预防COVID
即使您以前感染过这种病毒，您也可以保护自己和您在乎的人免受COVID-19的影响。
与许多病毒一样，预防和接种疫苗是阻止COVID-19传播的最好方法。这里有一些简单的步骤，可以用来对抗COVID-19。
您需要知道什么
接种疫苗可以帮助您的免疫系统迅速识别并摆脱像COVID-19这样的病毒。如果您真的感染了COVID，疫苗还能帮助您避免重症。加强针为您增加了另一层保护，但它的效果会随着时间的推移而下降。
即使已经感染过COVID-19，您仍应该接种疫苗。大多数人应该在感染后过三个月再接种疫苗。
养成良好的卫生习惯，用肥皂和水常洗手，并至少洗20秒。也可以使用含酒精的消毒洗手液。咳嗽或打喷嚏时，一定要用纸巾或手肘捂住鼻子和嘴巴。
与他人保持至少1.5米的物理距离，并尽可能避免拥挤的地方，因为密切接触会增加COVID-19的传播风险。
戴上口罩，特别是在人群中、密闭空间或公共交通工具上。
避免与身体不适的人接触。如果您自己感到不适，请留在家中。
如果需要帮助与建议，请随时拨打1800 020 080联系国家冠状病毒求助热线（National Coronavirus Helpline）。
