Select language: English, (Arabic) العربية , বাংলা (Bengali), 简体中文 (Simplified Chinese), 繁體中文 (Traditional Chinese), Tiếng Việt (Vietnamese)

帶寶寶回家後，您也許不知道接下來該怎麼做，尤其是新手父母，情況可能很艱難，但總有人能夠幫忙。本文有助您處理最初數週的資訊，包括嬰兒的健康檢查、相關支援和服務、需要提交的政府文件等。

帶新生嬰兒回家

新生嬰兒回家是個令人興奮的時刻，但沒有了醫院或生產中心的協助，便可以是個巨大的挑戰。

對部分女性而言，餵哺母乳十分困難，尤其是如果身邊沒有朋友和家人支持，有時會感到孤立無援。

無論遇到什麼困難，許多機構和服務都能在最初幾天到幾週予以協助。

助產士可能在最初幾天每天上門拜訪。不論白天還是夜晚，您也可以隨時打電話諮詢所在州或領地的父母支援專線（parent helplines）和澳洲餵哺母乳協會（Australian Breastfeeding Association）。

附近的兒童保健診所也能提供有關哺乳和嬰兒健康的有用資訊。兒童診所能向新手媽媽提供協助，也會安排小組分享，有時也會安排非英語的活動。

生產後3到5天內，大部分女性會感到想哭、手足無措和/或焦慮不安。這是產後出現的情緒低落，由生產後體內荷爾蒙水平迅速變動而引起。如果這種感覺持續超過幾天，而且有加劇現象，請聯絡您的醫生或母嬰健康護士，這些感覺可能是產後抑鬱症的徵狀。

需要提交甚麼政府文件？

嬰兒出生後，有許多需要填寫的文件和表格。父母將需要登記嬰兒的出生及姓名，將寶寶登記使用Medicare服務，如符合資格的話尚需安排領取政府補助金。

醫院或助產士會提供家長包（Parent Pack），內含大部分需要填寫的表格，其中有一份名為「新生嬰兒申報表」（Newborn Child Declaration）的重要表格。需要填妥表格，才能為子女登記使用Medicare服務，申請產假薪資（Parental Leave Pay）及其他政府補貼。

家長包中還有一份為寶寶註冊我的健康記錄（My Health Record）所需的表格。「我的健康記錄」是個人電子醫療記錄，如果您同意，可以通過它與醫療服務提供方分享您的醫療資訊。

移民來到澳洲或以難民身份抵達澳洲的家庭可接受醫療保健服務與支援。如果需要以自己的語言接受Medicare服務，請致電131 450聯絡翻譯及傳譯服務處（TIS）。

嬰兒健康記錄是甚麼？

寶寶出生後，您很快便會收到一本叫作嬰兒健康記錄（infant health record）的小冊子。

這本小冊子將記錄寶寶的重要健康資訊，包括發育情況、疫苗接種以及其他健康問題。小冊子封面的顏色根據您居住的州或領地，可以是藍色、紫色、紅色、綠色或黃色。

寶寶需要接受哪些健康檢查？

寶寶出生後的最初幾個月內，需要接受定期健康檢查。

附近兒童健康中心的護士或您的全科醫生可以為寶寶做這些檢查，通常安排在出生後的第2週、第4週和第6週進行。護士會詢問寶寶的情況，以及解答您的疑問。

在大部分州和領地，寶寶的第一次健康檢查將會在家中進行。醫院或生產中心會替您安排這次家訪。

您也可以藉此機會向兒童健康中心的護士或醫生提出任何疑慮。不妨把想到的問題事先寫下來，身體檢查時便不會忘記。

所有未屆學齡兒童均可免費接受兒童健康護士服務。

寶寶出生6週後，需要接受全科醫生或兒科醫生的全面健康檢查。寶寶也可能在此次檢查中接種第一針疫苗。

支援與建議

許多地方都有資訊和支援，其中不少提供每週7天的服務，包括：

• 諮詢全科醫生或嬰幼兒保健護士的意見。
• 懷孕、生育與嬰兒諮詢服務（Pregnancy, Birth and Baby）提供資訊和支援。您也可以致電1800 882 436或通過視像通話聯絡母嬰健康護士。
• healthdirect的服務搜尋功能（Service Finder）能夠助您搜尋附近的醫療服務機構和醫院。
• 您可以致電1800 686 268，聯絡澳洲餵哺母乳協會（Australian Breastfeeding Association）的全國餵哺母乳支援專線（National Breastfeeding Helpline）。
• 如果懷疑有產後抑鬱症或焦慮症，請致電1300 726 306聯絡PANDA。
• 您可以聯繫所在州或領地的父母支援專線（parent helplines）。