약물 남용이란 무엇인가요?

물질 남용은 알코올 , 담배 또는 기타 약물을 과도하게 사용하는 것(종종 위험한 수준에까지 이르는 것)을 의미합니다.

약물 남용은 신체적, 정신적, 사회적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

청소년은 약물 남용에 연루될 가능성이 가장 높은 연령대입니다.

불법 약물 사용 에 대해 읽어보세요.

흔히 오용되는 물질에는 어떤 것들이 있습니까?

호주에서 가장 흔하게 남용되는 물질은 담배와 알코올입니다. 흡연은 호주에서 예방 가능한 사망과 질병의 주요 원인입니다. 14세 이상 호주인 3명 중 1명꼴로 위험한 수준으로 알코올을 섭취합니다.

과도한 음주는 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다:

• 단기적인 사고 및 부상 위험
• 폭력적인 행동
• 간 질환 및 정신 질환과 같은 장기적인 의학적 합병증

불법 약물 사용에는 다음이 포함됩니다:

• 불법 약물(대마초 및 암페타민 등)
• 처방약
• 진통제 나 진정제와 같은 일반 의약품을 의학적 목적이 아닌 용도로 사용하는 경우

호주에서 불법적으로 가장 많이 사용되는 약물은 대마초 입니다. 코카인 , 엑스터시 , 케타민 또한 흔히 불법적으로 사용되는 약물입니다.

약물 남용의 징후는 무엇인가요?

약물 사용이 문제가 되고 있다는 징후는 다음과 같습니다.

• 술이나 약물을 언제, 얼마나 사용하는지 통제력을 잃게 됩니다.
• 자신에게 해롭거나 건강 문제 또는 부상을 유발하는 물질을 계속 사용하는 것
• 인간관계에 악영향을 미치거나 직장이나 학교에서 문제를 일으키는 물질을 계속 사용하지 마십시오.

약물을 오용하는 사람들은 해당 약물에 중독되거나 의존하게 될 수 있습니다.

중독은 정신적, 신체적 의존성 으로, 해당 물질이 자신에게 해를 끼치더라도 사용을 조절하거나 멈출 수 없는 상태를 말합니다. 내성이 생길 수도 있고, 사용을 중단하면 갈망이나 금단 증상이 나타날 수 있습니다.

내성이란 특정 물질에 대한 효과가 약해져서 원하는 효과를 얻기 위해 더 많은 양의 물질이 필요하게 되는 현상을 말합니다.

금단 증상은 해당 물질을 사용하지 않을 때 나타나는 신체적 증상입니다. 이러한 증상은 해당 물질을 더 많이 사용하면 완화됩니다.

약물 남용이 의심될 경우 살펴봐야 할 사항

다음은 본인이나 지인이 약물을 오용하고 있을 가능성을 나타내는 몇 가지 징후입니다.

• 당신은 의도했던 것보다 더 많은 양의 물질을 정기적으로 사용합니다.
• 사용량을 줄이거나 끊으려고 노력하지만 성공하지 못합니다.
• 당신은 그 물질을 구하거나, 사용하거나, 그로부터 회복하는 데 많은 시간을 보냅니다.
• 해당 물질을 사용하고 싶은 강렬한 욕구, 즉 갈망을 경험합니다.
• 당신은 잠재적인 피해나 위험을 알고 있으면서도 약물을 계속해서 사용합니다.

또한 약물이 당신의 삶에 미치는 영향의 징후에도 주의를 기울여야 합니다. 몇 가지 예를 들면 다음과 같습니다.

• 당신은 약물 남용으로 인해 직장, 가정 또는 학교에서의 책임을 다하지 못하는 경우가 많습니다.
• 관계 문제를 야기했음에도 불구하고 해당 물질을 계속 사용합니다.
• 약물 남용으로 인해 사회생활, 직장생활 또는 여가 활동을 포기하게 됩니다.
• 당신은 범죄 행위, 음주 운전 또는 안전하지 않은 성관계 와 같은 위험하거나 위험한 행동에 가담합니다.
• 신체적 또는 정신적 문제가 그 물질로 인해 발생하거나 악화될 수 있음을 알면서도 그 물질을 계속 사용합니다.

다음 내용을 읽어보세요:

• 약물 과다 복용 .
• 담배와 전자담배를 끊는 것 .
• 약물이나 알코올을 남용하는 사람을 돕는 방법 .

약물 남용은 정신 건강에 어떤 영향을 미칠까요?

약물 사용 장애를 겪고 있다면 정신 건강 문제에 걸릴 위험이 더 높습니다.

또한 자살 충동을 느낄 위험이 더 높습니다.

정신 질환을 안고 살아가면 증상을 완화하고 단기적으로 기분을 좋게 하기 위해 약물을 오용할 가능성이 더 높아질 수 있습니다.

약물 남용은 어떻게 치료하나요?

중독 및 약물 남용 치료에는 다양한 방법이 있습니다. 상담 부터 입원 치료까지 폭넓게 제공됩니다.

치료는 관련된 물질의 종류와 의존도에 따라 달라집니다. 또한 위험도와 가정에서의 지원 정도에 따라서도 달라질 수 있습니다.

치료 옵션은 다음과 같습니다.

• 생활습관 변화
• 개인 또는 집단 상담
• 동료 지원
• 재활 프로그램
• 주거 치료 또는 병원 치료
• 사회적 지원

해독(디톡스)이란 해당 물질의 섭취를 중단하거나 줄이는 것을 의미합니다. 해독 과정 중 또는 후에 의료 치료, 상담, 지원 및 재활이 필요할 수 있습니다. 때로는 갈망과 금단 증상을 줄이기 위해 약물이 처방되기도 합니다.

약물 사용 장애와 정신 질환을 모두 가진 사람의 경우, 치료는 두 가지 질환을 동시에 다루어야 합니다.

중독 극복 에 대한 글을 읽어보세요.

자원 및 지원

• 정신 건강 관련 조언을 받거나 지역 정신 건강 서비스 연결을 원하시면 메디케어 정신 건강 센터 (1800 595 212)로 전화하십시오 . 운영 시간을 확인하세요 .
• 알코올 중독자 익명 모임 (AA, 1300 222 222)과 마약 중독자 익명 모임 (NA, 1300 652 820)과 같은 프로그램은 호주 전역의 도시와 지역에서 이용 가능합니다. 이러한 프로그램은 음주나 약물 사용을 중단하고자 하는 알코올 및 약물 문제 관련자들에게 지원을 제공합니다.
• 청소년과 부모를 위한 정보는reachout.com 과 headspace 에서 확인할 수 있습니다.
• 약물이나 알코올 사용 문제로 고민하는 분들을 위해 Counselling Online 에서 무료 온라인 상담을 제공합니다.
• 알코올 및 약물 연맹은 약물 및 알코올 사용 에 관한 자료를 여러 지역 언어로 번역했습니다.
• Headspace는 알코올, 약물 또는 정신 건강 문제 로 어려움을 겪는 호주 원주민 및/또는 토레스 해협 제도 주민들을 위한 지원을 제공합니다.