আপনার সংক্রমনের মেয়াদকাল
কোভিড-১৯ সংক্রমনের মেয়াদকাল ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে, তবে বেশিরভাগ ব্যক্তিকেই সংক্রামক বলে মনে করা হয় তাদের লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার 48 ঘন্টা আগে থেকে এবং সংক্রামক হতে পারে 10 (দশ) দিন পর্যন্ত।
আপনাকে কী জানতে হবে
কোভিড-১৯ দ্রুত ছড়াতে পারে এবং এটি ফ্লুর থেকেও বেশি সংক্রামক। কোভিড-১৯ ভাইরাসটি কাশির মাধ্যমে, বা ভাইরাস দ্বারা দূষিত হয়ে কোন হাত, পৃষ্ঠতল বা বস্তুর সংস্পর্শে আসে।
যদি আপনার COVID-19 হয়, তবে আপনার তীব্র উপসর্গগুলি চলে না যাওয়া পর্যন্ত বাসায় অবস্থান করা উচিত।
আপনার পরীক্ষা পজিটিভ পরীক্ষিত হওয়ার পরবর্তী অন্তত 7 দিন এবং যতক্ষণ না আপনি সুস্থ বোধ করছেন, ততদিন পর্যন্ত উচ্চ-ঝুঁকির স্থানগুলি এড়িয়ে চলুন, যেমন হাসপাতাল এবং বয়স্ক-যত্ন (এইজ্ড-কেয়ার) এবং অক্ষমতা-যত্ন কেন্দ্র (ডিসাবিলিটি-কেয়ার সেন্টার)।
আপনার উপসর্গ থাকাকালীন সময়ে, এবং লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার 10 দিন থেকে শুরু করে, গুরুতর রোগের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের সহ, অন্যদের থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন। বাসা থেকে বের হওয়ার সময় মুখে মাস্ক পরুন, আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং কাশি হলে কনুই দিয়ে মুখ ঢাকুন।
কোভিড প্রসঙ্গে অন্যান্য প্রশ্ন আছে কি? কোভিড এর ব্যাপারে স্বচ্ছ হোন
আপনার চিকিৎসার সাহায্য নেওয়ার প্রয়োজন আছে কিনা তা জানতে কোভিড-১৯ সিম্পটম এন্ড এন্টিভাইরাল এলিজিবিলিটি চেকার ব্যবহার করুন।
যে কোন সময়ে পরামর্শ পেতে চাইলে আপনি ন্যাশনাল করোনাভাইরাস হেল্পলাইন 1800 020 080 তে কল করবেন।
Last reviewed: July 2022
