陰道避孕環
一個柔軟、可彎曲的塑膠環,每次可在陰道內放置3週,釋放雌激素和黃體素。
概述
其他名稱
NuvaRing
簡介
一個柔軟、可彎曲的塑膠環,釋放雌激素和黃體素。
NuvaRing 是澳洲目前唯一可用的陰道避孕環。
用途
陰道避孕環的一些常見用途包括:
- 避免懷孕
- 推遲月經
- 調節月經週期
- 緩解經痛
- 減少經期出血過多
- 抑制體毛生長過多
- 改善暗瘡
作用機制
作用原理
陰道避孕環通過以下方式發揮作用:
- 抑制排卵(即卵子從卵巢排出)
- 使子宮頸黏液變稠,阻止精子進入輸卵管(卵子受精的部位)
- 使子宮內膜變薄,從而降低受精卵著床並開始妊娠的可能性
起效時間
陰道避孕環可以很快發揮避孕作用,但具體起效時間取決於您在月經週期的哪個階段開始使用。
如果您在月經開始後的前5天內首次使用陰道避孕環,就能立即獲得避孕保護。
如果您在最近一次月經開始5天后才首次使用陰道避孕環,那麼需要等待7天才能獲得避孕保護。為了避免懷孕,請在放置的最初7天內使用備用避孕方式(例如安全套)或避免性行為。
有效性
避孕效果
日常實際使用:有效率93%
嚴格按要求使用:有效率99.7%
如何嚴格按要求使用
陰道避孕環有兩種使用方法:
- 將陰道避孕環留在陰道內3週。
- 3週後取出並棄置。停用1週(7天)。在這一週內,您會出現類似月經的出血。
- 7 天后,放入新的陰道避孕環。請記住上一週取出陰道避孕環的時間,因為需要在7天后的相同時間前後3小時內放入新陰道避孕環。
或者,如果您想跳過兩次放陰道避孕環之間的出血,您可以:
- 將陰道避孕環留在陰道內3週。
- 3週後取出並棄置。
- 立即放入新的陰道避孕環。
進行性生活或運動時無需取出陰道避孕環。但如果您因任何原因在3週的使用期間內取出了陰道避孕環,每次取出時間不要超過3小時。
如果陰道避孕環意外脫落,請用水沖洗後立即將其放回陰道內。
影響避孕效果的因素
如果出現以下情況,陰道避孕環的有效性會降低:
- 取出上一個陰道避孕環後超過7天才放入新的陰道避孕環
- 陰道避孕環從陰道內取出超過3小時。
- 同一個陰道避孕環在陰道內連續放置了4週或更長時間(且未更換新的陰道避孕環)
- 陰道避孕環沒有正確放置在陰道內(這可能會引起不適)
陰道避孕環包裝內附的資訊說明書會告訴您如果發生這些情況該怎麼辦。在這些情況下,您可能需要使用其他避孕方式(例如安全套)以防懷孕,或者避免性生活,直到您能恢復使用避孕環。
有些藥物會降低陰道避孕環的效果,包括一些抗癲癇藥物。如果您正在服用或新開始服用任何藥物或補充劑,最好諮詢醫療保健專業人員,確認它們是否會降低陰道避孕環的效果。
是否能預防性傳播感染(STI)
不能。
內用安全套和外用安全套是唯一能夠預防性傳播感染的避孕方式。
使用方法和注意事項
使用/更換頻率
陰道避孕環需放置於陰道內3週,然後取出並棄置。之後停用7天,再放入新的陰道避孕環。或者,如果您想跳過兩次放陰道避孕環之間的出血,也可以立即放入新的陰道避孕環(無需等待7天)。
是否容易被察覺
性生活時,伴侶有可能感覺到陰道避孕環。別人也可能會注意到陰道避孕環包裝袋,或者在垃圾桶裡發現棄置的陰道避孕環。
安全性和副作用
副作用
與所有藥物一樣,有些人可能會出現副作用。
可能出現的副作用包括:
- 噁心
- 頭痛
- 乳房疼痛
- 點滴出血(非月經期間的少量出血)
- 情緒變化
- 性欲減退(對性生活興趣降低)
- 臉上出現小塊棕色斑或雀斑(稱為黃褐斑)
- 陰道分泌物增多
副作用因人而異。有些人不會出現任何副作用,或者在使用陰道避孕環期間感受到一些積極的變化。副作用通常會在幾個月後逐漸緩解。如果陰道避孕環的副作用給您造成困擾,您可能需要嘗試其他類型的避孕方式。
健康狀況或生活方式的限制
可能導致您無法使用陰道避孕環的一些常見的健康狀況和生活方式因素包括:
- 年齡在50歲及以上
- 當前身體質量指數(BMI)超過35kg/m2
- 年齡在35歲或以上,並且吸煙或使用電子煙
- 血栓
- 偏頭痛
- 高血壓
- 有中風病史
- 心臟疾病(目前或既往)
- 乳癌(目前或既往)
- 患有嚴重肝病或肝癌
在決定哪種避孕方式最安全、最適合您時,務必向醫療保健專業人員提供您的完整病史。
獲取途徑和費用
獲取途徑
您需要處方。您可以從醫生(全科醫生或相關專科醫生,例如婦科醫生)、執業護師或藥劑師(僅限部分州和領地)處獲得處方。 在開具處方前,他們會詢問您的病史,並可能安排一些檢查,以確保陰道避孕環適合您安全使用。
您可以通過以下途徑獲得處方:
- 全科醫生(GP)診所
- 專科醫生就診
- 遠程醫療健康服務(線上或電話)
- 性健康門診
- 家庭生育計劃診所
- 藥房(在某些州和領地)
只要有了處方,您就可以在大多數藥房購買陰道避孕環,包括網上藥房。
您可以自行放入和取出陰道避孕環。
需考慮的費用
陰道避孕環已納入藥物福利計劃(PBS)補貼範圍,持有效 Medicare 卡的人士可以較低價格購買。
每次配藥通常可提供3個月的用量(包括3個陰道避孕環)。每次配藥的費用為:
- PBS 補貼價:最高25澳元
- 優惠卡持有者享有的 PBS 補貼價:最高7.70澳元
- 自費處方:120-140澳元
部分醫療保健專業人員會提供全額報銷(bulk bill),這意味著您無需支付任何就診費用,但有些專業人員可能會收取自付費用,因此您在獲取處方時可能需要支付部分就診費用。
生育能力和未來規劃
對未來生育能力的影響
陰道避孕環不會對長期生育能力造成影響。
停用陰道避孕環後,您的生育能力應該很快就能恢復正常,但月經週期可能需要一段時間才能恢復規律。
產後是否可使用
如果您正在母乳餵哺,需要等到寶寶至少滿6週大才能使用陰道避孕環。如果您沒有進行母乳餵哺,那麼在寶寶出生3到6週後也許可以開始使用陰道避孕環。
請務必諮詢醫療保健專業人員,瞭解如何使用對您最安全、最合適。
最後審核日期:2026 年 8 月