如何及在何处隔离

如果您因为感染了COVID-19而正在自我隔离,您不能离开家门,除非需寻求医疗护理或遇到紧急情况。在大多数州和领地,在家隔离期为7天,但请查看您所在地区政府卫生部门网站的最新信息。
如果可能的话,尽量避免与家庭成员接触。
您需要知道什么
您不必在自己家里进行自我隔离。在适当且安全的情况下,您可以住在酒店或其他住所进行隔离。您仍然必须避免与其他人接触。
如果在家中隔离,尽可能与其他家庭成员使用不同的区域。不要让访客来您家,除非是出于医疗或个人护理目的。
在消毒之前,用洗涤剂和温水清洁高频率接触的物体表面,如门把手、设备和台面,因为污垢和灰尘会影响消毒剂的效果。您也可以使用具有清洁和消毒功能的二合一产品。
如果您住在公寓楼里,请不要离开您的套间。不要使用共享设施,如洗衣房或大厅。请联系您的大楼经理,探讨关于垃圾收集的细节。快递应放在您的门外,只有在走廊里没有人的时候才可以取走。
如果您正在独自隔离,可以向亲戚或朋友等可以定期与您联系的人寻求支持。然而,除了在您门外留下杂货、药品或生活用品以外,他们不应进门访问。
使用COVID-19症状检查工具(COVID-19 Symptom Checker)来了解您是否需要寻求医疗帮助。
拨打国家冠状病毒帮助热线(National Coronavirus Helpline)1800 020 080 - 按8,以获得您所使用语言的健康信息。