딸꾹질이란 무엇인가요?

딸꾹질은 횡격막의 경련으로 인해 발생합니다. 횡격막은 가슴과 복부(배) 사이에 있는 얇은 근육입니다.

횡격막이 수축하면 공기가 폐로 몰려들게 됩니다. 이로 인해 성대가 닫히게 되어 '딸꾹질' 소리가 나게 됩니다.

딸꾹질은 흔한 현상이며, 대개 몇 분 후면 멈춥니다.

딸꾹질이 이틀 이상 지속되면 만성 딸꾹질로 간주됩니다. 만성 딸꾹질은 식사와 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.

딸꾹질의 원인은 무엇일까요?

딸꾹질은 특별한 이유 없이 시작되었다가 멈출 수 있습니다. 다음과 같은 요인들이 딸꾹질을 더 자주 하게 만들 수 있습니다.

• 너무 많이 먹는 것
• 뜨거운 음료 또는 차가운 음료
• 탄산음료
• 과음
• 흡연
• 껌
• 스트레스 또는 흥분

만성 딸꾹질은 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 만성 딸꾹질은 드물며 다음과 같은 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 장폐색
• 폐렴
• 천식
• 뇌손상
• 당뇨병
• 충수염

일부 약물은 딸꾹질을 유발할 수도 있습니다. 딸꾹질을 유발할 수 있는 약물은 다음과 같습니다.

• 마취제 — 수술 전에 통증을 예방하기 위해 투여하는 약물입니다.
• 코르티코스테로이드 - 이 약은 부기를 줄이는 데 사용될 수 있습니다.
• 화학요법 — 이는 암세포를 죽이거나 성장을 늦추기 위해 암 치료에 사용됩니다.
• 간질 치료제 — 이 약들은 간질 환자의 발작을 예방하는 데 사용됩니다.

아기의 딸꾹질

아기들은 흔히 딸꾹질을 합니다. 심지어 자궁 안에서도 딸꾹질을 할 수 있습니다.

아기에게 딸꾹질은 보통 큰 불편함을 주지 않습니다. 하지만 아기의 딸꾹질을 멈추게 하고 싶다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

• 수유 후 트림을 시켜주세요
• 공갈젖꼭지 를 주세요
• 먹이를 준 후에는 똑바로 앉혀 주세요.

아기의 딸꾹질이 오래 지속되거나 구토 와 같은 다른 증상이 나타나면 의사나 아동 보건 간호사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야 할까요?

딸꾹질이 2일 이상 지속되면 의사의 진료를 받아야 합니다. 또한 딸꾹질과 함께 다음과 같은 다른 증상이 나타나는 경우에도 의사의 진료를 받아야 합니다.

• 호흡곤란 (숨가쁨)
• 복통
• 구토
• 설사
• 체중 감량
• 잦은 딸꾹질

응급 진료를 받아야 하는 경우는 언제일까요?

딸꾹질은 심각한 질병의 징후일 수 있습니다. 딸꾹질과 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 진료를 받아야 합니다.

• 약점
• 얼어서 고움
• 발열 (고열)
• 심한 흉통

딸꾹질은 어떻게 치료하나요?

대부분의 경우 딸꾹질은 몇 분 동안만 지속되며 치료가 필요하지 않습니다.

집에서 하는 셀프케어

집에서 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.

• 잠시 숨을 참다
• 종이봉투에 숨을 쉬다
• 무릎을 가슴 쪽으로 당겨 횡격막을 압박하세요

딸꾹질을 멈추는 다른 방법으로는 깜짝 놀라거나 침을 맞는 것이 있습니다. 하지만 이러한 방법들이 얼마나 효과적인지는 확실하지 않습니다.

딸꾹질의 합병증은 무엇인가요?

일반적으로 딸꾹질은 합병증을 일으키지 않습니다.

만성 딸꾹질은 드물지만 체중 감소와 불면증을 유발할 수 있습니다. 이는 대개 만성 딸꾹질이 식사와 수면 습관에 영향을 미치기 때문입니다.

딸꾹질은 예방할 수 있을까요?

대부분의 경우 딸꾹질은 예방할 수 없습니다. 하지만 다음과 같은 것들을 피하면 딸꾹질이 날 확률을 낮출 수 있습니다.

• 알코올 음료
• 한 번에 너무 많은 음식을 먹는 것
• 탄산음료
• 따뜻한 음료
• 차가운 음료
• 스트레스

자원 및 지원

딸꾹질 및 기타 소화기 건강 증상에 대한 자세한 정보는 퀸즐랜드 주 정부 웹사이트에서 확인하세요.

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