

1. 주관적 이명은 오직 본인만 들을 수 있는 소리입니다. 이는 가장 흔한 유형입니다.
2. 객관적 이명은 의사가 진찰할 때 직접 들을 수 있는 이명입니다.

객관적 이명은 다음과 같은 소음에 의해 발생할 수 있습니다:

• 머리나 목에 있는 혈관
• 턱관절 (턱뼈와 두개골을 연결하는 관절)

이명과 관련된 증상은 무엇인가요?

이명은 때때로 '귀울림'으로 알려져 있지만 다음과 같은 소리가 들릴 수도 있습니다.

• 윙윙거리는 소리
• 쉿 소리
• 휘파람
• 클릭
• 활발한
• 휙휙
• 윙윙거리는 소리

소리는 작을 수도 있고 클 수도 있습니다. 한쪽 귀 또는 양쪽 귀 모두에서 들릴 수 있습니다. 때로는 머리 안에서 소리가 느껴지는 경우도 있습니다.

이명 환자 중 일부는 청력 손실 이나 현기증을 동반하기도 합니다.

어떤 경우에는 맥박이 뛰는 듯한 소리가 들린다고 합니다. 이를 박동성 이명이라고 합니다.

이명의 원인은 무엇인가요?

이명의 원인은 다음과 같습니다.

• 청력 손실
• 귀지가 쌓이다
• 큰 소음에 노출
• 귀 감염 또는 염증
• 내이 문제

이명은 다른 건강 문제로 인해 발생할 수도 있습니다.

• 메니에르병
• 종양
• 일부 의약품
• 머리 부상

이명이 발생하는 원인이 명확하지 않은 경우가 있습니다.

이명은 청력 손실이나 다른 귀 질환이 있는 사람들에게 더 흔하게 나타나지만, 청력이 정상인 사람에게도 발생할 수 있습니다.

이명은 성인과 어린이 모두에게 발생할 수 있습니다. 노인들은 노화로 인한 난청 때문에 이명을 경험할 가능성이 더 높습니다.

이명의 원인은 어떻게 진단하나요?

의사는 환자의 증상에 대해 질문하고 진찰할 것이며, 진찰에는 귀 검사도 포함될 것입니다.

의사는 청력을 검사하고 청력 검사를 위해 청력 전문가에게 의뢰할 수 있습니다.

다른 증상에 따라 의사는 MRI 또는 ​​CT 촬영을 권할 수 있습니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

이명이나 난청 증상이 있으면 의사의 진료를 받으십시오.

이명은 어떻게 치료하나요?

치료 방법은 이명의 원인과 이명으로 인한 불편함의 정도에 따라 달라집니다.

담당 의사는 추가 검사 및 치료를 위해 이비인후과 전문의에게 의뢰할 수 있습니다.

이명 증상 완화에 도움이 될 수 있는 몇 가지 치료법이 있습니다.

많은 사람들이 이명에 익숙해집니다. 뇌가 더 이상 소리를 인지하지 못하게 되는 '습관화' 현상이 나타나는 것입니다.

집에서 하는 셀프케어

이명 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 스트레스를 피하고 마음을 편안하게 가지세요. 스트레스는 이명을 악화시킬 수 있습니다.

이명을 악화시킬 수 있는 약물에 대해 의사나 약사 와 상담하십시오. 이러한 약물에는 비스테로이드성 항염증제 (NSAID)와 일부 항우울제가 포함됩니다.

이명이 악화되는 것을 방지하려면 다음과 같은 경우 귀마개나 헤드폰을 착용하세요.

• 잔디 깎는 기계와 같은 시끄러운 장비를 사용하는 것
• 록 콘서트와 같은 시끄러운 환경에서

보청기

품질이 좋고 제대로 착용한 보청기는 난청과 관련된 이명을 줄이거나 완전히 없앨 수도 있습니다.

보청기는 듣는 데 드는 피로를 줄여줍니다. 또한 주변 소리를 더 잘 들을 수 있도록 도와줌으로써 이명 증상에서 주의를 분산시키는 데에도 도움이 될 수 있습니다.

소리 치료

소리 치료는 외부 소리를 듣게 하여 이명 증상에서 주의를 돌리는 치료법입니다. 의사나 청력 전문가에게 이 치료법에 대해 자세히 문의하세요.

심리 치료

인지행동치료(CBT) 라고 불리는 심리 치료의 일종은 이명으로 인한 고통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 담당 의사가 이 치료를 위해 심리학자 에게 의뢰할 수도 있습니다.

이명의 합병증

이명이 고통스러울 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 이명은 불안 및 우울증 과 연관성이 있습니다.

이명으로 인해 괴로움을 느끼신다면, 의사와 상담하여 도움을 받으세요.

이명을 예방할 수 있을까요?

이명 예방은 이명의 원인에 따라 달라집니다. 하지만 모든 유형의 이명을 예방할 수 있는 것은 아닙니다.

시끄러운 환경을 피하고 귀마개나 헤드폰을 착용하면 이명을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

특정 약물로 인해 발생하는 이명은 예방할 수 있습니다.

자원 및 지원

이명 인식 단체는 이명을 겪는 사람들을 위한 정보와 지원을 제공합니다.

불안 및 우울증에 대한 지원과 조언이 필요하시면 Beyond Blue (1300 22 4636) 로 연락하십시오.

빅토리아 주에서는 '간호사 상담'으로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.