강직성 척추염(AS)이란 무엇인가요?

강직성 척추염(AS)은 주로 척추(등뼈)의 관절과 인대에 영향을 미치는 관절염의 일종입니다.

'강직성'은 뻣뻣함을 의미하고 '척추'는 척추를 의미합니다. 밤에 통증이 있고 아침에 뻣뻣함을 느낄 수 있습니다.

강직성 척추염은 고관절과 어깨와 같은 다른 큰 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 강직성 척추염은 다음과 같은 부위에 문제를 일으킬 수 있습니다.

• 눈
• 피부
• 내부
• 폐
• 손가락과 발가락

강직성 척추염의 증상은 대개 15세에서 40세 사이에 나타나기 시작합니다. 남성에게서 여성보다 더 흔하게 발생합니다.

강직성 척추염(AS)의 증상은 무엇인가요?

강직성 척추염의 증상은 나타났다 사라지기를 반복하는 경향이 있습니다. 또한 증상의 심각도는 사람마다 다를 수 있습니다.

가장 흔한 증상으로는 척추의 통증과 뻣뻣함이 있습니다. 염증은 대개 천장관절 (골반과 척추가 만나는 부위)에서 시작됩니다.

증상은 다음과 같습니다.

• 허리 , 목 또는 엉덩이에 뻣뻣함이 느껴질 수 있으며, 밤에 잠자리에 들었을 때 증상이 더 심해질 수 있습니다.
• 다른 관절 통증
• 가슴, 발바닥, 발뒤꿈치 등 힘줄과 인대에 통증이 나타납니다.
• 소시지처럼 생긴 손가락이나 발가락

강직성 척추염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 3개월 이상 지속됩니다
• 아침 경직과 야간 통증을 포함합니다.
• 신체 활동을 통해 기량을 향상시키세요. 휴식으로는 기량을 향상시킬 수 없습니다.

강직성 척추염(AS)의 원인은 무엇인가요?

의사들은 강직성 척추염의 원인을 완전히 이해하지 못하고 있습니다.

강직성 척추염은 가족력이 있는 경우가 많으므로 유전적 요인이 작용할 수 있습니다. 또한, 강직성 척추염 환자 10명 중 9명은 인간 백혈구 항원 B27(HLA-B27)이라는 동일한 유전자를 가지고 있습니다. 하지만 이 유전자를 가진 모든 사람이 강직성 척추염에 걸리는 것은 아닙니다.

일부 사람들은 강직성 척추염 증상이 나타나기 직전에 장에 세균 감염이 발생합니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

허리 통증이 3개월 이상 지속되거나 강직성 척추염을 의심해 볼 수 있는 다른 증상이 나타나면 의사의 진료를 받아야 합니다. 의사는 정확한 진단과 치료를 도와줄 수 있습니다.

강직성 척추염(AS)은 어떻게 진단되나요?

의사는 환자의 증상과 가족 병력 에 대해 이야기하고 진찰할 것입니다.

엑스레이 촬영이 필요할 가능성이 높습니다. 또한 다음과 같은 조치를 취할 수도 있습니다.

• 염증 지표를 확인하기 위해 혈액 검사를 받으세요.
• MRI 검사를 받으세요
• 류마티스 전문의(뼈, 관절 및 근육 질환을 전문으로 하는 의사)에게 진료를 받으세요.

강직성 척추염(AS)은 어떻게 치료하나요?

현재로서는 강직성 척추염을 완치할 수 있는 방법은 없으므로, 치료의 목표는 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 염증 조절
• 통증과 뻣뻣함 등의 증상 관리
• 신체 기능을 향상시켜 사회 활동 및 직장 활동에 참여할 수 있도록 합니다.
• 뼈의 진행성 손상을 막습니다
• 합병증 발생 가능성을 낮춥니다

강직성 척추염이 있는 경우, 의사는 다음과 같은 조치를 권할 수 있습니다.

• (담배를 피우거나 전자담배를 사용하는 경우) 금연하세요 .
• 통증 완화를 위해 비스테로이드성 항염증제 (NSAID)를 사용하세요.

강직성 척추염(AS) 치료제

NSAID가 효과가 없을 경우, 의사는 염증, 통증 및 뻣뻣함을 완화하기 위해 다른 종류의 약물을 처방할 수 있습니다. 이러한 약물에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 코르티코스테로이드 주사
• 소위 ' 생물학적 질병 조절 항류마티스제 '(bDMARDs)

복용 중인 약의 부작용에 대해 의사나 약사에게 문의하십시오. 자신에게 가장 적합한 약을 찾으려면 몇 가지 다른 약을 시도해 봐야 할 수도 있습니다.

다른 치료 옵션

의사는 물리치료사 에게 진료를 받아보라고 권할 수 있습니다. 물리치료사는 다음과 같은 운동을 제안할 것입니다.

• 허리를 강화하세요
• 척추의 움직임을 촉진하세요
• 통증을 줄여줍니다

강직성 척추염의 장기적인 관리를 위해서는 물리치료 운동 프로그램을 꾸준히 지속하는 것이 중요합니다.

강직성 척추염은 예방할 수 있을까요?

AS의 정확한 원인을 알 수 없기 때문에 발병을 막을 수는 없습니다.

강직성 척추염(AS)과 함께 살아가는 삶

강직성 척추염은 만성 질환이기 때문에, 질환을 안고 살아가는 데 적응하는 과정에서 도움이 필요할 수 있습니다. 건강이 점차 악화될 수도 있습니다.

다음은 도움이 될 만한 몇 가지 사항입니다.

• 처방받은 약을 복용하세요.
• 관리 계획이 있다면 그 계획을 따르십시오.
• 건강한 생활 습관을 갖도록 노력하세요.
• 정기적으로 의사 또는 전문의의 진료를 받으십시오.
• 강직성 척추염과 허리 통증을 안고 살아가는 것에 대해 더 자세히 알아보세요.
• 지원 그룹에 참여하세요.
• 아스퍼거 증후군이 정신 건강에 영향을 미치고 있다면 도움을 받으세요.

강직성 척추염(AS)의 합병증

강직성 척추염 환자 10명 중 최대 3명은 급성 포도막염(눈의 염증)에 걸릴 수 있습니다. 이러한 경우, 담당 의사는 안과 전문의 에게 진료를 의뢰할 것입니다.

눈에 통증이 느껴지고 눈물이 많이 나는 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

강직성 척추염의 다른 합병증으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 균형 감각이 부족함
• 이동성 감소
• 골다공증
• 심장 합병증

시간이 지남에 따라 허리의 뻣뻣함이 심해지면서 자세가 변할 수 있습니다.

자원 및 지원

호주 관절염 협회(Arthritis Australia)에서 강직성 척추염에 대한 더 자세한 정보를 얻을 수 있으며, 관절염 정보 핫라인 1800 011 041 로 전화할 수도 있습니다.

전문의를 찾으시 려면 호주 류마티스학회 웹사이트 를 방문해 보세요.

만성 질환에 대한 정보는 보건복지부 웹사이트 에서 찾아보실 수 있습니다.

물리치료사를 찾으시 려면 호주 물리치료사 협회 웹사이트를 방문하거나 1300 306 622 로 전화하십시오.

스트레스, 불안 또는 우울감을 느끼신다면 다음 번호로 전화하세요:

• 13 11 14번 으로 라이프라인에 전화 하거나 문자 또는 온라인 채팅으로 도움을 요청하세요.
• Beyond Blue 고객 센터 (1300 22 4636) 로 전화하시거나 웹챗 지원 서비스를 이용하세요.

빅토리아 주에서는 '간호사 상담'으로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.