COVID belirtilerinizi takip edin
Çoğu kişi COVID-19'u evde atlatabilir ve bu kişilerde hiç belirti görülmeyebilir veya hafif ila orta düzeyde belirtiler görülebilir. Ancak belirtiler değişiklik gösterebilir, bu nedenle kötüleşmesi durumunda neye bakılacağını anlamak önemlidir.
Orta seviye belirtilerinizi yakından takip etmeli ve kötüye giderlerse tıbbi yardım almalısınız.
Bilmeniz gerekenler
İleri seviye belirtiler arasında dinlenirken bile nefes darlığı yaşamak veya cümleleri tamamlayamamak, sersemlik ve 10 dakikadan uzun süren göğüs ağrısı sayılabilir. İleri seviye belirtileriniz varsa ambulans için üç sıfırı (000) arayın ve cevaplayan kişiye COVID-19’unuz olduğunu söyleyin.
COVID-19’a yakalandığınızda kendinize sabah, öğleden sonra ve gece vakitlerinde aşağıdaki soruları sorun. Kendi yiyeceğimi hazırlayabiliyor muyum? Su içebiliyor muyum? Tuvalete normal şekilde gidebiliyor muyum? Düzenli ilaçlarımı alabiliyor muyum? Bu sorulardan herhangi birisine cevabınız ‘hayır’ ise aile hekiminizi (GP) arayın.
COVID-19 bir solunum hastalığıdır; bu nedenle, nefes alış verişinizi kontrol ederek kötüleşip kötüleşmediğinizi takip edebilirsiniz. Ayrıca aile hekiminiz (GP) nabzınızı ve oksijen seviyenizi kontrol etmeniz için bir nabız oksimetresi vermiş olabilir.
Belirtilerinizi takip etmek için bir günlük tutun ve bir belirtiniz olması durumunda COVID-19 eylem planınızı uygulayın.
COVID-19’a yakalandıysanız ve hamileyseniz, kronik bir sağlık sorununuz varsa ya da çok endişe ediyorsanız belirtileriniz hafif olsa bile aile hekiminize (GP) başvurun veya Ulusal Koronavirüs Yardım Hattını arayın.
Başka COVID sorularınız mı var? COVID hakkında aklınızda soru kalmasın
Tıbbi yardıma ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmek için COVID-19 Belirti ve Antiviral Uygunluk Kontrol Aracını kullanın.
Tavsiyeye ihtiyaç duyarsanız istediğiniz zaman 1800 020 080 numaralı Ulusal Koronavirüs Yardım Hattını arayın.
Last reviewed: July 2022
