왜 정기적으로 유방 검진을 해야 할까요?

정기적으로 유방을 자가 검진하는 것은 자신의 유방이 어떻게 생겼고 어떤 느낌인지, 그리고 어떤 것이 정상인지 파악하는 가장 좋은 방법입니다. 유방을 자주 자가 검진하면 변화가 생기자마자 바로 알아차릴 수 있습니다.

유방암을 조기에 발견하면 생존 가능성이 가장 높아지고 치료 선택의 폭도 넓어집니다. 유방에 변화가 느껴지면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받으세요.

모든 덩어리가 위험한 것은 아니며, 10개 중 9개는 유방암과 관련이 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 하지만 확실히 하기 위해 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

유방 자가 검진은 어떻게 하나요?

최근 연구에 따르면 유방을 자가 검진하기 위해 특별한 기술을 사용할 필요는 없습니다. 옷을 입거나 샤워를 하는 등의 일상적인 활동을 통해 유방과 그 주변 부위의 정상적인 모양과 촉감을 파악할 수 있습니다.

정기적으로 시간을 내어 가슴, 유두, 겨드랑이, 가슴 아래쪽, 그리고 가슴 위쪽부터 쇄골까지의 부위를 살펴보고 만져보세요. 가슴의 색깔, 질감, 모양을 주의 깊게 살피고, 특히 새롭게 멍울이 생겼는지 주의 깊게 살펴보세요.

유두에 변화가 있는지, 특히 짜지 않아도 분비물이 나오는지 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 겨드랑이, 유방 아래 또는 위쪽에 덩어리나 다른 변화가 만져진다면 유방암의 징후일 수 있으므로 의사와 상담해야 합니다. 유방암은 일반적으로 통증이 없으므로 평소와 다른 증상이 나타나면 의사와 상의하십시오.

무엇을 주의해야 할까요?

유두, 유방 또는 주변 부위에 변화가 있는지 주의 깊게 살펴보세요. 다음과 같은 변화가 나타날 수 있습니다.

• 유방이나 겨드랑이 부위에 새로운 덩어리가 생기거나 두꺼워지는 경우, 특히 한쪽에서만 변화가 나타나는 경우 의사의 진료를 받으십시오.
• 가슴의 크기나 모양의 변화
• 유방의 색깔 변화(붉어짐 또는 발진 등)
• 가슴이나 그 주변 부위의 피부가 오렌지 껍질처럼 움푹 패이는 현상
• 유두 또는 유두 주변 부위에 딱지, 발적 또는 궤양이 생기는 경우
• 유두가 바깥쪽이 아닌 안쪽으로 향하도록 함몰시키는 것
• 짜내지 않아도 나오는 유두 분비물
• 사라지지 않는 통증

유방촬영술은 얼마나 자주 받아야 하나요?

50~74세 여성이라면 2년마다 유방암 검진을 받아야 합니다. 40~49세 또는 75세 이상 여성도 무료 유방암 검진을 받을 수 있지만, 이 연령대의 유방암 발병 위험은 다소 낮습니다.

유방촬영술은 증상이 없는 여성에게서 작은 덩어리를 발견할 수 있어, 그렇지 않았다면 유방암이 있는지조차 몰랐을 수도 있습니다. 하지만 자가 검진이 정기적인 유방촬영술 검진을 대체해서는 안 된다는 점을 명심해야 합니다. 두 가지를 병행하는 것이 유방암을 조기에 발견하는 가장 좋은 방법입니다.

유방암 발병 위험이 높은 여성은 유방암 검진을 더 자주 받거나 위험을 줄이기 위한 다른 조치를 취해야 할 수 있습니다. 피터 맥칼럼 암 센터에서 제공하는 무료 온라인 iPrevent 서비스를 이용하면 유방암 발병 위험에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

유방이나 그 주변 부위에 변화가 발견되면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다.

나이가 들면서, 특히 사춘기, 임신, 수유, 폐경기 동안 유방은 변화하기 때문에 때로는 변화가 정상적인 것인지 아니면 암의 징후인지 판단하기 어려울 수 있습니다. 모든 변화에 대해 의사와 상담하면 유방암으로부터 최대한 안전하게 자신을 보호할 수 있습니다.

남성이라도 유방암에 걸릴 수 있으므로, 이상 징후가 발견되면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

최근 가족 구성원 중 유방암 진단을 받은 사람이 있다면, 본인의 유방암 발병 위험에 대해 의사와 상담해야 합니다. 의사는 정기적인 유방촬영술 검진이 필요한지 판단하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 유방암 위험을 줄이는 추가적인 방법들을 권장할 수도 있습니다.

유방암은 어떻게 진단되나요?

유방의 변화가 암을 나타낼 수 있다고 의사가 우려하는 경우, 몇 가지 검사를 권할 것입니다. 이러한 검사에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 유방조영술은 신체검사에서 만져지지 않을 정도로 작은 변화를 확인하기 위해 X선 촬영을 이용하여 시행하는 검사입니다.
• 초음파 검사 — 음파를 이용하여 유방 내부의 이미지를 만듭니다.
• 생검 — 의사가 유방 조직의 작은 조각을 떼어내 현미경으로 검사하여 암 징후가 있는지 확인합니다.

이러한 검사 결과 유방암이 의심되면, 의사는 암이 다른 신체 부위로 전이되었는지 확인하기 위해 CT 촬영 이나 MRI 촬영 과 같은 추가 검사를 권할 수 있습니다. 또한 암 전문의인 종양내과 의사의 진료를 받아보도록 권유할 수도 있습니다.

종양 전문의는 유방암의 크기와 심각도를 평가하는 병기 설정 과정을 통해 환자와 협력하여 맞춤형 치료 계획을 세울 것입니다. 전문의는 암 부위와 유방의 일부 또는 전체를 제거하는 수술을 권할 수 있습니다. 또는 수술과 병행하여 화학 요법 , 방사선 요법 또는 호르몬 요법을 권할 수도 있습니다.

유방암 검사는 본인과 가족에게 걱정거리가 될 수 있으며, 이 때문에 의사를 찾아가기를 꺼리는 분들도 있습니다. 하지만 유방암을 조기에 진단하면 생존 가능성이 높아지고 치료 선택의 폭도 넓어진다는 점을 기억하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

자원 및 지원

더 자세한 정보와 도움이 필요하시면 다음 자료들을 참고하세요.

• 유방암 발병 위험도를 평가하는 무료 온라인 도구인 iPrevent를 사용하여 개인의 유방암 발병 위험도를 확인해 보세요.
• 유방암 위험 요인 에 대해 자세히 알아보세요.
• 호주 원주민 및/또는 토레스 해협 제도 여성에게 유방암이 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아보세요.
• 유방암이 당신의 삶에 어떤 영향을 미치는지 암협회 상담원과 상의해 보세요. 더 자세한 정보는 13 11 20으로 전화하세요.

기타 언어

영어가 아닌 다른 언어로 읽는 것을 선호하시나요? 암 협회는 유방암 인식 제고를 위한 자료를 여러 언어로 번역하여 제공하고 있습니다.