여성 오르가즘 도달의 어려움
주요 사실
- 여성이 성관계 중 항상 오르가즘을 느끼는 것은 아닙니다.
- 무오르가즘증은 오르가즘을 느끼지 못하는 것을 나타내는 의학 용어입니다.
- 예전에는 오르가즘을 느꼈더라도, 지금은 오르가즘을 느끼지 못하는 시기가 있을 수 있습니다.
- 오르가즘에 도달하는 데 어려움을 겪고 있다면, 가능한 원인에 대해 의사와 상담하십시오.
- 성교육을 위해 상담사를 만나는 것이 도움이 된다고 생각하는 사람들이 있습니다.
여성이 오르가즘에 도달하기 어려운 이유는 무엇인가요?
성관계 중 오르가즘을 느끼지 못하는 것은 흔한 일입니다. 여성 3명 중 1명꼴로 오르가즘을 경험하지 못합니다.
때때로 오르가즘을 경험하는 사람들도 오르가즘을 느끼는 빈도가 줄어들거나 아예 느끼지 못하는 시기를 겪습니다. 오르가즘에 도달하는 데 어려움을 겪는 것은 지극히 정상적인 일이지만, 속상할 수도 있습니다.
이 글은 출생 시 여성으로 지정된 사람들에 관한 것입니다. 성전환을 진행 중인 사람들을 위한 정보는 아래 '자료 및 지원' 섹션에 링크되어 있습니다.
여성 오르가즘 도달에 어려움을 겪는 것과 관련된 증상은 무엇인가요?
무오르가즘증(오르가즘을 느끼지 못하는 증상)은 성적으로나 더 일반적으로 긴장을 풀거나 '마음을 비우는' 데 어려움을 겪는 것과 관련이 있을 수 있습니다.
오르가즘 없이도 성관계를 즐길 수 있습니다. 하지만 그럴 경우 불행하거나 좌절감을 느낄 수도 있습니다.
증상을 확인하세요 — 증상 확인 도구 를 사용하여 의료 지원이 필요한지 알아보세요.
여성이 오르가즘에 도달하기 어려운 이유는 무엇일까요?
여성이 오르가즘에 도달하는 데 어려움을 주는 요인은 여러 가지가 있습니다.
오르가즘에 도달하기 어려운 심리적 또는 관계적 원인으로는 다음과 같은 것들이 있을 수 있습니다:
- 성적 욕구에 대한 의사소통 부족
- 충분한 자극을 받지 못함
- 자신에게 맞는 방식으로 자극받지 못하는 것
- 성관계에 대한 걱정이나 두려움
- 자신감 부족
- 신뢰나 존중의 부족
- 관계 문제
- 외상 경험 또는 원치 않는 성적 접촉
오르가즘에 도달하기 어려운 신체적 원인으로는 다음과 같은 것들이 있을 수 있습니다:
- 호르몬 변화 - 예를 들어 출산 후, 폐경 전후 또는 폐경 후
- 갑상선 질환 , 스트레스, 불안 및 우울증을 포함한 특정 질환
- 고통스러운 성관계
- 항우울제 나 항정신병제 와 같은 일부 약물을 복용하는 것
- 오락용 약물 , 알코올 또는 흡연 사용
- 나이가 들어가는 것
여성 오르가즘 도달의 어려움은 어떻게 진단하나요?
의사는 당신의 성생활, 인간관계 및 병력에 대해 질문할 수 있습니다.
의사는 환자의 건강 상태가 증상의 원인 중 하나라고 판단될 경우 진찰을 하거나 몇 가지 검사를 지시할 수도 있습니다.
담당 의사는 성적인 문제를 다루는 성 치료사나 상담사에게 당신을 소개해 줄 수도 있습니다.
언제 의사를 만나야 할까요?
성 기능에 대해 우려되는 점이 있다면 의사의 진료를 받으셔야 합니다. 특히 뚜렷한 이유 없이 성 기능에 변화가 생긴 경우에는 더욱 중요합니다.
여성 오르가즘에 대한 조언은 어디서 얻을 수 있을까요?
건강한 성생활이란 무엇인지 누군가와 이야기해 보는 것도 좋습니다. 특히 오르가즘을 경험해 본 적이 없거나 오르가즘을 느낄 수 있는지 확신이 서지 않는다면 더욱 그렇습니다.
몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.
의사에게 질문하세요 — 진료 예약 준비 중이신가요? 질문 작성 도구를 활용하여 주치의나 전문의에게 어떤 질문을 할지 미리 생각해 보세요.
의료 서비스 찾기 — 서비스 찾기를 통해 의사, 약국, 병원 및 기타 의료 서비스를 찾을 수 있습니다.
여성이 오르가즘에 도달하기 어려운 경우는 어떻게 치료하나요?
집에서 하는 셀프케어
자위(셀프 자극)를 시도해 보는 것도 좋을 거예요. 스스로 만족하는 방법을 알게 되면, 그 지식을 파트너와 공유할 수 있겠죠.
어떤 사람들은 자위할 때 성인용품이나 진동기를 사용하는 것을 좋아합니다. 혼자서 할 수도 있고, 성관계 중에 파트너와 함께 할 수도 있습니다.
사람마다 성적 흥분을 느끼거나 성관계를 즐기는 방식이 다르기 때문입니다.
여성 오르가즘 도달 장애 치료제
담당 의사가 기저 질환을 치료해 줄 것입니다.
또한, 복용 중인 약물이 성생활에 영향을 미치는지 여부를 검토할 것입니다.
다른 치료 옵션
오르가즘에 도달하지 못하는 경우 마음챙김 치료가 도움이 될 수 있습니다.
부부 상담이나 성 치료가 도움이 된다고 생각하는 사람들이 있습니다.
여성 오르가즘 장애는 예방할 수 있을까요?
건강한 생활 습관을 유지하면 건강한 성생활을 누릴 가능성이 높아질 수 있습니다. 다음과 같은 방법을 시도해 보세요.
자원 및 지원
여성 성 문제 에 대해 더 자세히 알아보실 수 있습니다.
진 헤일스 또는 로열 여성 병원 웹사이트를 방문하여 여성 건강 문제에 대해 자세히 알아보세요.
호주 성의학회 웹사이트에서 성 치료사를 검색하실 수 있습니다.
트랜스젠더 및 성소수자들은 TransHub 웹사이트에서 성 건강에 관한 자료를 찾을 수 있습니다.
빅토리아 주에서는 '간호사 상담'으로 알려진 1800 022 222번으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.
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최종 검토일: 2024년 5월
