Câu hỏi thường gặp
Giới thiệu về Công cụ Tìm kiếm các Lựa chọn Tránh thai
Công cụ Tìm kiếm các Lựa chọn Tránh thai là một công cụ trực tuyến miễn phí để giúp bạn tìm hiểu về biện pháp tránh thai và tìm ra những gì có thể phù hợp nhất với bạn hoặc người mà bạn quan tâm. Công cụ cung cấp thông tin rõ ràng, dựa trên bằng chứng và đáng tin cậy.
Bạn có thể sử dụng công cụ này theo hai cách:
- Hoàn thành bài Trắc nghiệm năm phút nơi bạn sẽ được hướng dẫn qua một số câu hỏi đơn giản về nhu cầu và sở thích của bạn. Dựa trên câu trả lời của bạn, công cụ sẽ hiển thị cho bạn các lựa chọn tránh thai khác nhau để bạn khám phá và so sánh.
- Sử dụng chức năng so sánh cho phép bạn khám phá và so sánh các lựa chọn tránh thai khác nhau kế bên nhau, dựa trên những gì quan trọng nhất đối với bạn.
Công cụ này là một nơi tốt để bắt đầu nhưng nó không thay thế lời khuyên y tế. Bạn nên lấy những gì bạn học được từ công cụ để nói chuyện với một chuyên gia Chăm sóc sức khỏe, vì vậy bạn có thể đưa ra một lựa chọn phù hợp với mình.
Công cụ Tìm kiếm Phương pháp Tránh thai có thể được sử dụng bởi tất cả mọi người, bất kể giới tính và bản dạng giới, những người muốn tìm hiểu về các biện pháp tránh thai và khám phá các lựa chọn của mình.
Bạn có thể sử dụng công cụ này nếu bạn đang nghĩ đến việc bắt đầu tránh thai, muốn thay đổi loại biện pháp tránh thai đang sử dụng hoặc đang giúp bạn tình hoặc người khác tìm hiểu về các lựa chọn của họ.
Nếu bạn chưa đủ 18 tuổi, bạn có thể sử dụng công cụ này một mình hoặc với người mà bạn tin tưởng. Nếu cần hỗ trợ nhưng không có người lớn nào mà bạn cảm thấy an tâm để chia sẻ, bạn có thể đến gặp bác sĩ Gia đình hoặc phòng khám sức khỏe tình dục. Ngoài ra, bạn cũng có thể gọi đến Kids Helpline (Đường dây trợ giúp trẻ em) theo số 1800 55 1800 để được hỗ trợ và tư vấn chung về biện pháp tránh thai và bất kỳ vấn đề nào khác. Đường dây hoàn toàn miễn phí, và những gì bạn nói chuyện sẽ được giữ kín (nghĩa là chỉ giữa bạn và họ). Bạn cũng có thể truy cập trang mạng: https://kidshelpline.com.au/Mở trong tab mới.
Công cụ Tìm kiếm các Lựa chọn Tránh thai được phát triển bởi Bộ Y tế, Người khuyết tật và Người cao tuổi của Chính phủ Úc hợp tác với Healthdirect Australia. Công cụ này được xây dựng dựa trên ý kiến đóng góp và kết quả thử nghiệm của những người có kinh nghiệm thực tế trong việc sử dụng biện pháp tránh thai hoặc tìm hiểu các lựa chọn tránh thai. Điều này bao gồm các bác sĩ Gia đình, bác sĩ chuyên khoa, y tá và các chuyên gia y tế khác về sức khỏe tình dục.
Quyền riêng tư của bạn rất quan trọng. Công cụ Tìm kiếm các Lựa chọn Tránh thai không lưu trữ bất kỳ thông tin cá nhân nào của bạn.
Bạn sẽ không được yêu cầu tên, email hoặc chi tiết liên hệ của mình để sử dụng công cụ hoặc xem kết quả của mình. Câu trả lời của bạn sẽ không được lưu hoặc chia sẻ sau khi bạn rời khỏi công cụ.
Bạn có thể tìm thêm thông tin về Chính sách Quyền riêng tư của Healthdirect Australia tại đây.
Nếu bạn có phản hồi hoặc gặp sự cố với Công cụ Tìm kiếm các Lựa chọn Tránh thai, bạn có thể liên hệ Healthdirect Australia.
Chúng tôi hoan nghênh phản hồi của bạn để giúp cải thiện công cụ và đảm bảo rằng nó hoạt động tốt cho tất cả mọi người.
Giới thiệu về biện pháp tránh thai
Biện pháp tránh thai là cách bạn sử dụng để ngăn ngừa mang thai. Có nhiều loại biện pháp tránh thai khác nhau, bao gồm biện pháp tránh thai khẩn cấp, biện pháp tránh thai có tác dụng ngắn hạn, biện pháp có tác dụng dài hạn, biện pháp rào cản, biện pháp tránh thai vĩnh viễn và biện pháp dựa trên hành vi. Công cụ này bao gồm thông tin về tất cả các loại biện pháp tránh thai có sẵn ở Úc.
Tránh thai cũng có thể có những lợi ích khác, như bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) và kiểm soát một số triệu chứng sức khỏe nhất định. Công cụ này bao gồm thông tin về những loại biện pháp tránh thai có thể được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng như đau bụng kinh, chảy máu nhiều kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, mọc tóc quá mức và mụn trứng cá.
Biện pháp tránh thai cũng có thể được sử dụng để giúp quản lý các biểu hiện sức khỏe phức tạp. Các tình trạng này có thể bao gồm lạc nội mạc tử cung, lạc tuyến trong cơ tử cung, hội chứng buồng trứng chuyển hóa đa nội tiết (trước đây gọi là hội chứng buồng trứng đa nang), tiền mãn kinh, thiếu máu, hội chứng tiền kinh nguyệt, rối loạn tâm trạng tiền kinh nguyệt và đau vùng chậu mãn tính. Nếu bạn muốn tìm hiểu việc sử dụng biện pháp tránh thai để giải quyết một trong những vấn đề này, bạn cần trao đổi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình. Điều này là do việc sử dụng biện pháp tránh thai thường chỉ là một phần trong kế hoạch kiểm soát tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn.
Nếu bạn chọn một loại biện pháp tránh thai là thuốc hoặc thiết bị y tế, bạn có thể tìm thêm thông tin về các thương hiệu hoặc sản phẩm cụ thể trong tờ thông tin sản phẩm chính thức.
Đối với thuốc, tài liệu này được gọi là tờ Thông tin Thuốc dành cho Người tiêu dùng (CMI). Đối với các thiết bị y tế, đây được gọi là tờ thông tin dành cho bệnh nhân. Những tờ thông tin này giải thích cách thức hoạt động của sản phẩm, cách sử dụng, tác dụng phụ có thể xảy ra và các thông tin quan trọng khác.
Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể cung cấp cho bạn tờ thông tin dành cho sản phẩm cụ thể và trả lời bất kỳ câu hỏi nào bạn có. Bạn cũng có thể truy cập tờ thông tin CMI trực tuyến tại đâyMở trong tab mới.
Biện pháp tránh thai nội tiết tố sử dụng nội tiết tố estrogen và/hoặc progestogen để ngăn ngừa mang thai. Có nhiều biện pháp tránh thai nội tiết tố, mỗi biện pháp có các loại và lượng nội tiết tố khác nhau.
Nhiều người có trải nghiệm tích cực khi sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố, với những lợi ích bổ sung cho tình trạng sức khỏe và các triệu chứng nhất định (ví dụ, kiểm soát đau bụng kinh, chảy máu kinh nguyệt nhiều, kinh nguyệtkhông đều, mọc tóc quá mức và mụn trứng cá). Tuy nhiên, như với tất cả các loại thuốc, một số người có thể gặp tác dụng phụ. Nếu các tác dụng phụ của một biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố nào đó khiến bạn khó chịu, bạn có thể thử những lựa chọn khác có thể phù hợp hơn với mình.
Trong khi hầu hết các loại thuốc khác đưa nội tiết tố đi khắp cơ thể qua đường máu, vòng tránh thai có chứa nội tiết tố đặt trong tử cung (IUD) chủ yếu hoạt động bên trong tử cung, chỉ một lượng nhỏ nội tiết tố đi vào máu. Điều này có nghĩa là nói chung, mọi người gặp ít tác dụng phụ hơn khi sử dụng vòng tránh thai nội tiết tố so với các loại tránh thai nội tiết tố khác.
Bạn có thể đã nghe rất nhiều thông tin và quan điểm khác nhau về biện pháp tránh thai nội tiết tố và tác dụng của nó. Mặc dù trải nghiệm của mỗi người khi sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố đều đáng được ghi nhận, nhưng cũng có rất nhiều thông tin sai lệch lan truyền về biện pháp tránh thai nội tiết tố. Ví dụ như:
- Tránh thai nội tiết tố không tác động hoặc giảm khả năng sinh sản trong tương lai của bạn
- Tránh thai nội tiết tố không tăng nguy cơ sẩy thai hoặc dị tật bẩm sinh, ngay cả khi bạn vô tình mang thai trong khi sử dụng nó
- Sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố trong thời gian dài (nhiều năm hoặc nhiều thập kỷ) là không an toàn.
Nói chuyện với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe về tránh thai
Ra quyết định chung có nghĩa là bạn và chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn làm việc cùng nhau để đưa ra quyết định về biện pháp tránh thai. Bạn biết cơ thể của chính mình và điều gì quan trọng đối với bạn, trong khi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể chia sẻ kiến thức y tế của họ. Cùng nhau, bạn có thể đưa ra lựa chọn phù hợp với mình.
Ra quyết định chung giúp đảm bảo rằng:
- sự lựa chọn của bạn phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình
- bạn hiểu các lựa chọn của mình
- bạn cảm thấy tự tin và kiểm soát được quyết định của mình.
Bạn vẫn có các lựa chọn nếu không có bác sĩ gần bạn. Bạn có thể:
- Đặt lịch hẹn chăm sóc sức khỏe từ xa với chuyên gia chăm sóc sức khỏe - họ có thể cho bạn lời khuyên, sắp xếp bất kỳ xét nghiệm cần thiết nào và gửi cho bạn đơn thuốc điện tử (eScript) cho một lựa chọn phù hợp với bạn
- đến phòng khám sức khỏe tình dục, phòng khám sức khỏe cộng đồng hoặc phòng khám kế hoạch hóa gia đình nếu bạn có gần đó
- Nói chuyện với dược sĩ địa phương của bạn - ở một số tiểu bang và vùng lãnh thổ, dược sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn lời khuyên và tiếp cận với một số loại biện pháp tránh thai.
Bạn có thể sử dụng Công cụ Tìm kiếm Dịch vụ trên HealthDirect để giúp bạn tìm các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và dịch vụ y tế gần bạn.
Nếu bạn không sống gần nhà thuốc, bạn có thể đặt đơn thuốc của mình thông qua một hiệu thuốc trực tuyến, với việc giao hàng ở hầu hết các khu vực đô thị, khu vực và vùng sâu vùng xa. Các hiệu thuốc trực tuyến ở Úc phải tuân theo luật và tiêu chuẩn an toàn giống như các hiệu thuốc thông thường. Tất cả các đơn thuốc đều được kiểm tra bởi dược sĩ có chuyên môn trước khi thuốc được gửi giao hàng.
Mặc dù có thể nhận thuốc tránh thai qua đường bưu điện, nhưng một số hình thức tránh thai (chẳng hạn như tiêm thuốc tránh thai, que cấy tránh thai và vòng tránh thai ở tử cung) vẫn yêu cầu bạn phải trực tiếp gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được thực hiện.
Một số biện pháp tránh thai, như vòng tránh thai đặt ở tử cung (IUD) hoặc que cấy tránh thai, có thể gây đau hoặc khó chịu khi được đặt vào cơ thể. Điều quan trọng cần biết là có nhiều cách để giúp quản lý điều này.
Bạn có thể nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình về những gì sẽ xảy ra và những lựa chọn có sẵn để kiểm soát cơn đau. Bạn có thể muốn hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình:
- Thủ tục để áp dụng biện pháp tránh thai sẽ như thế nào?
- Có những lựa chọn kiểm soát cơn đau nào tôi có thể chọn?
- Tôi có thể làm gì để giảm đau trước và sau khi đặt dụng cụ tránh thai?
Nói chuyện về kiểm soát cơn đau có thể giúp bạn cảm thấy chuẩn bị tốt hơn và đưa ra lựa chọn phù hợp với mình.
Nói chuyện với bạn tình của bạn về biện pháp tránh thai
Nói chuyện về biện pháp tránh thai với bạn tình của bạn có thể là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe và an sinh của bạn. Giao tiếp cởi mở và trung thực về tình dục và tránh thai có thể giúp mọi người cảm thấy tự tin và được trao quyền hơn.
Nếu bạn có thể, hãy cố gắng trò chuyện trước khi quan hệ tình dục, khi bạn có thời gian để nói chuyện và cảm thấy thoải mái. Chọn một nơi riêng tư mà bạn sẽ không bị gián đoạn.
Bạn có thể muốn:
- chia sẻ những gì quan trọng đối với bạn (ví dụ: ngăn ngừa mang thai hoặc bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục, hoặc cả hai)
- hỏi bạn tình của mình suy nghĩ gì và lắng nghe quan điểm của họ
- nói về những biện pháp nào mà cả hai bạn đều cảm thấy thoải mái khi sử dụng.
Một số biện pháp tránh thai, chẳng hạn như bao cao su, cần có sự tham gia của bạn tình. Những biện pháp khác thì bạn có thể tự lựa chọn và sử dụng. Bạn hoàn toàn có thể tự mình quyết định chọn một biện pháp. Sẽ không sao nếu bạn tự quyết định một biện pháp.
Bạn không bao giờ nên cảm thấy bị ép buộc phải quan hệ tình dục, không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc đưa ra quyết định về biện pháp tránh thai không phù hợp với cơ thể mình. Nếu bạn và bạn tình có ý kiến khác nhau về biện pháp tránh thai và bạn gặp khó khăn trong việc đưa ra quyết định, bạn nên trao đổi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được tư vấn một cách bảo mật và tế nhị.
Sử dụng Công cụ tìm kiếm các Lựa chọn Tránh thai với người chăm sóc
Nếu bạn đang quyết định tránh thai với sự hỗ trợ của người chăm sóc, điều quan trọng cần nhớ là đó là lựa chọn cá nhân của bạn. Mong muốn và niềm tin của bạn về những gì phù hợp với cơ thể và hoàn cảnh của bạn phải luôn được đặt lên hàng đầu.
Đảm bảo rằng bạn hiểu thông tin được cung cấp và các chọn lựa có sẵn cho bạn. Yêu cầu thêm thông tin hoặc hỗ trợ nếu bạn cần. Hãy suy nghĩ về:
- kết quả ngắn hạn và dài hạn
- tác dụng phụ hoặc biến chứng có thể xảy ra
- những gì cảm thấy phù hợp với bạn dựa trên nhu cầu và sở thích của bạn
Nếu bạn cảm thấy không chắc chắn, áp lực hoặc không an toàn bất cứ lúc nào, bạn nên nói chuyện với người đáng tin cậy hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được hỗ trợ.
Nếu bạn là người chăm sóc, điều quan trọng nhất cần nhớ là quyết định thuộc về người đó. Sự hỗ trợ tốt nhất mà bạn có thể cung cấp là giúp người đó hiểu các lựa chọn của họ, bày tỏ sở thích của họ và đưa ra quyết định phù hợp với họ.
Bạn có thể hỗ trợ họ một cách an toàn và hiệu quả bằng cách:
- hiểu điều gì quan trọng đối với họ và tôn trọng sở thích của họ
- chia sẻ thông tin rõ ràng và đơn giản để giúp họ hiểu các lựa chọn của mình
- cho họ thời gian và không gian để đặt câu hỏi mà không bị áp lực phải quyết định
- hỗ trợ họ truyền đạt quyết định của họ cho người khác, chẳng hạn như chuyên gia chăm sóc sức khỏe
Với tư cách là người chăm sóc, bạn có thể hỗ trợ ai đó sử dụng công cụ này theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:
- xem qua công cụ theo nhịp độ phù hợp của họ
- đọc to câu hỏi hoặc thông tin
- kiểm tra thường xuyên để hỏi xem họ muốn tiếp tục, tạm dừng hay quay lại sau
- giúp họ so sánh các lựa chọn tránh thai dựa trên những gì quan trọng nhất đối với họ
- viết ra những câu hỏi họ muốn hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe
Vai trò của bạn là hỗ trợ người đó đưa ra quyết định của riêng họ chứ không phải quyết định cho họ. Luôn đảm bảo quyền riêng tư và tôn trọng nhân phẩm.
Quan hệ tình dục an toàn và phòng ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục
Quan hệ tình dục an toàn là khi bạn và bạn tình có quan hệ tình dục đồng thời bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) và mang thai ngoài ý muốn.
Bao cao su là phương pháp tránh thai duy nhất bảo vệ chống lại việc mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Điều này bao gồm cả bao cao su bên trong và bao cao su bên ngoài, tuy nhiên, bao cao su bên ngoài hiệu quả hơn trong việc bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu bạn hoặc bạn tình của bạn đang sử dụng một hình thức tránh thai khác, điều quan trọng vẫn là sử dụng bao cao su và xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục thường xuyên, vì nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục không có triệu chứng.
Tìm hiểu thêm về quan hệ tình dục an toàn.
Cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) là sử dụng phương pháp rào cản (chẳng hạn như bao cao su, đập nha khoa) với chất bôi trơn gốc nước hoặc silicone khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn hoặc miệng. Nếu bạn có bạn tình mới, cả hai nên đi xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục trước khi quan hệ tình dục. Vì các bệnh lây truyền qua đường tình dục thường không có triệu chứng rõ ràng, điều quan trọng là phải được kiểm tra thường xuyên với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy.
Hãy trao đổi với bạn tình về các bệnh lây truyền qua đường tình dục và thống nhất sử dụng bao cao su trước khi quan hệ tình dục. Bạn không nên quan hệ tình dục với ai đó nếu họ có các triệu chứng bệnh lây truyền qua đường tình dục rõ ràng trên miệng, hậu môn hoặc vùng sinh dục, chẳng hạn như mụn cóc, vết loét hoặc phát ban.
Tìm hiểu thêm về Bệnh lây truyền qua đường tình dục và ngăn ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dụcMở trong tab mới.
Bạn có thể đi xét nghiệm tại Bác sĩ Gia đình, Phòng khám sức khỏe tình dục, Phòng khám Chăm sóc Khẩn cấp Medicare hoặc Dịch vụ Y tế Thổ dân. Trong hầu hết các trường hợp, xét nghiệm được thực hiện thông qua một mẫu nước tiểu đơn giản hoặc xét nghiệm máu. Đôi khi, bạn có thể cần được lấy mẫu phết từ cổ họng, hậu môn hoặc âm đạo. Bạn thường có thể tự lấy mẫu hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể làm điều đó cho bạn.
Chi phí sẽ phụ thuộc vào xét nghiệm bạn cần và nơi bạn chọn đến. Nếu bạn có thẻ Medicare, xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục sẽ miễn phí nhưng vẫn có thể phải trả phí tư vấn.
Tìm hiểu thêm về việc xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) và đưa xét nghiệm STI vào bước chuẩn bị trước khi quan hệ tình dục của bạn (Beforeplay)Mở trong tab mới.
Sự đồng thuận và tấn công tình dục
Nếu bạn đang có ý định quan hệ tình dục, điều quan trọng là bạn phải hiểu về sự đồng thuận. Sự đồng thuận là cho phép điều gì đó xảy ra. Trong bất kỳ loại hoạt động tình dục nào, điều đó có nghĩa là mọi người tham gia đều tự do đồng ý, hiểu những gì đang xảy ra và muốn tham gia. Sự đồng thuận có thể được thay đổi hoặc thu hồi bất cứ lúc nào. Tham gia vào hoạt động tình dục với ai đó mà không có sự đồng thuận của họ là vi phạm pháp luật.
Bạn không thể đồng ý nếu bạn dưới một độ tuổi nhất định. Độ tuổi hợp pháp của sự đồng thuận là khác nhau tùy thuộc vào tiểu bang hoặc vùng lãnh thổ mà bạn đang ở. Nếu bạn dưới 18 tuổi và muốn tìm hiểu thêm, hãy truy cập Tất cả về sự đồng thuậnMở trong tab mới. Đối với người lớn, vui lòng truy cập Đồng thuận về tình dụcMở trong tab mới.
Nếu bạn đã bị tấn công tình dục, điều quan trọng là phải biết rằng đó không phải là lỗi của bạn và sự hỗ trợ luôn sẵn sàng.
Nếu bạn đang gặp nguy hiểm trước mắt, hãy gọi Triple zero (000).
Bạn có thể liên hệ với 1800RESPECT (1800 737 732), dịch vụ hỗ trợ bạo lực gia đình và tấn công tình dục quốc gia của Úc. Nó miễn phí, bảo mật và có sẵn 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần. Bạn cũng có thể sử dụng trò chuyện trực tuyến hoặc nhắn tin nếu bạn không muốn gọi.
Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay khi bạn cảm thấy có thể. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể:
- kiểm tra bất kỳ thương tích nào và cung cấp dịch vụ chăm sóc
- cung cấp biện pháp tránh thai khẩn cấp để giảm nguy cơ mang thai
- thảo luận về xét nghiệm hoặc điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục
- Kết nối bạn với các dịch vụ tư vấn và hỗ trợ
Bạn có thể chọn muốn báo cáo vụ tấn công với cảnh sát hay không. Điều này có thể được thực hiện bất cứ lúc nào và dịch vụ hỗ trợ có thể giúp bạn hiểu các lựa chọn của mình.
Bạn không phải một mình đối phó với cảm xúc này. Hỗ trợ luôn có sẵn bất cứ khi nào bạn sẵn sàng liên hệ.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về những việc cần làm nếu bạn bị tấn công tình dục tại đây.
Quyền riêng tư trong hệ thống chăm sóc sức khỏe
Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể xem thông tin Medicare của bạn.
Ngoài ra, nếu bạn đang sử dụng thẻ Medicare dùng chung và bạn dưới 14 tuổi, những người khác trên thẻ có thể thấy các yêu cầu Medicare mà bạn đưa ra. Điều này có thể bao gồm ngày thăm khám, tên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe, chi phí và loại cuộc hẹn (tức là, số hạng mục được yêu cầu). Do đó, những người khác trên thẻ có thể biết liệu bạn có đang sử dụng biện pháp tránh thai hay không, loại biện pháp tránh thai bạn đang sử dụng hoặc thông tin khác về sức khỏe sinh sản và tình dục của bạn. Nếu bạn từ 15 tuổi trở lên, bạn có thể nhận thẻ Medicare của riêng mình. Truy cập Services AustraliaMở trong tab mới để tìm hiểu thêm.
Hồ sơ Sức khỏe của Tôi là một hồ sơ kỹ thuật số an toàn về thông tin sức khỏe của bạn. Mọi người Úc hiện đều có Hồ sơ Sức khỏe của Tôi trừ khi họ 'chọn không tham gia' trước cuối tháng 1 năm 2019 hoặc đã hủy bỏ nó.
Nếu bạn dưới 14 tuổi, bạn sẽ tự động có cha mẹ hoặc người giám hộ với tư cách là đại diện được đề cử trên Hồ sơ Sức khỏe của Tôi. Điều này có nghĩa là họ sẽ có thể xem tài liệu của bạn hoặc tải lên và thêm thông tin vào hồ sơ của bạn. Khi bạn tròn 14 tuổi, bạn có thể quản lý Hồ sơ sức khỏe của riêng mình. Điều này có nghĩa là bạn có thể chọn xem bạn muốn cung cấp quyền truy cập cho cha mẹ, người giám hộ hoặc người đáng tin cậy khác. Để tìm hiểu thêm về cách quản lý quyền truy cập của bạn, hãy truy cập Quản lý hồ sơ của bạnMở trong tab mới.
Miễn trừ trách nhiệm
Công cụ này cung cấp thông tin chung về biện pháp tránh thai và không thay thế lời khuyên của bác sĩ. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để được tư vấn phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn. Khi sử dụng công cụ này, bạn đồng ý với Điều khoản Sử dụng của chúng tôi. Hãy tìm hiểu cách chúng tôi thu thập và bảo vệ thông tin cá nhân của bạn. Bạn cũng có thể đọc chính sách về việc thu thập thông tin được viết theo cách dễ hiểu dành cho trẻ em.
Lần cuối được xem xét: Tháng 8 năm 2026