외음부와 질의 자극이란 무엇인가요?

외음부(여성 외부 생식기)와 질의 자극은 해당 부위의 피부나 조직이 아프거나 가렵거나 불편한 증상을 보이는 것을 의미합니다. 이는 성인과 어린이 모두에게 흔히 발생하는 문제입니다.

이 부위의 피부는 민감하여 제품, 감염 또는 기타 질환으로 인해 쉽게 자극을 받을 수 있습니다.

외음부와 질의 자극 증상은 무엇인가요?

질 가려움증 외에도 외음부 자극에는 다음과 같은 증상이 포함될 수 있습니다.

• 화끈거림 또는 가려움
• 발적 및 부기
• 질 불편감
• 질 분비물
• 피부가 갈라지거나 찢어짐
• 피부 미백
• 성관계 중 통증

평소와 다른 질 분비물이 나온다면 감염 때문일 수 있습니다. 증상이 지속되면 의사의 진료를 받으세요.

외음부와 질의 자극을 유발하는 원인은 무엇일까요?

질 가려움증과 자극은 개인위생, 감염, 질환 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

개인 위생

• 질 세척(질을 씻어내는 것)
• 비누, 샤워젤 또는 목욕용품
• 성관계 시 사용하는 윤활제 또는 살정제
• 생리대 또는 탐폰
• 음모 제거

신체 기능

• 땀을 흘리다
• 질 분비물
• 요실금(방광 조절 능력 상실)

감염

• 칸디다증(질 아구창) - 흔히 효모 감염이라고도 함
• 트리코모나스증 , 클라미디아, 임질 또는 생식기 포진 과 같은 성병
• 세균성 질염 — 질 내 세균 불균형

정황:

• 내성모
• 피부염 또는 습진
• 건선
• 바르톨린 낭종
• 외음부암 - 드문 질환입니다.

질 가려움증은 일부 약물 이나 호르몬 변화로 인해 발생할 수도 있습니다. 호르몬 변화는 출산 후나 폐경기 에 나타날 수 있습니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

외음부 또는 질에 자극감이 있고 증상이 호전되지 않거나 걱정되는 경우 의사의 진료를 받으십시오. 의사는 증상을 평가하고 다음 조치에 대해 설명해 줄 것입니다.

의료 검진 시 보호자 동반을 요청할 권리가 있습니다.

외음부 및 질 자극의 원인은 어떻게 진단하나요?

외음부와 질의 자극 원인을 파악하기 위해 의사는 환자의 증상과 병력을 질문하고, 해당 부위를 진찰하여 문제를 진단할 것입니다.

의사는 환자의 상태에 따라 질 및 항문 주위 면봉 검사(항문 주변에서 채취한 검체) 또는 피부 생검(소량의 피부를 제거하는 시술)을 권할 수 있습니다. 원하시면 여성 의사를 만나보실 수 있습니다.

또한 여성 건강을 전문으로 하는 산부인과 의사에게 진료를 의뢰할 수도 있습니다.

외음부와 질의 자극은 어떻게 치료하나요?

외음부 또는 질 자극에 대한 치료는 그 원인에 따라 달라집니다.

의사는 다음과 같은 사항을 권장할 수 있습니다.

• 외부 치료제 - 약용 크림, 보호 크림 또는 젤
• 내부 치료제 - 질 크림, 젤, 정제 또는 좌약
• 경구용 의약품 - 정제, 캡슐 또는 액체 형태
• 이것들의 조합

의사나 약사와 상담 없이 크림이나 약을 사용하지 마십시오. 자가 치료를 하면 자극이 악화될 수 있습니다.

질 가려움증 자가 관리

집에서 시도해 볼 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 가려움이나 자극을 줄이는 데 도움이 되는 다음 자가 관리 팁을 활용해 보세요.

• 헐렁한 면 속옷을 입으세요.
• 젖은 수영복이나 운동복은 빨리 갈아입으세요.
• 향이 첨가된 비누, 향이 나는 물티슈, 자극적인 제품은 피하고 순한 세정제만 사용하세요.
• 화장실 사용 후에는 앞에서 뒤로 닦아 주변을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.
• 손톱을 짧게 유지하여 긁어서 피부가 손상되는 것을 방지하세요.
• 스트레스와 불안감을 관리하세요. 스트레스와 불안감은 가려움증을 악화시킬 수 있습니다.

외음부와 질의 자극을 예방할 수 있을까요?

외음부와 질의 자극은 항상 예방할 수 있는 것은 아닙니다. 외음부와 질의 자극을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 질 세척(질 내부를 씻는 행위)을 피하세요.
• 향이 첨가된 비누, 샤워젤, 거품 목욕제 또는 데오도란트 사용을 피하십시오.
• 해당 부위를 면도할 때 주의하세요
• 자신에게 맞는 제모 제품과 방법을 선택하세요.
• 꽉 끼는 바지는 피하세요.

질 내 박테리아는 소화기관 (장)의 박테리아와 연관되어 있을 수 있습니다. 즉, 섭취하는 음식이 질 건강에 영향을 미칠 수 있다는 뜻입니다.

자원 및 지원

더 자세한 정보나 도움이 필요하시면 다음 기관 및 서비스를 이용하실 수 있습니다.

• Jean Hailes for Women's Health는 외음부 자극 에 대한 자세한 정보와 함께 호주 원주민 및/또는 토레스 해협 섬 주민들을 위한 읽기 쉬운 자료 및 정보를 제공합니다.
• 호주 왕립 일반의사협회(RACGP)는 질 건강에 좋은 관리 방법 에 대한 권고사항을 제시하고 있습니다.
• 왕립 어린이 병원은 어린이 외음부 피부 관리 에 대한 정보를 제공합니다. 그들의 유용한 조언은 성인에게도 도움이 될 수 있습니다.
• 빅토리아 주에서는 '간호사 상담'으로 알려진 1800 022 222번 으로 헬스다이렉트 헬프라인 에 전화하실 수도 있습니다. 등록된 간호사가 24시간 연중무휴로 상담을 제공합니다.

영어 이외의 언어

• 호주 가족계획협회는 다양한 언어로 된 안내 자료를 포함하여 흔한 질 및 외음부 질환 에 대한 정보를 제공합니다.
• 진 헤일스 여성 건강 재단 은 여러 지역 언어로 된 외음부 및 질 건강에 관한 자료집을 제공합니다.