حبوب منع الحمل للحالات الطارئة - «حبة الصباح التالي»

حبة الصباح التالي، بلان بي (Plan B).

حبة واحدة تحتوي إما على هرمون (البروجستوجين) أو مادة حاجبة للهرمونات.

يوجد نوعان من حبة الصباح التالي:

• حبة ليفونورجيستريل (LNG)، وتحتوي على هرمون (البروجستوجين). يمكن تناولها خلال مدة تصل إلى 3 أيام (72 ساعة) بعد ممارسة الجنس دون وقاية.
• حبة أسيتات أوليبريستال (UPA)، وتحتوي على مادة حاجبة للهرمونات. يمكن تناولها خلال مدة تصل إلى 5 أيام (120 ساعة) بعد ممارسة الجنس دون وقاية.

• منع الحمل بعد ممارسة الجنس دون وقاية.
• منع الحمل بعد فشل وسيلة أخرى لمنع الحمل.

من أمثلة حالات فشل وسيلة منع الحمل:

• تمزق الواقي أو انزلاقه أثناء ممارسة الجنس
• نسيان تناول حبوب منع الحمل أو الحبة الصغيرة، أو التأخر عن موعد تناولها
• التأخر في الحصول على الحقنة المانعة للحمل
• استخدام وسائل منع الحمل المبنية على الوعي بالخصوبة وممارسة الجنس دون وقاية خلال نافذة الخصوبة
• ترك الحلقة المهبلية خارج المهبل مدة أطول من اللازم

لا تُنهي حبوب منع الحمل للحالات الطارئة حملًا قد بدأ بالفعل.

تعمل حبة الصباح التالي عن طريق إيقاف الإباضة أو تأخيرها (خروج البويضات من المبيضين).

تبلغ أعلى فعالية لها عند تناولها في أسرع وقت ممكن، ويُفضل خلال 24 ساعة من ممارسة الجنس دون وقاية.

فعّال بنسبة 85٪

حبة UPA أكثر فعالية من حبة LNG.

• تناولي حبة الصباح التالي في أسرع وقت ممكن بعد ممارسة الجنس دون وقاية.
• تناولي حبة الصباح التالي قبل حدوث الإباضة
• إذا كنتِ تستخدمين حبة LNG، فتناوليها خلال 3 أيام (72 ساعة) من ممارسة الجنس دون وقاية.
• إذا كنتِ تستخدمين حبة UPA، فتناوليها خلال 5 أيام (120 ساعة) من ممارسة الجنس دون وقاية.

إذا تعذر عليكِ استيفاء الشروط المذكورة أعلاه، فيمكن التفكير في استخدام جهاز اللولب الرحمي النحاسي بديلاً شديد الفعالية لمنع الحمل في الحالات الطارئة.

قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول حبتين من LNG بحسب وزن الجسم والحالات الصحية الأخرى.

ينبغي إجراء اختبار حمل إذا لم تنزل دورتكِ الشهرية التالية، أو بعد 3 أسابيع من ممارسة الجنس دون وقاية (إذا كانت دورتكِ الشهرية غير منتظمة)

للتأكد من عدم وجود حمل.

لا تحمي حبة الصباح التالي من الحمل نتيجة ممارسة الجنس دون وقاية في المستقبل، وليست وسيلة مستمرة لمنع الحمل.

إذا جرى تناول حبة الصباح التالي بعد حدوث الإباضة، فلن تكون فعّالة في تقليل احتمال الحمل. في هذه الحالة، يمكن التفكير في استخدام جهاز اللولب الرحمي النحاسي بديلاً شديد الفعالية لمنع الحمل في الحالات الطارئة.

قد لا تكون حبة الصباح التالي فعّالة إذا تقيأتِ خلال ساعتين إلى 3 ساعات من تناولها. إذا حدث ذلك، فستحتاجين إلى تناولها مرة أخرى.

قد يؤدي ارتفاع الوزن أو مؤشر كتلة الجسم (BMI) إلى تقليل فعالية حبة الصباح التالي، ولا سيما حبة LNG. قد يلزم في هذه الحالات تناول جرعة أعلى من حبة LNG.

إذا كنتِ قد تناولتِ حبة UPA بالفعل، فينبغي ألا تتناولي حبة LNG خلال الأيام الخمسة التالية. إذا كنتِ قد تناولتِ حبة LNG بالفعل، فقد تقل فعالية حبة UPA خلال الأيام السبعة التالية.

لا.

الواقي الداخلي والواقي الخارجي هما وسيلتا منع الحمل الوحيدتان اللتان تقيان من العدوى المنقولة جنسيًا.

في معظم الحالات، لا يلزم تناولها سوى مرة واحدة بعد ممارسة الجنس دون وقاية.

يمكن استخدام حبة الصباح التالي بسرية.

لكن قد يلاحظ شخص ما عبوة الحبوب.

قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية خفيفة وقصيرة المدى.

قد تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:

• الغثيان
• الصداع
• ألم في الثديين

قد يحدث تغير مؤقت في موعد نزول دورتكِ الشهرية. فقد تنزل في موعد أبكر أو متأخر عن المعتاد. إذا ساورتكِ أي مخاوف بشأن نمط النزيف، فمن المهم إجراء اختبار حمل.

لن تضر حبة الصباح التالي بالحمل إذا كنتِ حاملًا بالفعل.

تشمل بعض الحالات الصحية وعوامل نمط الحياة الشائعة التي قد تمنعكِ من استخدام حبة الصباح التالي ما يلي:

• تناول أدوية محفّزة لإنزيمات الكبد
• تناول أدوية كورتيكوستيرويدية بانتظام، مثلًا لعلاج الربو الشديد أو أمراض المناعة الذاتية (ينطبق على حبة UPA فقط)
• استخدام وسائل منع حمل هرمونية خلال الأيام السبعة السابقة، أو التخطيط لبدء استخدامها خلال الأيام الخمسة التالية (ينطبق على حبة UPA فقط)

من المهم مناقشة تاريخكِ المرضي مع الصيدلي (أو أخصائي رعاية صحية آخر) عند تحديد ما إذا كانت حبة الصباح التالي مناسبة لكِ.

تتوافر حبة الصباح التالي في الصيدليات من دون وصفة طبية. لا تحتاجين إلى وصفة طبية.

قد تتوافر في بعض الصيدليات الإلكترونية، لكن قد يُطلب منكِ ملء استبيان أو التحدث إلى صيدلي عبر الهاتف أو المحادثة الإلكترونية.

يختلف السعر باختلاف النوع والعلامة التجارية، لكنه يتراوح عادةً بين 15 و50 دولارًا للجرعة الواحدة.

لا، لا تؤثر حبة الصباح التالي في الخصوبة على المدى الطويل، حتى عند تناولها عدة مرات.

يمكنكِ استخدام حبة الصباح التالي بدءًا من اليوم الحادي والعشرين بعد الولادة. لكن إذا كانت سن طفلكِ أقل من 6 أشهر، فقد تستوفين الشروط الثلاثة لاستخدام طريقة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة (LAM) وقد تكونين محمية من حدوث الحمل.

لا يلزم استخدام حبة الصباح التالي إذا مارستِ الجنس دون وقاية خلال أول 21 يومًا بعد الولادة.