치아 침식이란 무엇인가요?

치아 부식은 어느 연령대에서나 발생할 수 있는 흔한 문제입니다. 치아 표면의 에나멜이 산에 의해 약해지고 마모될 때 발생합니다. 이러한 산은 위나 음식, 음료에 포함되어 있을 수 있습니다.

치아 침식은 박테리아에 의해 발생하는 충치 와는 다릅니다.

구강 건조증이 있는 경우 치아 부식 이 심각해질 수 있습니다. 이는 산성 물질을 씻어내고 중화할 만큼 충분한 침이 생성되지 않기 때문입니다.

치아 침식의 증상은 무엇인가요?

치아 침식이 있는 경우 치아에 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

• 변색되다
• 더위와 추위에 민감해지다
• 마모로 인해 길이가 더 짧아 보입니다.
• 더 쉽게 깨지거나 부서집니다.
• 날카로운 모서리를 가지고 있다

치아 침식은 일반적으로 다음과 같은 부위에서 발생합니다:

• 씹는 치아 표면
• 내부 표면
• 치아의 윗부분 가장자리

위산 이 올라오면 내부 표면이 손상될 가능성이 더 높습니다.

치아 침식의 원인은 무엇인가요?

치아 침식은 2단계로 진행됩니다.

1. 산과 접촉하면 치아 바깥쪽의 에나멜이 약해지고 부드러워지기 시작합니다.
2. 치아 표면은 약해지면서 음식을 씹는 과정에서 마모됩니다.

치아 부식을 유발하는 산성 물질은 외부 요인과 내부 요인 모두에서 발생할 수 있습니다.

외부 소스

여기에는 음식과 약물에 포함된 산성 물질이 포함됩니다.

산성이어서 치아 부식을 유발할 수 있는 음식과 음료는 다음과 같습니다.

• 과일 주스
• 무설탕 음료를 포함한 탄산음료
• 스포츠 음료 및 에너지 드링크
• 감귤류 과일 - 레몬, 오렌지, 자몽 등
• 식초
• 구연산, 구연산나트륨 또는 인산과 같은 첨가물이 함유된 식품
• 술

산성 음료를 자주 마시면 산이 치아에 닿는 시간이 늘어날 수 있습니다.

일부 의약품 및 건강 제품, 예를 들어 씹어먹는 비타민 C 정제는 치아 부식을 유발할 수 있습니다.

내부 소스

치아 침식은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:

• 과도한 구토는 신경성 폭식증 과 같은 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 위식도 역류 질환 (GORD)으로 인한 위 역류
• 타액 분비량 감소

치과 의사는 언제 만나야 하나요?

치아 건강이 걱정되거나 치아 부식 증상이 나타나면 치과 검진을 받으세요.

치아 침식은 어떻게 치료하나요?

치과 의사는 치아 침식의 원인을 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 원인을 알게 되면 그 원인을 피하도록 노력하십시오.

치과의사는 남아있는 법랑질을 강화하기 위해 불소 바니시 도포나 재광화 치료를 권할 수 있습니다.

위식도 역류나 다른 질환으로 인해 치아 침식이 발생한 경우, 의사와 치료 방법에 대해 상담하십시오.

치아 침식으로 인한 합병증은 무엇인가요?

치아 침식은 조기에 치료하지 않으면 치아 표면이 서서히 마모될 수 있습니다. 산이 치아 법랑질을 서서히 녹여 그 아래의 상아질이 드러나게 합니다. 상아질은 황갈색을 띕니다.

치아 침식을 방치하면 치아 구조가 손상될 수 있습니다. 치아 법랑질은 한 번 손실되면 다시 자라지 않습니다. 치아 구조를 복구하는 치료법은 다음과 같습니다.

• 베니어
• 충전재
• 왕관
• 근관 치료
• 치아 발치

치아 충전재는 주변 법랑질이 산에 의해 마모되면 높이가 더 높아질 수도 있습니다.

치아 부식을 예방할 수 있을까요?

치아 부식을 예방하려면 다음 방법을 실천하세요:

• 과일 주스나 탄산음료와 같은 산성 식품과 음료의 섭취를 제한하세요.
• 산성 음료를 마실 때는 빨대를 사용하여 산이 치아에 닿는 것을 최소화하세요.
• 산성 물질에 노출된 후 물로 입을 헹구세요.
• 산성 음료 대신 생수를 마시는 것 .
• 구토 후에는 물이나 우유로 입을 헹구세요.
• 무설탕 껌을 씹으면 침 분비가 촉진되고 위산이 희석됩니다.
• 술 섭취량을 줄이는 것.
• 정기적인 치과 검진을 받는 것.

이를 닦을 때는 항상 부드러운 칫솔과 불소 함유 치약을 사용하세요.

산성 음료를 마시거나 구토를 한 후에는 최소 30분 후에 양치질을 하세요. 산성 물질은 치아 법랑질을 약 20~30분 동안 약하게 만들어 침이 씻어낼 때까지 시간이 걸리기 때문입니다. 그동안 물이나 불소 함유 구강청정제로 입을 헹굴 수 있습니다.

위산 역류가 있다면 의사와 상담하여 증상을 관리하고 위산 분비를 줄이는 방법을 알아보세요.

아기에게 과일 주스를 포함한 설탕이 든 음료를 주지 마세요. 아기의 치아 법랑질은 어른의 치아 법랑질보다 부드러워서 산에 더 쉽게 손상될 수 있습니다.

자원 및 지원

치아 관리 방법에 대한 자세한 내용은 Teeth.org.au 에서 확인할 수 있습니다.

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호주 원주민 및/또는 토레스 해협 제도 주민들을 위한 정보

Mob Smiles는 호주 원주민 및 토레스 해협 섬 주민들을 위해 치아 관리 및 구강 건강 유지 에 관한 자료와 기사를 제작했습니다.