Vòng âm đạo
Là một vòng mềm được đặt vào trong âm đạo trong 3 tuần mỗi lần sử dụng, có tác dụng giải phóng hai loại nội tiết tố (estrogen và progestogen).
Tổng quan
Phương pháp này có tên gọi nào khác không?
NuvaRing.
Phương pháp này là gì?
Một chiếc vòng nhựa dẻo được đặt bên trong âm đạo giúp phóng thích 2 loại nội tiết tố (oestrogen và progestogen).
NuvaRing là loại vòng âm đạo duy nhất hiện có tại Úc.
Phương pháp này có thể dùng để làm gì?
Một số công dụng phổ biến hơn của vòng âm đạo bao gồm:
- ngừa thai
- bỏ kỳ kinh
- điều hòa kinh nguyệt
- giảm đau bụng kinh
- giảm lượng máu kinh nguyệt ra nhiều
- giảm tình trạng mọc lông quá mức
- cải thiện tình trạng mụn
Cách thức hoạt động
Phương pháp này hoạt động thế nào?
Vòng âm đạo hoạt động bằng cách:
- ngăn chặn quá trình rụng trứng (trứng được phóng thích khỏi buồng trứng)
- làm dày chất nhầy cổ tử cung để tinh trùng không thể đi qua ống dẫn trứng (nơi trứng được thụ tinh)
- làm mỏng niêm mạc tử cung để nếu trứng được thụ tinh, khả năng trứng làm tổ để bắt đầu thai kỳ sẽ thấp hơn
Phương pháp này bắt đầu có tác dụng nhanh như thế nào?
Vòng âm đạo có thể bắt đầu phát huy tác dụng nhanh chóng để ngừa thai, nhưng thời điểm hiệu quả phụ thuộc vào lúc bạn bắt đầu sử dụng trong chu kỳ kinh nguyệt của mình.
Nếu bạn sử dụng vòng âm đạo lần đầu trong vòng 5 ngày đầu tiên kể từ khi bắt đầu kỳ kinh, bạn sẽ được bảo vệ ngay lập tức.
Nếu bạn sử dụng vòng âm đạo lần đầu sau hơn 5 ngày kể từ khi bắt đầu kỳ kinh gần nhất, bạn sẽ cần 7 ngày để được bảo vệ. Hãy sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng (ví dụ: bao cao su) hoặc tránh quan hệ tình dục trong 7 ngày đầu đó để ngăn ngừa mang thai.
Hiệu quả
Phương pháp này có hiệu quả như thế nào trong việc ngăn ngừa việc mang thai?
Sử dụng thông thường: Hiệu quả 93%.
Sử dụng đúng cách nhất: Hiệu quả 99.7%.
Sử dụng đúng cách nhất trông như thế nào?
Có hai lựa chọn để sử dụng vòng âm đạo:
- Hãy giữ vòng âm đạo trong âm đạo của bạn trong 3 tuần.
- Sau 3 tuần, hãy lấy vòng ra và vứt bỏ nó. Không đặt vòng trong 1 tuần (7 ngày). Trong tuần này, bạn sẽ bị ra máu giống như kỳ kinh nguyệt.
- Đặt một chiếc vòng mới vào đúng 7 ngày sau đó. Hãy nhớ thời điểm lấy vòng ra, vì vòng mới cần được đặt vào trong vòng 3 giờ kể từ thời điểm lấy vòng ra vào tuần trước.
Hoặc, nếu bạn muốn bỏ qua kỳ ra máu giữa các lần đặt vòng:
- Hãy giữ vòng âm đạo trong âm đạo của bạn trong 3 tuần.
- Sau 3 tuần, hãy lấy vòng ra và vứt bỏ nó.
- Đặt một chiếc vòng mới vào ngay lập tức.
Bạn không cần phải tháo vòng ra khi quan hệ tình dục hoặc tập thể dục. Tuy nhiên, nếu vì bất kỳ lý do nào bạn tháo vòng ra trong thời gian 3 tuần này, đừng để vòng ở ngoài âm đạo quá 3 giờ mỗi lần.
Nếu vòng vô tình rơi ra, hãy rửa sạch bằng nước và đặt lại vào âm đạo ngay lập tức.
Có điều gì làm giảm hiệu quả ngăn ngừa mang thai của phương pháp này không?
Vòng âm đạo sẽ kém hiệu quả hơn nếu:
- vòng mới được sử dụng sau hơn 7 ngày kể từ khi vòng cũ được tháo ra
- vòng của bạn đã bị tháo ra khỏi âm đạo trong hơn 3 giờ
- cùng một chiếc vòng đã được để trong âm đạo liên tục trong 4 tuần hoặc lâu hơn (và không được thay thế bằng vòng mới)
- vòng âm đạo không được đặt vào âm đạo đúng cách (nó cũng có thể gây khó chịu)
Tờ thông tin đi kèm trong gói vòng âm đạo sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn về những việc cần làm nếu điều này xảy ra. Khi đó, bạn có thể cần sử dụng thêm một biện pháp tránh thai khác (ví dụ như bao cao su) hoặc tránh quan hệ tình dục cho đến khi bạn uống thuốc trở lại đúng lịch.
Một số loại thuốc làm giảm hiệu quả của vòng âm đạo, bao gồm một số loại thuốc điều trị động kinh. Tốt nhất bạn nên kiểm tra với chuyên gia chăm sóc sức khỏe xem liệu bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung mới hoặc hiện tại nào bạn đang dùng có làm giảm hiệu quả của vòng âm đạo hay không.
Phương pháp này có bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) không?
Không
Bao cao su trong và ngoài là những biện pháp tránh thai duy nhất bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Cách sử dụng và lưu ý
Phương pháp này cần được sử dụng hoặc thay thế thường xuyên như thế nào?
Vòng âm đạo được đặt vào âm đạo trong 3 tuần, sau đó được tháo ra và vứt bỏ. Sau đó, bạn sẽ có 7 ngày không dùng vòng trước khi đặt vòng mới. Ngoài ra, nếu bạn muốn bỏ qua kỳ kinh giữa các lần dùng vòng, hãy đặt vòng mới ngay lập tức (không đợi 7 ngày).
Liệu có ai có thể phát hiện ra nếu tôi đang sử dụng phương pháp tránh thai này không?
Có khả năng bạn tình có thể cảm nhận được nó trong khi quan hệ tình dục. Cũng có khả năng ai đó có thể nhìn thấy bao bì hoặc tìm thấy vòng âm đạo trong thùng rác sau khi đã vứt bỏ.
An toàn và tác dụng phụ
Có tác dụng phụ nào không?
Như với tất cả các loại thuốc, một số người có thể gặp tác dụng phụ.
Một số tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:
- buồn nôn
- đau đầu
- đau ngực
- ra máu lấm tấm (ra máu nhẹ ngoài kỳ kinh)
- thay đổi tâm trạng
- giảm ham muốn tình dục (ít quan tâm đến tình dục hơn)
- các mảng nâu nhỏ hoặc tàn nhang trên mặt (gọi là nám da)
- tăng dịch tiết ra ở âm đạo
Các tác dụng phụ khác nhau tùy theo từng người. Một số người không gặp tác dụng phụ nào hoặc trải nghiệm những thay đổi tích cực khi sử dụng vòng âm đạo. Tác dụng phụ có thể ổn định sau vài tháng. Nếu các tác dụng phụ của vòng âm đạo làm bạn khó chịu, bạn có thể muốn thử một loại biện pháp tránh thai khác.
Có tình trạng sức khỏe hoặc yếu tố lối sống nào có thể ngăn cản tôi sử dụng phương pháp tránh thai này không?
Một số tình trạng sức khỏe và yếu tố lối sống phổ biến có thể khiến bạn không thể sử dụng vòng âm đạo bao gồm:
- trên 50 tuổi
- Chỉ số khối cơ thể (BMI) hiện tại trên 35kg/m2
- người hút thuốc từ 35 tuổi trở lên (bao gồm cả hút thuốc lá điện tử)
- cục máu đông
- chứng đau nửa đầu
- cao huyết áp
- tiền sử đột quỵ
- bệnh tim (hiện tại hoặc quá khứ)
- ung thư vú (hiện tại hoặc quá khứ)
- bệnh gan nghiêm trọng hoặc ung thư gan
Điều quan trọng là bạn cần trao đổi với chuyên gia y tế về toàn bộ tiền sử bệnh lý của mình khi quyết định lựa chọn biện pháp tránh thai nào là an toàn và phù hợp nhất với bạn.
Khả năng tiếp cận và chi phí
Làm thế nào để tôi tiếp cận được phương pháp tránh thai này?
Bạn sẽ cần có đơn thuốc. Bạn có thể lấy đơn thuốc từ bác sĩ (bác sĩ Gia đình hoặc chuyên gia liên quan, ví dụ như bác sĩ phụ khoa), y tá thực hành hoặc dược sĩ (ở một số tiểu bang và vùng lãnh thổ). Họ sẽ hỏi bạn các câu hỏi về tiền sử bệnh lý và có thể thực hiện một số xét nghiệm để đảm bảo rằng vòng âm đạo là một lựa chọn an toàn cho bạn trước khi kê đơn.
Bạn có thể lấy đơn thuốc tại:
- phòng khám bác sĩ Gia đình
- cuộc hẹn với chuyên gia
- cuộc hẹn khám từ xa (trực tuyến hoặc qua điện thoại)
- phòng khám sức khỏe tình dục
- phòng khám kế hoạch hóa gia đình
- các nhà thuốc (ở một số tiểu bang và vùng lãnh thổ)
Khi đã có đơn thuốc, bạn có thể mua vòng âm đạo tại hầu hết các nhà thuốc, bao gồm cả các nhà thuốc trực tuyến.
Bạn có thể tự đặt và tháo vòng âm đạo.
Tôi cần cân nhắc những chi phí nào?
Vòng âm đạo được liệt kê trong Chương trình Phúc lợi Dược phẩm (PBS), giúp giảm giá cho những người có thẻ Medicare hợp lệ.
Mỗi lần cấp lại theo đơn thuốc thường kéo dài trong 3 tháng (bao gồm 3 vòng). Chi phí cho mỗi lần nhắc lại là:
- Giá PBS: tối đa $25
- Giá PBS cho người có thẻ ưu đãi: tối đa $7,70
- Đơn thuốc không trợ giá: $120–$140
Mặc dù một số chuyên gia chăm sóc sức khỏe áp dụng hình thức thanh toán trực tiếp với bảo hiểm (nghĩa là bạn sẽ không phải trả bất kỳ chi phí nào khi khám), một số phòng khám có thể tính chi phí tự trả cho buổi hẹn khám cần thiết để được kê toa.
Khả năng sinh sản và kế hoạch tương lai
Phương pháp này có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong tương lai của tôi không?
Không, vòng âm đạo không có ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản lâu dài.
Khả năng sinh sản của bạn sẽ trở lại bình thường ngay sau khi bạn ngừng sử dụng vòng, nhưng chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể mất một chút thời gian để ổn định.
Tôi có thể sử dụng phương pháp tránh thai này sau khi sinh con không?
Nếu bạn đang cho con bú, bạn sẽ cần đợi cho đến khi bé được ít nhất 6 tuần tuổi mới có thể sử dụng vòng âm đạo. Nếu bạn không cho con bú, bạn có thể sử dụng vòng âm đạo khi bé được từ 3 đến 6 tuần tuổi.
Điều quan trọng là bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe về biện pháp an toàn và phù hợp nhất với bạn.
Miễn trừ trách nhiệm
Lần cuối được xem xét: Tháng 8 năm 2026