수근관 증후군이란 무엇인가요?

수근관 증후군은 손목에서 정중신경이 압박을 받을 때 발생합니다. 정중신경은 다음과 같은 역할을 합니다.

• 촉각을 엄지손가락과 그 다음 두 손가락 대부분으로 전달합니다.
• 손 근육 일부의 움직임을 제어합니다.

정중신경은 팔을 따라 내려가 손목의 수근관을 통과합니다. 수근관은 힘줄과 신경이 겨우 지나갈 수 있을 정도의 좁은 통로입니다.

힘줄이 붓거나 두꺼워지면 손목터널에서 더 많은 공간을 차지하게 됩니다. 이렇게 되면 정중신경이 지나갈 공간이 줄어들어 신경이 압박될 수 있습니다.

손목터널증후군과 관련된 증상은 무엇인가요?

손목터널증후군의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

• 손가락이나 손에 저림이나 무감각 증상이 나타날 수 있습니다.
• 손목이나 손에 신경통이 발생하며, 이 통증 은 팔 위쪽이나 손가락까지 퍼질 수 있습니다.
• 손에 힘이 없어 물건을 잡기가 어렵습니다.
• 손가락이 부어오를 수 있습니다.

손과 손가락이 저릿저릿한 느낌은 마치 바늘로 찌르는 듯한 느낌일 수 있습니다. 이러한 증상은 주로 다음과 같은 부위에서 발생합니다.

• 손바닥
• 무지
• 엄지손가락 옆의 두 손가락(검지와 중지)

수근관 증후군은 양손 모두에 영향을 미칠 수 있습니다. 증상은 일반적으로 주로 사용하는 손(우세손)에서 더 심해집니다. 또한 밤에 증상이 악화될 수도 있습니다.

시간이 지남에 따라 손과 손목의 근력과 움직임이 서서히 약해질 수 있습니다. 따라서 수근관 증후군이 의심된다면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

손목터널증후군의 원인은 무엇인가요?

손목터널증후군은 신경이나 힘줄을 확장시키는 모든 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한 손목터널을 축소시키는 원인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 이러한 원인에는 다음이 포함됩니다.

• 손목이나 팔 부상(예: 염좌 또는 골절)
• 손목과 손을 반복적으로 사용하는 활동(과사용)에는 진동 공구 사용이 포함됩니다.
• 건염
• 손목터널 내 낭종 또는 종양
• 당뇨병
• 갑상선기능저하증
• 관절염 및 류마티스 관절염
• 과체중

임신 중에도 손목터널증후군이 흔하게 발생합니다. 임신 중에는 체내 수분량이 증가하여 부종이 생길 수 있으며, 이로 인해 손목터널이 압박될 수 있습니다. 손목터널증후군은 대개 출산 후 사라집니다.

때때로 손목터널증후군은 뚜렷한 원인 없이 발생하기도 합니다.

위험 요인

다음과 같은 사람들은 손목터널증후군 발병 위험이 더 높습니다.

• 40세에서 60세 사이의 사람들
• 안

언제 의사를 만나야 할까요?

손목터널증후군 증상이 있으면 의사의 진료를 받으세요. 의사는 다음과 같은 도움을 줄 수 있습니다.

• 다른 질환을 배제합니다
• 증상을 완화하고 악화되는 것을 막기 위한 치료를 제공합니다.

응급 진료가 필요한 시점

손목터널증후군이 있는 상태에서 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원 진료를 받으십시오.

• 팔에 힘이 약해짐
• 감각(느낌)의 변화
• 통증이 악화되거나 심한 경우

손목터널증후군의 원인은 어떻게 진단하나요?

의사는 당신의 증상에 대해 질문할 것입니다.

의사는 류마티스 관절염 이나 갑상선 기능 저하증 과 같은 다른 질환을 배제하기 위해 검사를 요청할 수도 있습니다. 그런 다음 정중신경이 손목 터널을 통해 얼마나 빠르게 신호를 전달하는지 확인하는 검사를 받을 수 있습니다.

특히 다음과 같은 경우 엑스레이 촬영을 할 수도 있습니다.

• 손목을 다쳤거나 골절 되었습니다.
• 뼈에 변화가 있다

손목터널증후군은 어떻게 치료하나요?

수근관 증후군의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 원인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 증상을 유발하는 활동을 피하십시오.
• 손목을 곧게 유지하기 위해, 특히 밤에 손목 보호대(부목이라고도 함)를 착용하는 것
• 증상을 유발할 수 있는 질병을 치료합니다.
• 물리치료

손목터널증후군 치료제

다음과 같은 것들이 포함될 수 있습니다:

• 통증을 완화하는 항염증제
• 손목에 코르티코스테로이드 주사

손목터널증후군은 때때로 저절로 나아지기도 합니다. 임신 중이라면 출산 후 손목터널증후군이 사라지는 것이 일반적입니다.

다른 치료 옵션

손목터널증후군 수술은 일반적으로 다음과 같은 경우에만 고려됩니다.

• 증상이 심각합니다
• 증상이 호전되지 않았거나 악화되었습니다.
• 다른 치료법은 효과가 없습니다

이 수술은 수근관 감압술 이라고 합니다. 수근관을 형성하는 인대를 절개하는 수술로, 정중신경이 지나갈 공간을 확보하고 압력을 완화합니다.

손목터널증후군을 예방할 수 있을까요?

수근관 증후군을 예방하려면 손이나 손목을 과도하게 사용하지 않도록 활동을 조절해야 합니다.

손을 많이 사용할 예정이라면, 활동 1~2일 전에 손목 보호대를 착용하세요.

증상이 있으면 의사의 진료를 받으십시오. 의사는 손목터널증후군의 합병증을 예방하기 위해 조기에 치료를 받을 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

수근관 증후군의 합병증

수근관 증후군을 치료하지 않고 방치하면 증상이 악화되어 영구적인 손상을 초래할 수 있습니다. 손 근육이 약해져 팔을 움직이거나 물건을 잡는 것이 어려워질 수 있습니다.

가능한 한 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다.

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