인지 장애란 무엇인가요?

인지 장애는 기억력, 집중력, 의사 결정 및 문제 해결 능력에 어려움을 겪는 상태를 말합니다.

인지 장애는 질병이 아니라 증상입니다. 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

인지 장애는 경미한 정도에서 심각한 정도까지 다양할 수 있습니다. 때로는 인지 장애가 호전되기도 합니다.

인지 기능 저하는 노인에게 더 흔하지만, 모든 노인이 인지 기능 저하를 겪는 것은 아닙니다. 인지 기능 저하는 정상적인 노화 현상이 아닙니다.

인지 장애와 관련된 증상은 무엇인가요?

인지 장애가 있는 경우 다음과 같은 문제점을 발견할 수 있습니다.

• 기억하기
• 생각
• 계획하고 조직하는 것
• 감정을 조절하기
• 다른 사람들과 소통할 때

인지 장애의 원인은 무엇일까요?

인지 장애의 원인은 다양합니다.

인지 장애의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 섬망 은 심각한 질병의 징후일 수 있습니다.
• 백치
• 우울증

인지 장애를 일으키는 다른 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 뇌손상
• 코로나 19
• 약물 사용
• 지적 장애
• 약물 부작용
• 뇌졸중

인지 장애의 원인은 어떻게 진단하나요?

인지 장애 여부를 판단하기 위해 의사는 환자의 증상과 전반적인 건강 상태에 대해 질문할 수 있습니다. 또한 다음과 같은 사항들을 검사하기 위한 질문을 할 수도 있습니다.

• 메모리
• 집중
• 이해

의사들이 이를 위해 흔히 사용하는 척도 중 하나는 미니 정신상태 검사(MMSE) 입니다.

담당 의사는 가족이나 가까운 사람들에게 몇 가지 질문을 해도 괜찮은지 알고 싶어할 수도 있습니다. 왜냐하면 가까운 사람들이 시간이 지남에 따라 당신의 행동 변화를 알아차렸을 수도 있기 때문입니다.

인지 기능 저하의 원인을 파악하기 위해 의사는 다음과 같은 검사를 시행할 수도 있습니다.

• 혈액 검사
• 뇌 CT 스캔

담당 의사는 약국 검토, 즉 가정 약물 검토 를 주선할 수도 있습니다. 이 검토에서는 약사가 환자가 복용하는 모든 약을 살펴보고, 복용 중인 약이나 약들의 조합이 증상을 유발할 수 있는지 확인합니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

본인이나 지인이 인지 기능 저하 증상을 보이면 의사의 진료를 받으십시오.

인지 장애는 어떻게 치료하나요?

치료 방법은 인지 장애의 원인에 따라 달라집니다.

원인이 불분명한 경우, 의사는 시간이 지남에 따라 환자의 경과를 확인하고 싶어할 것입니다. 또한 노인병 전문의 (노인 건강 관리 전문가)와 같은 전문의에게 진료를 의뢰할 수도 있습니다.

집에서 하는 셀프케어

생활 습관 변화는 경미한 인지 장애의 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 규칙적으로 운동하세요
• 균형 잡힌 식단을 섭취하세요
• 건강한 수면 습관을 가지세요
• 사회 활동에 적극적으로 참여하세요
• 두뇌 활동을 활발하게 유지하세요. 십자말풀이부터 악기 연주까지 무엇이든 도움이 될 수 있습니다.

인지 장애의 합병증은 무엇인가요?

인지 기능 저하는 치매 의 초기 징후일 수 있습니다. 하지만 경미한 인지 기능 저하가 있다고 해서 반드시 치매에 걸리는 것은 아닙니다.

치매가 있는 경우, 자신과 타인의 안전을 위해 운전 과 같은 활동을 중단하는 것이 중요합니다.

병원에서 인지 장애는 종종 낙상 으로 이어질 수 있습니다.

인지 기능 저하는 예방할 수 있을까요?

인지 기능 저하 가능성을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

• 신체적으로 활동 적인
• 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것
• 건강한 체중 유지하기
• 담배 또는 전자담배 끊기
• 알코올 섭취량을 줄이거 나 중단하는 것이 위험할 정도로 섭취를 줄이는 방법
• 인지 훈련을 하다

다음과 같은 기존 질환을 관리하는 것도 중요합니다.

• 우울증
• 당뇨병
• 이상지질혈증(혈중 지질 수치)
• 고혈압 (높은 혈압)

자원 및 지원

인지 장애에 대한 자세한 정보는 '인지 장애 돌봄' 웹사이트 에서 확인할 수 있습니다.

인지 장애 환자 돌봄 웹사이트에는 다양한 언어로 제공되는 의료 권리 에 관한 자료도 있습니다.

호주 치매 협회는 경도 인지 장애가 있는 사람들을 지원하기 위한 무료 온라인 소규모 그룹 프로그램을 제공합니다.

만약 당신이 65세 미만이고 심각한 인지 장애가 있다면, NDIS( 국가 장애 보험 제도)의 지원을 받을 자격이 있을 수 있습니다.

빅토리아 주에서는 '간호사 상담 서비스(NURSE-ON-CALL)'로 알려진 1800 022 222번으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 연중무휴 24시간 상담을 제공합니다.