আপনার বাড়িতে নিজেকে বিচ্ছিন্ন থাকতে হবে না। যদি আপনার জন্য উপযুক্ত এবং নিরাপদ হয়, আপনি একটি হোটেল বা অন্য বাসস্থানে থাকতে পারেন। আপনাকে অবশ্যই অন্যান্য মানুষের সংস্পর্শ এড়িয়ে যেতে হবে।

সম্ভব হলে, বাড়িতে অন্যান্য সদস্যদের থেকে আলাদা একটি জায়গায় থাকুন। আপনার বাড়িতে কোন অথিতিকে আসার অনুমতি দিবেন না, চিকিৎসা বা ব্যক্তিগত যত্নের ব্যক্তি ব্যতীত।

নিত্য ব্যবহার্য-পৃষ্ঠতলসমূহ — যেমন দরজার হাতল, ডিভাইস এবং বেঞ্চটপ — এসবে জীবাণুনাশক (ডিসইনফেক্টেন্ট) প্রয়োগের আগে ডিটারজেন্ট এবং গরম পানি দিয়ে পরিষ্কার করুন, যেহেতু বিদ্যমান ময়লা এবং ঝুলকালি জীবাণুনাশক কতটা ভাল কাজ করে তা প্রভাবিত করতে পারে। অথবা, পরিষ্কারক এবং জীবাণুনাশক উভয় বৈশিষ্ট্য সহ একটি টু-ইন-ওয়ান পণ্য ব্যবহার করুন।

আপনি যদি অ্যাপার্টমেন্ট বিল্ডিংয়ে বসবাস করেন, তবে আপনি আপনার ইউনিটে থাকুন। লন্ড্রি বা হলঘরের মতো ভাগাভাগি করার স্থানগুলি ব্যবহার করবেন না। আবর্জনা সংগ্রহের বিষয়ে আপনার বিল্ডিং ম্যানেজারের সাথে যোগাযোগ করুন। ডেলিভারিগুলি আপনার দরজার বাইরে রাখা উচিত এবং বারান্দা খালি হলে তা সংগ্রহ করা উচিত।

বাড়িতে একা বসবাস করলে সহায়তার সন্ধান করবেন, যেমন একজন আত্মীয় বা বন্ধুর কাছ থেকে, যারা নিয়মিত আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারে। তত্সত্ত্বেও, আপনার দরজার বাইরে মুদি, ওষুধ বা সরবরাহ ব্যতীত তাদের আপনাকে পরিদর্শন করা উচিত হবে না।

বিচ্ছিন্ন থাকা সম্পর্কে আরও