Preguntas frecuentes

El buscador de opciones anticonceptivas es una herramienta gratuita en línea que te ayuda a informarte sobre los métodos anticonceptivos y a encontrar la opción que podría adaptarse mejor a ti o a alguien a quien quieres. Brinda información clara, confiable y basada en evidencia.

Puedes utilizar la herramienta de dos maneras:

• Completa el cuestionario de cinco minutos en el que se te guiará a través de algunas preguntas sencillas sobre tus necesidades y preferencias. Según tus respuestas, la herramienta te mostrará diferentes opciones anticonceptivas para que las explores y compares.
• Utiliza la función de comparación, que te permite explorar y comparar diferentes opciones anticonceptivas una al lado de la otra, según lo que más te importe.

Esta herramienta es un buen punto de partida, pero no reemplaza el asesoramiento médico. Debes tomar lo que aprendas de la herramienta para hablar con un profesional de la salud, para que puedas elegir la opción que sea adecuada para ti.

El buscador de opciones anticonceptivas puede ser utilizado por personas de cualquier sexo y género que deseen informarse sobre anticoncepción y explorar sus opciones.

Puedes usar esta herramienta si estás pensando en empezar a usar anticonceptivos, si quieres cambiar el tipo de método anticonceptivo que estás usando o si estás ayudando a tu pareja o a otra persona a informarse sobre sus opciones.

Si tienes menos de 18 años, puedes utilizar la herramienta por tu cuenta o con alguien de confianza. Si deseas apoyo, pero no tienes un adulto con quien te sientas seguro(a), puedes visitar a un médico de cabecera (GP) o una clínica de salud sexual. También puedes llamar a la línea de ayuda para niños(as) Kids Helpline al 1800 55 1800 para obtener apoyo general y asesoramiento sobre anticoncepción y cualquier otro tema. Es gratuito y lo que hables se mantiene en privado (es decir, solo entre tú y ellos). Además, puedes visitar su sitio web: https://kidshelpline.com.au/Se abre en una pestaña nueva.

El buscador de opciones anticonceptivas fue desarrollado por el Departamento de Salud, Discapacidad y Envejecimiento (Department of Health, Disability and Ageing) del Gobierno de Australia en colaboración con Healthdirect Australia. La herramienta se desarrolló a partir del asesoramiento y las pruebas realizadas con personas que tienen experiencia real en el uso de anticonceptivos o que están explorando opciones anticonceptivas. Esto incluyó a médicos de cabecera (GP), especialistas, personal de enfermería y otros profesionales especializados en salud sexual.

Tu privacidad es importante. El buscador de opciones anticonceptivas no almacena ningún tipo de información personal.

No se te pedirá tu nombre, correo electrónico ni datos de contacto para usar la herramienta o ver sus resultados. Una vez que salgas de la herramienta, tus respuestas no se guardarán ni se compartirán.

Puedes encontrar más información sobre la Política de Privacidad de Healthdirect Australia aquí.

Si tienes algún comentario o experimentas algún problema con el buscador de opciones anticonceptivas, puedes ponerte en contacto con Healthdirect Australia.

Agradecemos tus comentarios, ya que nos ayudan a mejorar la herramienta y a garantizar que funcione correctamente para todos.

La anticoncepción es algo que utilizas para prevenir el embarazo. Existen diferentes tipos de métodos anticonceptivos, entre los que se incluyen la anticoncepción de urgencia, los métodos de corto término, los métodos de acción prolongada, los métodos de barrera, los métodos permanentes y los métodos conductuales. Esta herramienta incluye información sobre todos los tipos de métodos anticonceptivos disponibles en Australia.

Los anticonceptivos también pueden tener otros beneficios, como la protección contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) y el control de ciertos síntomas de salud. Esta herramienta incluye información sobre qué tipos de métodos anticonceptivos se pueden utilizar para manejar síntomas, tales como el dolor menstrual, el sangrado menstrual abundante, los períodos irregulares, el crecimiento excesivo del vello y el acné.

Los anticonceptivos también pueden utilizarse para ayudar a manejar problemas de salud complejos. Estas afecciones pueden incluir endometriosis, adenomiosis, síndrome del ovario metabólico poliendocrino (anteriormente llamado síndrome del ovario poliquístico), perimenopausia, anemia, síndrome premenstrual, trastorno disfórico premenstrual y dolor pélvico crónico. Si te interesa explorar el uso de anticonceptivos para alguna de estas inquietudes, será importante que lo hables con tu profesional de la salud. Esto se debe a que el uso de anticonceptivos suele ser solo una parte de un plan de tratamiento más amplio.

Si eliges un tipo de método anticonceptivo que sea un medicamento o un dispositivo médico, puedes encontrar más información sobre marcas o productos específicos en los folletos oficiales del producto.

En el caso de los medicamentos, esto se denomina folleto de información sobre medicamentos para el consumidor (Consumer Medicine Information, CMI). En el caso de los dispositivos médicos, esto se denomina folleto de información para el paciente. Estos folletos explican cómo funciona el producto, cómo usarlo, los posibles efectos secundarios y otra información importante.

Tu profesional de la salud podrá entregarte el folleto de tu producto específico y responder a cualquier pregunta que tengas. También puedes acceder a los folletos de CMI en línea aquíSe abre en una pestaña nueva.

La anticoncepción hormonal utilizan las hormonas estrógeno y/o progestágeno para prevenir el embarazo. Existen muchos tipos de métodos anticonceptivos hormonales, cada uno con diferentes tipos y cantidades de hormonas.

Muchas personas tienen una experiencia positiva al usar anticonceptivos hormonales, con beneficios adicionales para ciertas mujeres y afecciones y síntomas (por ejemplo, manejo del dolor menstrual, sangrado menstrual abundante, períodosirregulares, crecimiento excesivo del vello y el acné). Sin embargo, como ocurre con todos los medicamentos, algunas personas pueden presentar efectos secundarios. Si los efectos secundarios de algún anticonceptivo hormonal te resultan molestos, existen otras opciones que puedes probar y que podrían ser más adecuadas para ti.

Aunque la mayoría de los tipos de métodos anticonceptivos hormonales envían hormonas a todo el cuerpo a través del torrente sanguíneo, el dispositivo intrauterino hormonal (DIU) funciona principalmente dentro del útero, y solo pequeñas cantidades de hormonas ingresan al torrente sanguíneo. Esto significa que, en general, las personas presentan menos efectos secundarios al usar el DIU hormonal en comparación con otros tipos de métodos anticonceptivos hormonales.

Es posible que hayas escuchado mucha información y puntos de vista diferentes sobre la anticoncepción hormonal y sus efectos. Si bien las experiencias individuales de las personas con el uso de anticonceptivos hormonales son válidas, también hay mucha información falsa que se difunde sobre los anticonceptivos hormonales. Por ejemplo:

• Los anticonceptivos hormonales no afectan ni reducen la fertilidad en el futuro.
• Los anticonceptivos hormonales no aumentan el riesgo de aborto espontáneo ni de defectos congénitos, incluso si se produce un embarazo no deseado durante su uso.
• No es peligroso usar anticonceptivos hormonales durante largos períodos años o décadas).

La toma de decisiones compartida significa que tú y tu profesional de la salud trabajan juntos para tomar decisiones sobre anticoncepción. Tú conoces tu propio cuerpo y lo que te importa, mientras que tu profesional de la salud puede compartir sus conocimientos médicos. Juntos, pueden tomar la decisión que sea adecuada para ti.

La toma de decisiones compartida ayuda a garantizar que:

• tu elección se adapta a tus necesidades y preferencias;
• tu comprendes tus opciones;
• te sientes seguro(a) y con el control de tus decisiones.

Aún tienes opciones si no hay un médico cerca de ti. Puedes:

• reservar una cita de Telehealth con un profesional de la salud: te pueden asesorar, programar los análisis necesarios y enviarte una receta electrónica (eScript) para la opción que más te convenga.
• visitar una clínica de salud sexual, una clínica de salud comunitaria o una clínica de planificación familiar, si tienes alguna cerca.
• hablar con tu farmacéutico local; en algunos estados y territorios, tu farmacéutico podrá brindarte asesoramiento y acceso a algunos tipos de métodos anticonceptivos.

Puedes usar el buscador de servicios de Healthdirect para encontrar profesionales de la salud y servicios de salud cerca de ti.

Si no vives cerca de una farmacia, es posible que puedas solicitar tu receta a través de una farmacia en línea, con servicio de entrega en la mayoría de las áreas metropolitanas, regionales y remotas. Las farmacias en línea en Australia deben cumplir con las mismas leyes y normas de seguridad que las farmacias tradicionales. Un farmacéutico calificado revisa todas las recetas antes de que se envíen los medicamentos para su entrega.

Si bien es posible recibir los anticonceptivos por correo, algunas métodos anticonceptivos (como la inyección anticonceptiva, el implante anticonceptivo y el DIU) aún requieren que consultes en persona con un profesional de la salud para que te los administren.

Algunos tipos de métodos anticonceptivos, como el DIU o el implante anticonceptivo, pueden provocar algo de dolor o molestias al ser colocados. Es importante saber que existen maneras de ayudar a manejar esto.

Puedes hablar con tu profesional de la salud sobre qué esperar y qué opciones para manejar el dolor están disponibles. Es posible que quieras consultar con tu profesional de la salud:

• ¿Qué sensaciones me producirá el procedimiento?
• ¿De qué opciones dispongo para manejar el dolor?
• ¿Qué puedo hacer antes y después de la colocación para reducir el dolor?

Hablar sobre el manejo del dolor puede ayudarte a sentirte mejor preparado(a) y a tomar la decisión que sea adecuada para ti.

Hablar sobre anticoncepción con tu(s) pareja(s) puede ser una parte importante para cuidar tu salud y bienestar. Una comunicación abierta y honesta sobre sexo y anticoncepción puede ayudar a que todos se sientan más seguros y empoderados.

Si es posible, intenta hablar del tema antes de tener relaciones sexuales, cuando tengas tiempo para conversar y te sientas cómodo(a). Elige un lugar privado donde no te interrumpan.

Es posible que quieras:

• compartir lo que te importa (por ejemplo, prevenir el embarazo o protegerte contra las ITS, o ambas cosas).
• preguntarle a tu(s) pareja(s) qué piensa(n) y escuchar sus opiniones.
• hablar sobre qué métodos les resultan cómodos a ambos.

Algunos métodos anticonceptivos, como los preservativos, requieren la participación de la pareja. Otros son de tu elección y puedes usarlos tú mismo(a). No hay problema si decides usar el método que prefieras.

Nunca debes sentirte presionado(a) a tener relaciones sexuales, a no usar anticonceptivos o a tomar una decisión sobre anticoncepción que no sea adecuada para tu cuerpo. Si tú y tu(s) pareja(s) tienen opiniones diferentes sobre la anticoncepción y les resulta difícil tomar una decisión, se recomienda que hablen con un profesional de la salud para obtener asesoramiento confidencial y discreto.

Si estás decidiendo sobre la anticoncepción con el apoyo de un(a) cuidador(a), es importante recordar que se trata de una decisión personal. Tus deseos y creencias sobre lo que es mejor para tu cuerpo y tu situación siempre deben ser lo primero.

Asegúrate de comprender la información que se te brinda y las opciones disponibles. Solicita más información o ayuda, si la necesitas. Piensa en:

• los resultados a corto y largo plazo;
• los posibles efectos secundarios o las complicaciones;
• lo que sea adecuado según tus necesidades y preferencias.

Si en algún momento te sientes inseguro(a), presionado(a) o en situación de riesgo, se recomienda que hables con una persona de confianza o con un profesional de la salud para obtener apoyo.

Si eres cuidador(a), lo más importante que debes recordar es que la decisión le corresponde a la persona. El mejor apoyo que puedes brindar es ayudar a la persona a comprender sus opciones, expresar sus preferencias y tomar una decisión que sea adecuada para ella.

Puedes brindarle apoyo de manera segura y eficaz:

• comprendiendo qué le importa y respetar sus preferencias;
• compartiendo información clara y sencilla para ayudarla a comprender sus opciones;
• dándole tiempo y espacio para hacer preguntas sin presión para decidir;
• ayudándole a comunicar su decisión a otras personas, tales como los profesionales de la salud.

Como cuidador(a), tú puedes ayudar a alguien a utilizar la herramienta de diferentes maneras, entre las que se incluyen:

• utilizar la herramienta a su propio ritmo;
• leer preguntas o información en voz alta;
• preguntar con regularidad si quiere continuar, hacer una pausa o volver más tarde;
• ayudar a comparar las opciones anticonceptivas según lo que más les importa;
• anotar las preguntas que les gustaría hacerle a un profesional de la salud.

Tu función es apoyar a la persona para que tome su propia decisión, no decidir por ella. Garantiza siempre que se respeten la privacidad y la dignidad.

El sexo seguro consiste en que tú y tu pareja tengan contacto sexual protegiéndose contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) y los embarazos no deseados.

Los preservativos son el único método anticonceptivo que protege tanto contra los embarazos no deseados como contra las infecciones de transmisión sexual. Esto incluye tanto los preservativos internos como los externos; sin embargo, los preservativos externos son más eficaces para proteger contra las ITS. Si tú o tu pareja utilizan otro método anticonceptivo, sigue siendo importante utilizar preservativos y hacerse análisis de ITS con regularidad, ya que muchas ITS no presentan síntomas.

Obtén más información sobre sexo seguro.

La mejor manera de protegerse de las infecciones de transmisión sexual (ITS) es usar un método de barrera (tales como, preservativos o barrera bucal) con un lubricante a base de agua o silicona al practicar sexo vaginal, anal u oral. Si tienes una pareja nueva, ambos deben hacerse análisis de detección de ITS antes de tener relaciones sexuales. Dado que las ITS a menudo no presentan síntomas evidentes, es importante hacerse análisis periódicamente con un profesional de salud de confianza.

Comunícate con tus parejas sexuales sobre las ITS y pónganse de acuerdo en usar preservativos antes de tener relaciones sexuales. No debes tener relaciones sexuales con alguien que tenga síntomas evidentes de una infección de transmisión sexual en la boca, el ano o los genitales, como verrugas, llagas o erupciones cutáneas.

Obtén más información sobre las ITS y cómo prevenirlasSe abre en una pestaña nueva.

Puedes hacerte los análisis en un centro de médicos de cabecera (GP), una clínica de salud sexual, una clínica de atención urgente de Medicare o un servicio médico para aborígenes. En la mayoría de los casos, los análisis se realizan mediante una simple muestra de orina o un análisis de sangre. A veces, es posible que debas proporcionar un hisopado de la garganta, ano o vagina. Por lo general, tú mismo(a) puedes tomar las muestras de hisopado o te lo puede realizar un profesional de la salud.

El costo dependerá del análisis que necesites y del lugar al que decidas acudir. Si tienes una tarjeta de Medicare, los análisis de detección de ITS deberían ser gratuitos, pero es posible que aún así haya que pagar por la consulta.

Obtén más información sobre cómo hacerte análisis de ITS y cómo hacer que los análisis de ITS sean parte de tu rutina en el juego previoSe abre en una pestaña nueva.

Si estás pensando en tener relaciones sexuales, es importante que comprendas qué es el consentimiento. El consentimiento es dar permiso para que algo suceda. En cualquier tipo de relación sexual, significa que todos los involucrados están libremente de acuerdo, comprenden lo que está sucediendo y quieren participar. El consentimiento puede modificarse o retirarse en cualquier momento. Mantener relaciones sexuales con alguien sin su consentimiento es ilegal.

No puedes dar tu consentimiento si eres menor de cierta edad. La edad legal de consentimiento varía según el estado o territorio de Australia en el que te encuentres. Si tienes menos de 18 años y quieres obtener más información, visita Todo acerca del consentimientoSe abre en una pestaña nueva. Para adultos, por favor visita Consentimiento sexualSe abre en una pestaña nueva.

Si has sufrido una agresión sexual, es importante que sepas que no es tu culpa y que hay ayuda disponible.

Si te encuentras en peligro inmediato, llama al triple cero (000).

Puedes ponerte en contacto con 1800RESPECT (1800 737 732), el servicio nacional de apoyo a víctimas de agresión sexual y violencia doméstica de Australia. Es gratuito, confidencial y está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. También puedes usar el chat en línea o los mensajes de texto si prefieres no llamar.

Es recomendable buscar atención médica tan pronto como puedas. Un profesional de la salud puede:

• comprobar si hay lesiones y brindar atención;
• ofrecer anticoncepción de urgencia para reducir el riesgo de embarazo;
• hablar sobre análisis o tratamientos para las ITS;
• ponerte en contacto con servicios de asesoramiento y apoyo.

Puedes elegir si denuncias la agresión a la policía o no. Esto se puede hacer en cualquier momento, y un servicio de asistencia puede ayudarte a comprender tus opciones.

No tienes que pasar por esto solo(a). Hay ayuda disponible cuando estés listo(a) para ponerte en contacto.

Aquí puedes obtener más información sobre qué hacer si has sufrido una agresión sexual.

Tu equipo de atención médica puede ver tu información de Medicare.

Además, si compartes una tarjeta de Medicare y tienes 14 años o menos otras personas que tengan la tarjeta podrán ver los reintegros de Medicare que solicites. Esto puede incluir la fecha de la visita, el nombre del profesional de la salud, el costo y el tipo de cita (es decir, el número de artículo solicitado). Por este motivo, otras personas que figuren en la tarjeta podrán saber si utilizas algún método anticonceptivo, qué tipo de anticoncepción utilizas u otra información relativa a tu salud sexual y reproductiva. Si tienes 15 años o más, puedes obtener tu propia tarjeta de Medicare. Visita Services AustraliaSe abre en una pestaña nueva para obtener más información.

Mi My Health Record es una historia clínica digital segura de tu información de salud. Ahora todos los australianos tienen una My Health Record, a menos que hayan «optado por no participar» antes de fines de enero de 2019 o lo hayan cancelado.

Si eres menor de 14 años, automáticamente tendrás un(a) padre/madre o tutor(a) como representantes designados en tu My Health Record. Esto significa que podrán ver tus documentos o subir y agregar información a tu historia clínica. Una vez que cumplas 14 años, podrás gestionar tu propia My Health Record. Esto significa que puedes elegir si deseas otorgar acceso a tus padres, tutores u otra persona de confianza. Para obtener más información sobre cómo gestionar tu acceso, visita Gestionar tu historia (Manage your record)Se abre en una pestaña nueva.