Τα εμβόλια εκπαιδεύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να μπορεί να αναγνωρίζει γρήγορα ιούς όπως αυτόν της COVID-19 και να απαλλάσσεται γρήγορα απ' αυτούς. Επίσης, σας βοηθούν να μη νοσήσετε σοβαρά αν κολλήσετε COVID. Οι αναμνηστικές δόσεις προσθέτουν άλλο ένα επίπεδο προστασίας, το οποίο μειώνεται όσο περνά ο καιρός.

Ακόμη και αν είχατε κολλήσει COVID-19 στο παρελθόν, πρέπει να εμβολιαστείτε. Τα περισσότερα άτομα θα πρέπει να περιμένουν μέχρι 3 μήνες μετά την ανάρρωση πριν να εμβολιαστούν.

Πρέπει να εφαρμόζετε τις σωστές πρακτικές υγιεινής πλένοντας τα χέρια σας τακτικά για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα με νερό και σαπούνι. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιείτε ένα απολυμαντικό χεριών που έχει ως βάση το οινόπνευμα. Πάντα πρέπει να καλύπτετε τη μύτη και το στόμα σας με ένα χαρτομάντιλο ή με τον αγκώνα σας όποτε βήχετε ή φταρνίζεστε.

Πρέπει να έχετε τουλάχιστον 1,5 μέτρο απόσταση από τους άλλους (φυσική αποστασιοποίηση) και να αποφεύγετε μέρη με συνωστισμό όσο είναι δυνατόν, δεδομένου ότι η στενή επαφή αυξάνει τον κίνδυνο μετάδοσης της COVID-19.

Πρέπει να φοράτε μάσκα, ιδίως όταν βρίσκεστε σε μέρη με πολύ κόσμο, σε κλειστούς χώρους ή στα δημόσια μέσα συγκοινωνίας.

Πρέπει να αποφεύγετε κάθε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα και αν δεν νιώθετε καλά, πρέπει να μένετε στο σπίτι.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ